Nu există un tratament mai bun pentru durere decât un remediu natural - și nici măcar nu trebuie să mergeți la farmacie pentru acesta: hormonul iubirii. Descoperiți cum știința iubirii și beneficiile sărutându-se influențează bunăstarea ta.
Un nou studiu care a apărut în jurnalul online Plus unu a constatat că sentimentul de „dragoste” activează iubirea hormoni asemănător beneficiilor unui calmant al durerii (și chiar al drogurilor ilicite). Iată de ce ar trebui să ajungi la sărut, stat!
Scopul hormonilor dragostei
Când suntem îndrăgostiți, corpurile noastre știu că se întâmplă ceva - dar ce determină acest „sentiment”? Ce cauzează o astfel de reacție viscerală? Pur și simplu, hormoni - în special, dopamină, endorfine și oxitocină.
Dopamina crește odată cu dragostea, spune Kent Holtorf, MD, specialist în hormoni și fondator Holtorf Medical Group. „Acesta este hormonul care este stimulat atunci când se utilizează cocaină, producând euforie. Producția de dopamină este principala sursă de dependență de astfel de droguri și poate explica deciziile slabe care pot fi asociate cu dragostea. ” Este De asemenea, este important să știm că dopamina se diminuează odată cu relațiile pe termen lung, ceea ce ar putea explica de ce acea iubire sau poftă inițială se estompează departe.
Endorfinele naturale cresc odată cu dragostea și contribuie și la euforie. Iar oxitocina produce sentimentele de încredere, empatie și apropiere resimțite atunci când ești îndrăgostit, explică Holtorf. De asemenea, crește excitația sexuală.
De ce dragostea este un calmant al durerii
Oxitocina produsă atunci când suntem îndrăgostiți joacă un rol important în modularea durerii. „S-a demonstrat că stimulează căile naturale de suprimare a durerii din corp în mai multe părți ale creierului și are acțiune directă asupra receptorilor naturali ai durerii”, spune Holtorf. Endorfinele au proprietăți analgezice, făcând o persoană mai tolerantă la durere.
Cu toate acestea, acest lucru nu explică cu adevărat zicala colocvială: „Îl iubesc atât de mult, mă doare!”
5 avantaje ale sărutării
Pe lângă beneficiile pe care le sărută pentru sănătatea bucală (creșterea salivei din gură îți curăță dinții bacterii cauzatoare de cavitate, conform Academiei de Medicină Dentară Generală), există avantaje mentale și emoționale ridicându-se. Holtorf numește următoarele beneficii pentru sănătate:
- Sarutul poate stimula sistemul imunitar.
- Săruturile non-romantice se arată că produc sentimente de încredere și inspiră sentimente pozitive.
- Sarutul stimuleaza secretia de oxitocina.
- S-a arătat că sărutul ajută creierul să analizeze cât de compatibil ești cu o persoană.
- Răspunsul psihologic provocat de sărut depinde de starea emoțională și de sentimentele față de persoana sărută. Dacă există o atracție, aceasta va crește, în general, sentimentele de atașament și afecțiune. Dacă sentimentele sunt negative, acele sentimente vor fi de obicei intensificate.
Chiar dacă viața aglomerată a părinților, a angajaților și a adulților (sau a oricăror pălării pe care le purtați) nu vă lasă întotdeauna mult timp romantism, cel puțin faceți un efort pentru a obține câțiva smackaroos cu drăguțul dvs. la începutul și la sfârșitul zilei. Iubire - face bine corpului.
Citiți mai multe despre sărutări!
- Stăpânește arta sărutării
- 4 pupici pe care trebuie să le stăpânești
- Sarutul romantic
