Cea mai recentă postare IG a mamei gemene Ashley Graham este o amintire importantă despre cât de multă nevoie mamele de un „sat” – SheKnows

instagram viewer

Ashley Graham creditează un grup de femei „incredibile” pentru că au ajutat-o ​​în timpul sarcinii – ea a salutat-o ​​recent Gemenii cu soțul Justin Ervin — și cu postpartum îngrijire.

creme pentru vergeturi, femeie însărcinată ținând
Povestea înrudită. Cele mai bune creme pentru vergeturi pe care mămicile le înjură în timpul sarcinii

„Sunt mereu recunoscătoare pentru aceste femei incredibile care mi-au fost alături în timpul experienței de a purta gemeni și a călătoriei mele postpartum”, a scris modelul. pe Instagram Joi, împărtășind instantanee ale grupului de sprijin (pe care Graham nu l-a identificat după nume) care a jucat un rol incomensurabil în a doua ei sarcină.

„Nu mi-aș fi putut imagina ce ar presupune, dar știu că nu ar fi fost la fel fără ei”, a adăugat ea. „Vă mulțumim din suflet – de la mine, de la Justin, de la Isaac și de la gemeni. Suntem incredibil de binecuvântați să te avem.”

În ianuarie, Graham și Ervin, care îl împărtășesc pe Isaac, fiul de doi ani, i-au întâmpinat pe gemenii Malachi și Roman, ale căror nume modelul le-a anunțat în cel mai stilat mod: o ședință foto. „Băieții mei au fost cei mai mari profesori și cele mai mari mementouri că pot face lucruri grele”, a scris ea pe Instagram, împărtășind

click fraud protection
o poza care alapteaza. „Nu a fost ușor, dar merită atât de mult. inca nu pot sa cred ca am 3 copii. Abia aștept să vă împărtășesc călătoria mea de naștere și postpartum cu voi toți în curând...”

Vezi această postare pe Instagram

O postare distribuită de A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

Noua fotografie a lui Graham respectă această promisiune. Dacă aceste femei au fost profesioniste care au jucat un rol în îngrijirea ei de sarcină (ea iubește yoga, acupunctura și cupând) sau prieteni personali, prezența lor era evident vitală. Îngrijirea postpartum nu este apreciată în Statele Unite, ceea ce nu garantează concediul de maternitate plătit (spre deosebire de cea mai mare parte a lumii) și unde resursele de sănătate mintală pentru proaspete mămici nu sunt întotdeauna la îndemână, în ciuda amenințării cu depresie postpartum.

Dar nu doar proaspetele mamici sunt cele care riscă să sufere de tulburări de sănătate mintală - într-un 2020 studiu din 5.000 de femei publicate în jurnal Pediatrie, unul din patru a experimentat niveluri ridicate de simptome de depresie „la un moment dat” la trei ani după naștere. Restul femeilor au avut niveluri scăzute de depresie în acea perioadă. „Studiul nostru indică faptul că șase luni ar putea să nu fie suficient de lungi pentru a evalua simptomele depresive”, a spus autorul principal Diane Putnick, Ph. D., în studiu. „Aceste date pe termen lung sunt cheie pentru îmbunătățirea înțelegerii noastre cu privire la sănătatea mintală a mamei, despre care știm că este esențială pentru bunăstarea și dezvoltarea copilului ei.”

Separa cercetare au arătat că încrederea în sine în rândul mamelor (atât cele care nu au început, cât și cele cu experiență) a variat între sarcină și prima zi de naștere a copilului lor.

Graham, care are norocul să aibă un trib, ne amintește de ce maternitatea nu este niciodată un act solo.

Sărbătorește frumusețea diferitului călătorii de alăptare prin aceste fotografii.

prezentare de fotografii cu alăptare