La sfârșitul anului 2020, Keke Palmer a luat decizia de a împărtăși o parte profund intima din povestea ei de sănătate: este una dintre femeile din 10 care trăiesc cu sindromul ovarian polichistic (PCOS) — cea mai frecventă tulburare hormonală endocrină la femei.
Caracterizată prin chisturi mici care cresc pe ovare și excesul de testosteron în organism, persoanele care se confruntă cu Se știe că PCOS prezintă simptome cum ar fi căderea părului, excesul de păr facial, acneea chistică, creșterea în greutate și problemele de fertilitate (datorită testosteronului care împiedică ovarele să elibereze ovule). În un videoclip distribuit pe Instagram, Palmer a fost pe deplin sincer cu privire la PCOS și cât timp s-a confruntat cu efectele sale secundare - în special lupta ei de-a lungul vieții cu acneea chistică dureroasă - și lupta ei pentru a obține un diagnostic precis asupra ani.
„[PCOS] m-a atacat din interior în afară toată viața mea și nu aveam idee”, a scris ea. „…Dar mi-a trebuit să arunc o privire personală asupra familiei mele care are antecedente de diabet și obezitate, pentru a înțelege ce se întâmplă de fapt cu mine. Și, din păcate, medicii sunt oameni și dacă nu „arăți rolul” ei s-ar putea să nu creadă că aceasta este problema ta. S-ar putea să nu o sugereze dacă „arăți sănătos” – orice înseamnă asta!”
Acum, într-un interviu cu SheKnows, Palmer ne spune despre modul în care a fost „eliberator” să vorbească despre experiența ei cu PCOS – și despre cum a ajutat-o să-și perfecționeze abordarea față de îngrijire a pielii și autoîngrijire în 2021.
Vezi această postare pe Instagram
O postare distribuită de BIG BOSS 🔑🔑 (@keke)
„Pentru mine, [vorbând despre asta] este informativ – pentru că mulți oameni se luptă cu lucruri precum ceea ce m-am luptat eu, dar nu toată lumea îi face conștienți de asta”, spune Palmer. „Ca PCOS nici măcar nu este ceva despre care auzim des. Dar cred că a fost foarte eliberator și, de asemenea, foarte justificator, pentru că atât de des oamenii se gândeau „oh, bea mai multă apă,” sau „oh, ar trebui să încetezi să mai folosești tot machiajul.” Și e ca și cum, da, am un condiție."
Ea spune că, deși a fost din ce în ce mai frustrant, a trăi cu o afecțiune precum PCOS și a nu avea răspunsuri, a fost la fel de frustrant faptul că oamenii oferă sfaturi nesolicitate (și adesea judecăți) fără nicio cunoștință despre sănătatea ei personală situatie.
„Este ca și cum mulți oameni nu realizează, când vine vorba de acnee, că este o afecțiune. Așa că mă bucur că am putut, în sfârșit, să-l descopăr și să-i împing pe alții să se susțină singuri și să afle când au ceva de genul acneei chistice cronice ca să știe că este ceva mai profund și nu are nimic de-a face cu machiajul”, ea. spune. „Este atât de stupid când oamenii [dau sfaturi nesolicitate] și ar trebui să-și păstreze comentariile pentru ei înșiși, dacă nu le întreabă cineva. Este banal să spui asta cuiva. Acesta este lucrul care este foarte enervant pentru mine când vine vorba de oameni care se luptă cu pielea lor sau de oameni care se luptă cu greutatea lor, toată lumea presupune că are ceva de-a face cu incapacitatea lor de a controla înșiși. E greșit."
În poziția ei de ambasador al mărcii cu Olay, lucrând pentru a-i ajuta să împărtășească cuvântul bun al ultimei lor lansări, o spălare corporală și un balsam de corp cu clătire și reînnoire. Retinol – Palmer spune că a avut șansa să afle despre produsele care pot face mai mult pentru a-și ajuta pielea și să se afle cu adevărat despre tipurile de ingrediente care o vor ajuta să facă bine. pielea ei.
„Pot să-mi împărtășesc lumina doar când e emisă.”
Și obținerea împuternicirii cu toate cunoștințele dulci și dulci de îngrijire a pielii pe care le poate pune mâna a fost o parte interesantă a călătoriei ei de îngrijire de sine: „Ma face să simt că îmi pasă de mine. Îmi place să mă logodesc așa. Cred că, pentru mine, devine mult mai important să fiu conștient de piele – ar putea fi doar vârsta mea și mine în creștere sau înțeleg cu ce am de-a face odată ce mi-am dat seama că am PCOS, dar tocmai am devenit mai mult logodit.”
De asemenea, am ajuns să vorbim despre anul trecut - care a fost unul copleșitor pentru aproape toată lumea - și despre modul în care Palmer a navigat având grijă de propria ei mintală. sănătate, deoarece lumea este din ce în ce mai stresantă și sfâșietoare – de la o pandemie globală la conversații și proteste la scară largă în jurul rasismului și poliției violenţă.
Vorbind despre videoclipul acum viral al ei de la a protest în iunie, implorând membrii Gărzii Naționale pentru a asculta și a sta alături de protestatari, am întrebat-o pe Palmer cum și-a echilibrat apelul la activism și înclinația naturală către îngrijirea comunității cu propriile nevoi și bunăstare.
„Cred că este un mod important în care mă protejez pentru că nu fac acest job complet 24/7. Literal, fac ceea ce pot atunci când pot și nu pun presiune asupra mea pentru a fi un salvator pentru nimeni, pentru că nu pot salva pe toți”, a spus Palmer. „Pot să-mi împărtășesc lumina doar când e emisă. Și deci asta fac. Și apoi îmi iau timp să mă retrag atunci când trebuie să mă retrag. Mă ascult cu adevărat și, așa cum am spus, nu mă simt rău când nu am nimic de oferit. Îmi accept literalmente limitările ca ființă umană.”
Misiunea noastră la SheKnows este de a împuternici și de a inspira femeile și prezentăm doar produse despre care credem că le vei iubi la fel de mult ca noi. Vă rugăm să rețineți că, dacă cumpărați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un mic comision din vânzare.
