Numărul de pierderi în greutate al lui Jordin Sparks: 50 de lire sterline! - Ea stie

instagram viewer

Jordin Sparks arata incredibil! The idol american câștigătorul a făcut-o la Scânteie premieră cu corpul ei sexy și subțire.

Kate Hudson
Povestea înrudită. Kate Hudson vorbește despre o abordare „mai inteligentă” a pierderii în greutate postpartum
Jordin Sparks pierde în greutate

Fost idol american câștigătoarea Jordin Sparks este pe cale să aibă momentul ei pe marele ecran în remake-ul lui Scânteie — și fata arată incredibil! Cântăreața plină de bule a scăpat de 20 de kilograme din corpul ei înalt în ultimii doi ani. Desigur, vrem să știm: Care este secretul ei?

„Nu există niciun secret” Scântei spuse US Weekly Marți seara la premiera din New York City Scânteie. „Este mai bine să mănânci și să te antrenezi! Cu siguranță este un lucru zilnic.”

Cardio-ul ei se bazează pe popularul antrenament de dans latin Zumba.

„Cea mai bună prietenă a mamei mele este un instructor de Zumba și mi-a plăcut”, a adăugat ea. „Am început cu mersul pe jos, apoi am mers la jogging și apoi la Zumba.”

De asemenea, lucrează cu un profesionist unu-la-unu.

„Am început [să lucrez cu un antrenor] și am făcut 30 de minute de antrenament în circuit”, a adăugat Sparks. „Așa că nu am simțit că trebuie să fiu în sală timp de două ore.”

click fraud protection

Sparks era inspirat să slăbească după ce ea a câștigat idol american în timpul sezonului șase.

„Știam că am un drum lung înainte. Abia mă antrenam și dieta mea era dezordonată”, a spus ea Formă în numărul de august. „A trebuit să mă adresez când, ce și cât mănânc.”

Gânduri sensibile de la o fată sensibilă. Arăți incredibil, Jordin! Abia așteptăm să vedem cum se descurcă Scânteie.

Imagine prin amabilitatea L.Gallo/WENN.com