Dovleceii ghindă, dovleceii și dovleacul sunt toate soiurile de dovleac de iarnă mai familiare casei obișnuite gătește, dar există și alte soiuri de dovleac de iarnă care oferă o aromă remarcabilă și la fel de hrănitoare beneficii. Data viitoare când sunteți la supermarket, citiți cu atenție diferitele dovlecei de iarnă și amestecați-vă retete vegane de garnituri prin alegerea unui dovleac de iarnă kobocha. Iată cum să prăjiți acest fruct cu pulpă strălucitoare (da, botanic un fruct) pentru a fi servit de sărbători sau ca garnitură de zi cu zi în toamna și iarna.
Dovleceii ghindă, dovleceii și dovleacul sunt toate soiurile de dovleac de iarnă mai familiare casei obișnuite gătește, dar există și alte soiuri de dovleac de iarnă care oferă o aromă remarcabilă și la fel de hrănitoare beneficii. Data viitoare când sunteți la supermarket, citiți cu atenție diferitele dovlecei de iarnă și amestecați rețetele de garnituri vegane alegând un dovleac de iarnă kobocha. Iată cum să prăjiți acest fruct cu pulpă strălucitoare (da, botanic un fruct) pentru a fi servit de sărbători sau ca garnitură de zi cu zi în toamna și iarna.
Dovleac de iarnă Kabocha prăjit
Porti 4
Ingrediente:
-
t
- 1 dovleac kabocha, tăiat în jumătate, semințele îndepărtate, feliate
- 3 linguri ulei de masline
- 1 lingura otet balsamic
- 1 lingurita condiment italian uscat
- Sare și piper negru proaspăt măcinat
t
t
t
t
Directii:
-
t
- Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
- Aruncă toate ingredientele într-un castron mare.
- Întindeți felii de dovleac într-un singur strat pe o tavă mare de copt cu ramă.
- Prăjiți timp de 30 de minute, răsturnând fiecare felie o dată în timpul gătitului sau până când dovleceii sunt fragezi și ușor rumeniți.
- Serviți cald.
t
t
t
t
Mai multe rețete de garnituri vegane gustoase!
