A jongla munca și calitatea de părinte nu este o sarcină ușoară. Să cauți un loc de muncă în timp ce ești părinte este, de asemenea, dificil: nu vrei să ascunzi faptul că ești un părinte care lucrează la interviul tău, dar nici nu vrei să te confrunți cu o potențială discriminare și să fii lăsat să fii renunțat la locul de muncă. În timp ce mulți înțeleg că fiind a părintele te poate face de fapt un lucrător mai bun (și știința susține acest lucru!), unii manageri de angajare vă pot oferi o perioadă dificilă.
De aceea, am contactat mamele care lucrează pentru a afla cum au navigat în procesul de căutare a unui loc de muncă în timp ce erau părinți. Iată ce au avut de spus.
1. Lucrați în timp ce copilul doarme.
„Am fost destul de norocos să stau acasă în primele șapte luni după ce s-a născut copilul meu pentru a se stabili maternitate și navigați în zilele nou-născutului”, spune Danielle LaFee, coordonator de concedii și compensații pentru lucrători și proprietar al
Piece of Cake Parenting. „Pe măsură ce mi-am început căutarea unui loc de muncă, am luat câteva sfaturi utile care au făcut o diferență enormă în găsirea poziției perfecte pentru a face următorul pas în cariera mea. În fiecare zi, în timp ce bebelușul meu alăptează, îmi foloseam telefonul pentru a căuta site-ul nostru local al Departamentului Muncii, pentru a căuta anunțuri de angajare în ziarul local și pentru a căuta mai multe site-uri de carieră. Acest lucru mi-a dat timp în care știam că copilul meu va fi liniștit, mulțumit și concentrat, astfel încât să pot marca și captură de ecran orice poziție care mi s-a părut potrivită. Odată ce a coborât să tragă un pui de somn și s-a culcat peste noapte, am lucrat la completarea cererilor și la actualizarea CV-ului pentru fiecare post pentru care aplicam.”În zilele în care copilul ei nu se așeza bine în pătuțul lui, ea îl înfășura în folie preferată și se plimba prin casă câteva minute. Acest lucru l-a ajutat să se culce cu ea, iar apoi ea s-a putut ridica la computer pentru a se scufunda în aplicațiile ei.
2. Căutați oportunități care se potrivesc noului stil de viață.
„Nu am pierdut niciodată timpul aplicând pentru joburi despre care nu credeam că vor lucra ca proaspătă mamă – joburi cu ore foarte lungi sau ciudate, navete lungi etc.”, spune Mel, o mamă a doi băieți. „În mare parte, m-am lăsat să aplic pentru joburi care erau la distanță și/sau flexibile, pentru că, pentru mine, asta ar funcționa bine. Nu m-am deranjat să adaug în farfurie stresul oricărui alt tip de cerere de angajare. Pentru ce? Folosește-ți timpul cu înțelepciune!”
3. Recrutați prieteni și familie pentru a vă ajuta.
„Odată ce am început să obțin interviuri, am recrutat familia și prietenii pentru a ajuta, ceea ce a fost absolut vital pentru succesul meu”, continuă LaFee. „Chiar dacă mai multe dintre interviurile mele au fost interviuri telefonice, nu am vrut să mă stresez că-mi aud copilul plângând în fundal sau să risc să nu pui un pui de somn în timpul interviului programat.”
Ea recomandă să întrebați familia sau prietenii dacă pot să scadă cu aproximativ 60 de minute înainte de ora interviului, astfel încât să aveți suficient timp pentru a vă pregăti pentru interviu. Dacă nu aveți pe nimeni în apropiere, sunați la un furnizor local de îngrijire pentru a întreba despre orele de prezentare pentru câteva ore. Aceasta este, de asemenea, o modalitate excelentă de a testa noi opțiuni de îngrijire înainte de a vă întoarce la muncă cu normă întreagă, adaugă ea.
