Ai simțit vreodată că tu și copiii tăi sunteți într-o luptă constantă pentru putere și par să aibă puterea?
Autorul și terapeutul de familie licențiat Susan Stiffelman ne arată cum putem fi căpitanul calm și încrezător al navei în viața copilului nostru, responsabil fără a folosi amenințări sau mită pentru a conduce nava.
Dacă sunteți pasager pe o navă, ar putea fi distractiv să-l aveți pe căpitan să vă alăture la cină. Dar adevărata lui valoare pentru tine nu este ca un însoțitor social; importanța lui constă în a fi cel care supraveghează navigația lină la care te-ai înscris, scanând orizontul pentru potențiale obstacole și furtuni în timp ce te bucuri de bufetul de la miezul nopții. Vrei să poți depinde de căpitanul tău pentru a gestiona cu competență orice probleme ar putea apărea, chiar dacă nu înțelegi ce face. Este o relație ierarhică, căpitanul își asumă rolul de responsabil, iar pasagerii relaxându-se în confortul pe care îl oferă.
Ce tu nu vreau este un căpitan care aleargă țipând prin navă dacă ploaia încep să toarnă, strigând: „Nu mă descurc! De ce plouă atât de tare? Acest lucru este groaznic!”
Căpitan constant și de încredere
Când copiii noștri ne percep ca fiind stabili și de încredere, indiferent dacă sunt obraznici sau drăguți, le satisfacem nevoia de a se simți îngrijiți și protejați. S-ar putea să nu înțeleagă de ce vrem să se spele pe dinți când „Nu sunt murdari!” sau merg la culcare când preferă stați trează până la miezul nopții, dar viața lor este, în general, mai fericită când au pe cineva să conducă calm și încrezător spectacol.
Mulți părinți au probleme să simtă că sunt la conducere dacă copilul lor nu face ceea ce le cer și ajung să-i amenințe, să mituiască sau să-i implore să coopereze. În toate scopurile practice, copilul, mai degrabă decât părintele, este căpitanul navei.
„Dar cum pot să mă poziționez ca fiind responsabil cu încredere când copiii mei nu fac ceea ce le spun?” poți întreba. „Vreau să fiu la conducere, dar copiii mei nu mă lasă!”
Evitarea luptelor pentru putere
A fi căpitanul navei în viața copilului tău începe cu decizia de a nu lăsa comportamentul sau comportamentul neadecvat să te facă să-ți pierzi calmul. Când ai nevoie ca copilul tău să facă o baie sau să-și facă temele, el simte puterea pe care o are fie să-ți îndeplinească nevoia, fie să o rețină. În schimb, slăbiți strânsoarea poveștii care vă alimentează disperarea. Ce vrei să însemne dacă copilul tău refuză să se spele pe dinți? Că te lipsește de respect? Că îi vor cădea dinții? Examinând gândurile adesea iraționale care ne alimentează supărarea, le diminuăm efectul asupra noastră, care alimentează drama, amenințările și mita.
Copiii sunt conectați să împingă împotriva oricărui om sau a oricărei persoane care împinge împotriva lor. În cartea mea, Cool, calm și conectat, feriți-vă de argumente, negocieri și necazuri cu copiii dvs., îi învăț părinților cum să stăpânească arta de a evita luptele pentru putere cu copiii lor. În loc să vii la copilul tău rezistent pentru a-l determina să facă ceva, vino alături de ei, recunoscându-și reticența fără prelegeri, judecată sau critică. — Înțeleg că nu vrei să faci o baie când te distrezi atât de mult afară, dragă.
Obține controlul asupra emoțiilor tale
Dacă sunteți capabil să vă gestionați propriile reacții, uitându-vă la ceea ce le-ați determinat comportamentul Rău— vei fi mai puțin înclinat să folosești logica pentru a-i convinge de importanța scălării și vei fi mai capabil să obții cooperarea lor în mod natural, cu autoritate liniștită.
Când părinții nu nevoie copiii lor să se comporte într-un anumit fel de a se simți la conducere și să nu declanșeze lupte pentru putere cu ei, ei sunt cu adevărat conducători. Așa cum este un pic emoționant când căpitanul unei nave predă momentan volanul unui pasager, în cele din urmă vrem liniștirea pe care o primim atunci când căpitanul este încrezător la cârmă, navigând în mările, indiferent dacă sunt furtunoase sau lin, asigurându-ne siguranța trecere.
Mai multe sfaturi pentru părinți
5 stiluri parentale pentru o nouă generație
Dăm prea mult putere copiilor noștri?
Spoiled rotten: De ce nu ar trebui să-ți lași copiii
