„M-am distrat atât de bine fără să fac nimic, dar cel mai bine a fost să dorm până târziu”, a spus prietenul meu.
Vocea ei a purtat un ton nou, relaxat, și s-a topit prin telefon în creierul meu. În timp ce MBF-ul meu (Mama cea mai bună prietenă) mi-a oferit detalii despre călătoria ei departe de soți, copii, animale de companie și cearta constantă de gustări, nu am putut să nu mă întreb cum m-aș simți făcând la fel. Acest timp magic de reîncărcare chiar avea un nume: o „Momcation”.
Într-adevăr, habar n-aveam să iau o pauză maternitate a fost vreodată o opțiune. Dar ascultând MBF-ul meu vărsând boabele despre ea concediu de odihna mi-am ținut acea linie clasică de film învârtită în cap: Voi avea ce are ea. Prietena mea părea mai întemeiată și mai calmă decât a fost pentru totdeauna și mi-am dorit ceva din asta. M-a uimit că totul a fost rezultatul darului timpului de singurătate.
Ascultând MBF-ul meu răspândind boabele despre vacanța ei, mi-a ținut acea linie clasică de film învârtită în cap: Voi avea ce are ea.
În ultimii doi ani, carantina și un an de învățare virtuală cu elevul meu de clasa a doua mi-au oferit cadou timpul în familie. În timp ce ador timpul de calitate cu echipajul meu, aspectul în față al întrebărilor constante, organizării și nu a fi capabil să termin un singur single - așteaptă o secundă - m-a gândit, m-a făcut să mă întreb cum ar fi un „timp pentru mine” prelungit simt.
Visele cu ochii deschiși care implicau timp pentru mine, care nu includeau cumpărături sau pui de somn în timpul comunității cu mașina, mi-au pus stăpânire pe creier. Când îndeplinesc sarcini banale, cum ar fi repararea celui de-al 207-lea hotdog la prânz al copilului meu la rând, îmi imaginez că mă servesc un pic de acțiune fierbinte pe plajă. Când îmi îndrept patul, mă întreb cum e să fii încă în el. Aceste mini-reverii aduc un calm instantaneu și mă scufund în ideea că a-mi oferi o pauză este o idee fabuloasă. Cum ar fi să mă conectez cu propriile mele sentimente în loc să le anticipez mereu și să le prioritizez pe ale celorlalți?
Apoi, vinovăția mamei mele vine să mă informeze că nu merit nimic atât de „extravagant”, iar obiectivele mele de vacanță se termină. În plus, nu sunt sigur că familia mea ar putea supraviețui fără mine.
„Iubito, unde se duc astea?” întreabă soțul meu, ridicând în sus o pereche murdară de șosete de mărimea unui copil.
În astfel de cazuri, în general, dau un răspuns rapid și hotărât, care sună mult ca „Ei merg în coș”. Apoi merg mai departe cu ziua mea. Dar acum că această idee Momcation este acolo, întrebarea soțului meu mă oprește în loc. Dacă nu poate găsi coșul de haine murdare unde a locuit de peste trei ani, cum va găsi lucruri mai importante, cum ar fi mâncarea și telecomenzile televizorului fără mine?
Nu mă simt complet încrezător în capacitatea familiei mele de a se descurca fără cunoștințele mele de mama, trebuie doar să fur momente singură. Și exact așa se simte - furtul. În timp ce fiul meu ajunge din urmă cu Minecraft, eu mă strec într-o ipostază de yoga. În timp ce soțul și copilul meu lucrează la teme, mă bucur de 10 minute de cea mai recentă nebunie de streaming pe telefon. Rutina mea de auto-îngrijire nu simte atât de îngrijorătoare atunci când este grăbit, la fel cum mă grăbesc prin Target încercând să găsească ultimele capsule Nespresso. Timpul meu este împins în mod inevitabil la capătul listei mele de lucruri de făcut, iar acea poză de câine în jos nu mă duce tocmai într-o stare de beatitudine relaxată.
Luarea timpului liber îmi resetează starea mentală și emoțională, iar studiile arată că reduce stresul, anxietatea și mărește stima de sine.
Am citit toate articolele și am văzut toate studiile care predicau că practicarea îngrijirii de sine este o necesitate. Luarea timpului liber îmi resetează starea mentală și emoțională, iar studiile arată că reduce stresul, anxietatea și mărește stima de sine. Sunt mai ușor să fiu în preajmă și aș avea mai mult spațiu pentru a fi prezent pentru familia mea. Dar chiar și cu toate aceste beneficii grozave, este greu să trec prin vinovăția mamei care îmi spune că trebuie să fiu de gardă. Obiceiul meu este să fac din familia mea prioritatea mea principală, lăsând puțin loc pentru mine – și în ultima perioadă, nu sunt atât de sigur că vreunul dintre noi beneficiază de această mentalitate.
În ultimii ani, auto-respingerea continuă pe care o provoc îmi mănâncă încet răbdarea – și valoarea mea de sine. Observ efectele în momente precum atunci când fiul meu dansează în cameră cerându-mi o gustare în timp ce îmi exersez poza zilnică de yoga. Simt că se ridică găleți de frustrare când opresc câinele de la mijlocul în jos pentru a-i lua cantitatea potrivită de biscuiți cu brânză. Așa că nu primesc cele 1,7 minute de „timpul meu” în acea zi. Nu asta înseamnă să fii mamă? Dar reacția mea pare mult prea mare pentru o întrerupere atât de mică și nevinovată. Așa că din nou, mă trezesc gândindu-mă la „extravaganța” unei Momcation pentru a-mi aminti, ei bine... despre pe mine.
„Iubito, ce te-ai simți dacă aș lua o vacanță... singură?” L-am întrebat pe soțul meu în timp ce pregăteam încă un prânz.
Fără ezitare, l-am auzit pe soțul meu spunând: „Cred că este o idee grozavă!”
Atunci am vorbit serios despre programare, cât de mult ne-ar da înapoi o călătorie ca aceasta și dacă ar putea supraviețui fără mine. După ce mi-a spus că ar fi bine fără mine (și mi-a arătat unde sunt telecomenzile TV), am vorbit despre buget. Acesta nu ar fi al meu Mănâncă roagă-te iubește moment, dar o călătorie practică/comodă. Și, spre deosebire de MBF-ul meu, care a fost plecat timp de cinci zile, m-am simțit cel mai bine să plec pentru un weekend.
Eu și soțul meu am râs atât de tare că lacrimile ne cureau pe fețe când am încercat să găsim un moment pentru a face acest lucru. I-am spus că voi avea nevoie de o vacanță pur și simplu pentru a organiza totul, dar pe măsură ce a continuat să-mi susțină Momcation, am mi-am dat seama că acest lucru ar putea fi fezabil - și apoi am simțit acel bubuit de vinovăție conflictuală în burta mea, spunându-mi să visez mai mici. Deci, adevărata întrebare a rămas: aș face-o?
Răspunsul este că lucrez la asta. Încă nu mi-am luat Momcation, dar fac încet pași pentru a planifica una care mi-ar plăcea. Pe măsură ce devin mai entuziasmat să am grijă de mine, vinovăția mamei mele nu se grăbește atât de repede și de furioasă. Acea vinovăție mare mă face să știu cât de mult prețuiesc rolul meu de mamă, dar trebuie să mă prețuiesc și pe mine. Deci, merit o Momcation? Pariezi. Poate că trebuie să încep cu poziții de yoga mai lungi și pauze și să lucrez de acolo.
