Alicia Silverstone a dezvăluit prin cel mai nou proiect al ei pasional că, deși călătoria ei către iubirea de sine a fost dificilă, ea merită devin vegan să fie un factor enorm în a se iubi pe ea însăși.
Pe 10 martie, în timpul primului episod de lungă durată din noul ei podcastVindecarea adevărată, Silverstone s-a întâlnit cu asistenta socială medicală autorizată Mary Waldon pentru a vorbi despre o multitudine de subiecte - inclusiv ea călătorie către iubirea de sine.
Ea a spus: „Viața mea s-a schimbat foarte mult. Am avut multe traume și multe dificultăți și o educație complexă. Toate aceste lucruri m-au lăsat cu – ei bine, cum ai vrea să-i spui – am avut foarte puțină valoare de sine, aș spune, și foarte puțină iubire de sine. Și așa, aici am fost, această persoană în lume și în public, dar cu foarte puțină fundație.”
Silverstone a mai spus că a fost crescută să creadă că orice muncă de sine stătătoare este considerată „egoistă”, dar apoi a găsit veganismul. „Mi-au plăcut atât de mult animalele încât nu puteam să le mănânc. Când am făcut această alegere, sănătatea mea s-a schimbat și acum lucrurile au început să devină mult mai sănătoase în interiorul meu, încât am putut să-mi aud intuiția.”
Multe vedete s-au deschis despre ei călătorii similare devin vegane și ne place Silverstone este atât de sincer cu privire la experiențele ei de vindecare.
The Necunoscutstar și-a anunțat podcastul Vindecarea adevărată prin Instagram-ul ei, într-un videoclip adorabil care spune că va avea premiera într-o săptămână. Ea a subtitrat-o spunând: „Verificat că încep un nou podcast... 🎙 și urmează săptămâna viitoare!!! Abia aștept să audă toată lumea Vindecarea adevărată când va avea premiera [pe] 10 martie!! Acest podcast este dedicat vindecării pe noi înșine, comunităților și planetei noastre (și pentru a inspira o viață sănătoasă, de asemenea!). Nu voi oferi prea multe, dar iată o scurtă privire la ce (și la cine!) să vă aștept la #TheRealHeal... @iHeartRadio @frqncymedia.”
Vezi această postare pe Instagram
O postare distribuită de Alicia Silverstone (@aliciasilverstone)
Vindecarea adevărată este disponibil prin intermediul iHeartMedia aici.
Înainte de a pleca, dă clic Aici pentru a vedea toate vedetele care s-au deschis despre depresia și anxietatea lor. 
