Cum să obțineți vitaminele de care aveți nevoie fără să vă faceți griji pentru dieta dvs. - SheKnows

instagram viewer

De la facultate, am căutat modalități simple de a introduce suficienți nutrienți în dieta mea.

t

t Când o sunam pe mama în acei patru ani, ea mă întreba întotdeauna dacă îmi amintesc să iau o multivitamine. Când mi-am absolvit și mi-am început cariera la New York, am încercat să mănânc mese echilibrate care să ofere nutrienții potriviți pentru a mă menține sănătos. De atunci, am învățat că a lua o multivitamine care promite schimbări fizice este cel mai ușor să-mi amintesc.

cadourile de infertilitate nu dau
Povestea înrudită. Cadouri bine intenţionate pe care nu ar trebui să le oferi cuiva care se confruntă cu infertilitate

t În ultima lună, am luat Gumii pentru păr, piele și unghii Nature’s Bounty® Optimal Solutions®, o sănătate și frumuseţe linie de suplimente făcute pentru femei de femei. Ele oferă o provocare care promite că te vei simți mai frumos natural din interior într-o lună. Sunt atât de încrezători încât oferă o garanție de returnare a banilor. Optimal Solutions® Hair, Piele & Unghiile Gummiele conțin echilibrul potrivit de nutrienți pentru a ajuta la susținerea părului strălucitor, a unghiilor sănătoase și a pielii vibrante. Vitamina E și vitamina C sunt antioxidanți. Vitamina E contribuie la sănătatea pielii, iar vitamina C este implicată în producerea și formarea colagenului, care formează baza pentru o piele vibrantă. Biotina ajută la menținerea părului sănătos. În plus, Gummies vin într-o aromă delicioasă de căpșuni.

De asemenea, m-am antrenat pentru un maraton în timpul Provocarii, așa că a fost interesant să văd efectul Gummies într-un moment atât de activ din punct de vedere fizic din viața mea. Fac antrenamente intense, în aer liber, timp de peste o oră, șase zile pe săptămână. În ciuda transpirației și murdăriei, pielea mea a rămas sănătoasă și vibrantă. Părul meu, care este adesea într-o coadă de cal, este încă strălucitor. Îmi țin unghiile scurte, astfel încât să nu se prindă de nimic în timp ce mă antrenez, dar au continuat să crească sănătoase. Într-un moment în care dobândesc încredere din munca în direcția unui obiectiv major de fitness, Nature’s Bounty® Optimal Solutions® m-a ajutat în continuare să mă simt frumos din interior spre exterior.

t Conectați-vă cu Nature’s Bounty® Optimal Solutions® pe Facebook și Twitter. De asemenea, puteți citi mărturiile mărcii și articolele și sfaturile de sănătate sau puteți accepta Provocarea pentru dvs.

tDezvăluire: Această postare face parte dintr-o colaborare plătită dintre SheKnows și Nature’s Bounty®. Toate opiniile sunt ale mele.