Dacă achiziționați un produs sau serviciu revizuit independent printr-un link de pe site-ul nostru web, SheKnows poate primi un comision de afiliat.
Când vine vorba de cele mai bune truse de livrare a mesei, Am încercat asa de mulți. Sunt o persoană căreia îi place să gătească (și îi place să mănânce și mai mult), dar sunt și o mamă ocupată care lucrează și scopul meu de a Servirea meselor de familie sănătoase, sățioase și variate nu se potrivește întotdeauna cu nevoia mea de rapid și uşor. Câteodată (bine, de multe ori) câștiguri rapide și ușoare.
Pentru o vreme, abonamente de livrare a truselor de masă Părea a fi soluția, dar deși bifau frecvent căsuțele „sănătoase”, „de umplere” și „variate”, nu au fost întotdeauna rapide sau ușoare. O rețetă de lasagna de dovleac și varză de la o companie a fost într-adevăr delicioasă - dar când am scos din cutie un dovleac întreg, am știut că nu mă uitam la o cină de noapte. Deci când am avut ocazia să încerc
La fel ca multe alte servicii de livrare a mesei, Factor vă permite personalizați-vă mesele în fiecare săptămână, precum și alegeți numărul pe care doriți să-l primiți. Opțiunile variază de la doar patru mese Factor pe săptămână (la un preț de 15 USD fiecare) la 18 mese pe săptămână (ceea ce reduce prețul la 11 USD fiecare). Dar, din moment ce alegeți mâncăruri preparate individual, spre deosebire de o singură masă de gătit pentru întreaga familie, vă puteți îngriji cu adevărat cutia pentru a satisface preferințele tuturor. Dintr-o dată adolescent vegan? Partener ceto-curios? Nici o problema! Mesele factorilor sunt împărțite în diferite categorii: Keto, Calorie-Smart, Vegan + Veggie și Chef’s Choice - și puteți achiziționa suplimente precum deserturi, sucuri, smoothie-uri și proteine suplimentare, așa că există o altă modalitate de a vă asigura că toată lumea va fi fericită.
În acest scop, permiteți-mi să spun doar: mesele Factor sunt delicioase. În timp ce opțiunile de meniu se schimbă în fiecare săptămână, selecțiile mele au inclus muschi de porc Chimichurri cu dovlecei prăjiți și unt de usturoi chile, carne de vită tocată de Chile roșu Bol de tamale cu fasole neagră picant și orez coriandru, anghinare și spanac Pui la grătar cu dovlecei prăjiți și unt de roșii, somon pesto cu spanac cremă și Unt de roșii Haricot Verts, pui cremos de parmezan cu broccoli și roșii prăjite și un castron de porumb carbonizat și quinoa cu dovlecel în stil mexican și chipotle-lime Îmbrăcarea. (Îți lasă gura apă încă?) Fără excepție, au fost gustoase și satisfăcătoare – și chiar au primit ștampila de aprobare de la copilul meu de 10 ani. Soțul meu era un mare fan al castronului cu tamale, în timp ce preferatele mele au fost cele două feluri de mâncare cu pui. Puiul la grătar cu anghinare și spanac a fost practic un piept de pui așezat deasupra unui pat de dip cremoasă de spanac și spanac - și ce nu-i place la asta?
Ceea ce mi-am dat seama, totuși, este că selecțiile care mi-au fost cele mai atrăgătoare s-au dovedit a fi mesele keto - și nu urmez un dieta keto. daca tu do Urmează o dietă keto, îmi imaginez că aceste mese ar fi de mare ajutor, făcându-i ușor să urmezi ceea ce mi se pare (oricum, mie) a fi o cale complicată către cetoză. Dar o masă cu 50 de grame de grăsime, oricât de delicioasă ar fi, nu este ceea ce caut în mod regulat. De asemenea, nu mi-a plăcut că unele mese sunt destul de bogate în sodiu, una care atinge 39% din aportul recomandat pe zi. (Notă: informațiile nutriționale pentru fiecare masă sunt ușor disponibile; Pur și simplu nu am verificat înainte de a face selecțiile mele.)
Dar asta mă duce la un alt beneficiu unic al înscrierii la Factor: fiecare abonament vine cu o consultație gratuită de 20 de minute cu un nutriționist. Când i-am explicat obiectivele mele (alimentare sănătoasă, mai multă energie și menținerea greutății, dacă nu chiar pierderea în greutate) Dr.D.-ului meu, Susan, ea mi-a recomandat Mâncăruri inteligente în calorii (toate cele 650 de calorii sau mai puțin pe porție) și am oferit câteva trucuri pentru scăderea conținutului de grăsimi în orice masă keto pe care mi-aș dori încă la comandă, cum ar fi îndepărtarea oricăror bucăți solide de unt din legume înainte de gătirea cu microunde sau tăierea fiecărei mese în jumătate și completarea cu mai mult legume. Ceea ce mi-a plăcut foarte mult, totuși, a fost că conversația noastră nu s-a limitat la a discuta despre mesele Factor, așa că nu a părut un argument de vânzare. I-am adresat o mulțime de întrebări generale despre nutriție și am părăsit întâlnirea noastră cu câteva recomandări specifice pentru gustări sănătoase pentru a ajuta la evitarea lenevirii de la mijlocul după-amiezii.
Înainte ca toate mesele noastre de probă să fie terminate, soțul meu a întrebat dacă am comandat mai multe. În mod clar, comoditatea meselor gustoase de 2 minute nu a fost doar atrăgătoare pentru mine. Așa că am plasat o comandă, de data aceasta concentrându-mă pe selecții inteligente în calorii, cum ar fi Chicken & Mushroom Marsala și Chicken Fajita Bowl. Încerc, de asemenea, unul dintre suplimente - un pachet variat de patru preparate de sucuri fanteziste. Deși nu anticipez că aceste mese vor înlocui în mod regulat o cină de familie gătită de mine, aștept cu nerăbdare să le aduc la birou. Și să-mi actualizez prânzul trist la birou? Voi bea un suc presat la rece.
