În 2019, la scurt timp după emisiunea de televiziune cu fenomene fantastice epice Urzeala tronurilor încheiat, Kit Harington, cel mai bine cunoscut pentru rolul său ca Jon Snow din serial, s-a internat în dezintoxicare.
Actorul, care a vorbit despre povestea sa în profunzime pentru prima dată într-un interviu acordat lui Sunday Times a spus că decizia a venit în urma unor evenimente „traumatice” care au avut loc în timpul și după sfârșitul spectacolului – și că speră că deschiderea despre experiență ar putea „ajuta pe cineva undeva”.
„Dar cu siguranță nu vreau să fiu văzut ca un martir sau ca un special”, a spus Harington. „Am trecut prin ceva. Sunt lucrurile mele. Dacă ajută pe cineva, e bine.”
Harington a spus că a avut de-a face cu o frică pentru cea mai lungă perioadă de timp pe care tocmai a făcut-o nu era capabil de a-şi schimba situaţia sau
abordând cu adevărat problemele sale în timp ce se ocupa de dependență la alcool, simțindu-te blocat și convins că „leopardul nu își schimbă petele”.„A fost ceva de care m-am agățat; ideea că aș putea face această schimbare fundamentală uriașă în cine eram și în modul în care mi-am desfășurat viața”, a spus el. „... Ajungi într-un loc în care simți că ești o persoană rea, simți că ești o persoană rușinoasă și simți că nu există nicio ieșire. Doar așa ești. Și a deveni treaz este procesul de a spune „Nu, mă pot schimba”.
El a spus că epuizarea sănătății sale mintale a dus la crize de depresie care au fost incredibil de grave și că i-a exacerbat dependențele, făcându-l să le păstreze secrete față de sistemul său de sprijin (inclusiv al lui soție, Rose Leslie, care a născut primul lor copil în februarie 2021.)
„Îți poți imagina stresul pe care îl provoacă celor din jurul tău”, a spus el. „Voi spune despre dependențele mele că le-am ținut foarte, foarte tăcuți și am fost incredibil de secretă și incredibil de închisă cu ele. Așa că au fost o surpriză pentru oamenii din jurul meu, ceea ce cred că este destul de des.”
Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți nevoie de ajutor sau de mai multe informații despre dependență, Asociația Serviciului pentru Abuzul de Substanțe și Sănătatea Mintală are un serviciu gratuit, confidențial, Serviciu de trimitere și informare pentru tratament 24-7, 365 de zile pe an (în engleză și spaniolă) pentru persoanele și familiile care se confruntă cu consum mintal și/sau de substanțe tulburări. Le puteți contacta la 1-800-662-HELP (4357) sau le puteți vizita localizatori online de tratament.
Înainte de a merge, verificați câteva aplicații de sănătate mintală care sunt accesibile și de fapt utile:
