Jessica alba a postat recent câteva fotografii dulci cu întreaga ei familie afară la cină. Partea amuzantă? Hayes, în vârstă de 4 ani, avea un absolut explozie distrandu-se pe tableta lui in timp ce restul grupului isi lua masa.
![Katherine Heigl ajunge pe 18](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Hayes avea mâinile pline cu o tabletă verde strălucitor, căști albastre strălucitoare și un camion de jucărie – deși încă mai avea timp să zâmbească vesel pentru fotografii și să se ghemuiască cu Alba. Restul familiei se petrecea la fel de încântător, alături de Alba fiice, Honor, în vârstă de 13 ani, și Haven, în vârstă de 10 ani, pozând alături de o oală fierbinte cu aspect delicios.
Vezi această postare pe Instagram
O postare distribuită de Jessica Alba (@jessicaalba)
Alba poate să fie dezamăgită că Hayes are timp pe ecran în timpul cinei, dar actrița și fondatoarea lui Compania cinstită are niște reguli când vine vorba de copiii ei și tehnologie.
„De când copiii erau bebeluși, întotdeauna am avut o rutină de noapte destul de înregimentată. Ora de baie este un ritual foarte important în casa noastră pentru copii – și pentru mine”, Alba spuseFamilie Verywell anul trecut. „Pe măsură ce fetele se termină vara și sunt gata să se întoarcă la școală în câteva săptămâni, este într-adevăr să se întoarcă în acea zonă. Lăsăm electronicele deoparte și poate facem o baie și punem muzică liniștitoare.”
Și asta nu este doar în beneficiul copiilor ei. Alba laudă avantajele personale de a le oferi pe ale ei ochi o pauză. Actrița a remarcat că îi place să se relaxeze departe de telefon. „Există diferite tipuri de noi liste de redare de meditație – de exemplu, există unele de înaltă frecvență pe Spotify. [Stilul muzical de meditație] se numește bătăi binaurale și te pune într-o zonă”, a spus ea. „Poate fi acolo în fundal în timp ce faci o baie sau citești sau faci ceva, sperăm, de pe dispozitiv. Asta e cel mai bun pentru mine.”
Aplaudăm pe deplin abordarea lui Alba față de tehnologie – un amestec solid de a-și menține copiii incredibil de distrați și zen fără ecran.
Aceste mame celebre și-au dezvăluit sarcinile în câteva moduri minunate.
![](/f/5e9299a41b44a753ed4e2b77aff663ef.jpg)