4. Oferă-ți o pauză.
„Este ușor să fii prins în plin; căutarea unui loc de muncă este stresantă, mai ales când jonglați cu îndatoririle parentale!” spune Katy, acum designer de interior independent și mamă a trei copii. „În unele zile, trebuia să-mi acord o pauză. Mă slăbesc. Mi-am promis că, sâmbăta, nici măcar nu voi atinge cererile de angajare, darămite să-mi distrez gândul căutare de locuri de muncă. Am lăsat-o săptămâna, ca să mă pot bucura în continuare de weekend-urile mele cu familia.”
5. Concentrați-vă pe aspectele pozitive.
„Sincer, cu atât de multe în farfurie, pur și simplu nu m-a deranjat deloc [discriminarea părinților care lucrează]”, spune Vuppuluri. „Doar îmi fac treaba. Dacă unora nu le place, nu mă deranjează pentru că, până la urmă, sunt alții care înțeleg perfect și nu ar discrimina. Practic, concentrați-vă pe aspectele pozitive, mai degrabă decât să pierdeți timpul și energia pe aspectele negative.”
6. Distrați copiii în timpul apelurilor.
„Poate fi dificil să găsești un loc de muncă atunci când trebuie să ai grijă de un copil mic”, spune Becky Beach, manager de design și blogger la MomBeach.com. „Când îmi căutam un loc de muncă în urmă cu șase luni, am pus-o pe sora mea să se uite la fiul meu de 3 ani când am avut un interviu. Din cauza lipsei de muncă, nu îmi puteam permite o grădiniță. Când copilul meu dormea în timpul zilei, aplicam pentru locuri de muncă. Mai multe locuri de muncă doreau interviuri la distanță prin Skype sau Zoom, ceea ce era nou pentru mine. Trebuia să mă asigur că fiul meu nu va face niciun zgomot în timpul interviului. Am o casă cu două etaje, așa că l-am pus să se uite la iPad-ul său în timp ce eu eram sus la interviu.”
7. Prioritizează cererile de locuri de muncă.
„Când ai atât de multe lucruri de făcut acasă și în căutarea unui loc de muncă, mi s-a părut util să prioritizezi diferite cereri de angajare”, spune Miranda, o mamă a doi copii. „Aș face o listă cu cererile de angajare care aveau nevoie de mai multă urgență – cele care expirau sau care erau deschise de ceva vreme și probabil aveau deja mulți candidați. Le-aș pune, de asemenea, pe cele pe care mi le-am dorit cu adevărat în vârf. Apoi, zi de zi, încercam să rezolv două sau trei aplicații când copiii mei dormeau.”
8. Obțineți ajutor de la partenerul dvs., dacă aveți unul.
„Ca și în cazul programelor de interviu, mă asigur că soțul meu este prin preajmă, astfel încât să poată avea grijă de copilul nostru”, spune Pratibha Vuppuluri, blogger șef la She Started It!
9. Fiți deschis la interviu.
„Fii deschis în interviu”, spune LaFee. „Adesea, mamele simt că trebuie să ascundă anumite detalii despre viața lor de acasă pentru a obține un loc de muncă. Ei își fac griji că, dacă vorbesc despre copiii lor, nu vor primi o ofertă. Dar, știam că copilul meu este prioritatea mea principală și aveam nevoie de o slujbă care să înțeleagă și să sprijine acest lucru. Nu am vrut să obțin slujba perfectă și apoi să mă simt în capcană dacă nu aș putea niciodată să plec pentru a avea grijă de copilul meu bolnav sau dacă ar trebui să lucrez ore foarte lungi. Fii deschis și sincer de la început, astfel încât să poți găsi cu adevărat cea mai potrivită pentru tine și faza vieții în care te afli.”
Acest articol a apărut inițial pe Fairygodboss. Fiind cea mai mare comunitate de carieră pentru femei, Fairygodboss oferă milioanelor de femei conexiuni în carieră, sfaturi comunitare și informații greu de găsit despre modul în care companiile tratează femeile.
Pentru mai multe informații despre echilibrul dintre viața profesională și viața privată, consultați acestea modele de birou la domiciliu.
