Este un adevăr universal recunoscut că mamele duc vieți nebunești-ocupate. La urma urmei, avem copii! În plus, deseori avem și muncă în casă sau în afara casei, treburile casnice, un partener căruia ar trebui să fim atenți uneori, amintindu-ne să ne hrănim pe noi înșine și pe familiile noastre... cum ar trebui să găsim timp să ne relaxăm afară? Datorită, ei bine, că a trăit prin incendiul de gunoi care a fost în 2020 și încă în 2021, oamenii sunt în sfârșit admitând că îngrijirea de sine contează. Și ce modalitate mai bună de a încorpora puțin timp „eu” decât cu câteva articole de autoîngrijire rapide și ușoare, chiar și cele mai ocupate mame le vor adora?
Sunt destule idei simple de îngrijire de sine pe care mamele le pot implementa, dar când ești dincolo de ocupat, orice ambiție de a rezerva o întâlnire într-un rezervor plutitor iese aproape direct pe fereastră. Dacă visezi cu ochii deschiși la un timp neîntrerupt de liniște sau doar opt ore de somn - sau la o modalitate de a pregăti cina simultan
și fă ceva care te face să te simți bine cu tine însuți — vești bune! Am adunat cele mai bune soluții rapide, chiar și cele mai ocupate mame pe care le pot lucra în rutina lor.Un plasture gel pentru ochi pentru a-ți umfla ochii după trezirile alea devreme de dimineață? Verifica. A masca de pepene verde care strânge porii fără să-ți usuce fața? Verifica. Trebuie să te tratezi singur - pentru că știm că este o raritate să petreci 10 minute singur pentru a face pipi în pace. Așa că ia una dintre acestea și apoi revino la a fi mama nebună care ești.
Misiunea noastră la SheKnows este de a împuternici și de a inspira femeile și prezentăm doar produse despre care credem că le vei iubi la fel de mult ca noi. CVS este un sponsor SheKnows, cu toate acestea, toate produsele din acest articol au fost selectate independent de editorii noștri. Vă rugăm să rețineți că, dacă cumpărați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un mic comision din vânzare.
Alungați petele
Sezonul de întoarcere la școală este o perioadă plină și stresantă pentru mame. De aceea, când vezi că apare o pată, este plăcut să ai ceva fără bibelouri și fără agitație, cum ar fi Piersici și crin Buline de piersici Acnee Puncte. Acționează rapid datorită hidrocoloidului (gumă de celuloză) care absoarbe în mod activ secrețiile de erupție și este perfect pentru utilizare în timpul zilei sau nopții. Așadar, indiferent dacă îți lași copilul la școală și vrei să scapi rapid de o erupție sau vrei să te relaxezi după o zi lungă, acești plasturi pentru acnee își vor face treaba. În plus, pentru că aceste puncte clare abia se observă, puteți chiar să aplicați machiaj peste ele. Înainte de a alerga la cel mai apropiat CVS pentru a le ridica, nu uitați că, dacă cheltuiți 40 USD, primiți 10 USD în ExtraBucks, așa că vă recomandăm să adăugați câteva înapoi la școală articole în lista de cumpărături în timp ce sunteți acolo.
Favoritul lui Oprah
Oprah poate să nu fie mamă, dar dacă jură pe ceva, trebuie să merite cumpărat. Acest versiune actualizata Crema ei hidratantă preferată vine cu bonusul SPF 30, astfel încât să vă puteți păstra pielea protejată fără un pas suplimentar.
Fii calm
Îmbunătățiți-vă ochii și combateți umflarea, oboseala și uscăciunea cu acestea oricând și oriunde plasturi cu gel de răcire pentru ochi încărcat cu cafeină și colagen hidrolizat. Aceste patch-uri funcționează în doar cinci minute, astfel încât să le poți pune în picioare în timp ce aștepți la linia de ridicare a școlii și să fii reîmprospătat până când ajungi în față.
Pepene verde Bliss
O mască de argilă care strânge porii, care nu îți face fața să se încremenească ca degetele după o zi la piscină? Da, există! Glow Recipe’s Watermelon Glow Hyaluronic Clay Facial strâns în pori este cu adevărat un produs care face minuni și o necesitate pe raftul tău de sus. Spre deosebire de alte măști de argilă uscată, aceasta se mândrește cu acid hialuronic care face pielea elastică și hidratată, împreună cu enzimele BHA, PHA și pepene verde care exfoliază pielea. Vorbiți despre un multitasker!
Ten purificat
Timpul este esențial ca părinte și să fim reali; nu ai niciodată mai mult de câteva minute singur – mai ales în baie. Folosește acele cinci minute ca să te apuci de asta mască de cărbune pentru rafinarea porilor și profită la maximum de acele secunde binecuvântate înainte ca grădinița ta să dea încuietoarea băii. Această mască luminează și uniformizează nuanța pielii și hidratează pielea, iar cărbunele absoarbe murdăria și uleiurile pentru a vă oferi pielea curată și moale. În plus, dacă copilul tău intervine în timp ce acest lucru este pe fața ta, s-ar putea să-l sperie. Doar un bonus suplimentar.
Glow Getter
Dacă ai vrut să te apuci de K-frumuseţe lume, dar nu știa de unde să încep, nu căuta mai departe decât acest kit obligatoriu. Acest set de patru piese de la Peach & Lily vine cu articolele de bază pentru îngrijirea pielii de care aveți nevoie pentru cea mai strălucitoare piele de până acum – și fără bătăi de cap. Datorită demachiantului, esenței, serului și cremei antioxidante matcha, veți fi pe drumul către o piele mai netedă, mai luminoasă și hidratată în cel mai scurt timp.
Frumusețe fără efort
La sfârșitul zilei, este un miracol dacă nu te culci în pat după ce ai lăsat copiii jos. Sincer, de cele mai multe ori, dezbatem dacă avem energie să ne ridicăm și să ne spălăm pe față. Supermodel și mama RosieHuntington-Whiteley este fan Pipette, așa că dacă este suficient de bun pentru ea, este suficient de bun pentru noi! Acest set aprobat de mama include o gel de gel de lux, loțiune, unt de burtă și perie uscată pentru a vă ajuta să obțineți o piele strălucitoare din cap până în picioare.
Bombă de baie cu lapte de capră
Această bombă de baie are avantajul a) să miros incredibil de bine și b) să te simți ca și cum ai face o baie de lapte - minus imaginile groaznice ale aruncării cutiilor de lapte în cadă. Grăsimea și proteinele din bombă îți hrănesc pielea cu catifelare și umiditate, în timp ce exfoliază pentru a-ți oferi o strălucire absolută.
Mini masaj
Oferă-ți puțină dragoste mușchilor feței suprasolicitați cu acest jad rola facială care dispare cearcănele și pielea umflată. Dacă nu te-ai odihnit pe deplin din 2002 (ce coincidență ciudată a fost și când ai avut primul tău copil), acesta este instrumentul pentru tine. Durează doar câteva minute pentru a rula acest mic dispozitiv răcoritor peste liniile tale de îngrijorare și la naiba-o-Karen-nu-ma-ma-număr până la trei brazde pentru a elibera stresul și a alunga anxietatea.
Perie-o
Dacă nu ai auzit niciodată de periaj uscat, pierzi una dintre cele mai rapide moduri prin care poți oferi pielii tale dragoste și atenție mult meritată. Beneficiile includ reducerea aspectului celulitei, îmbunătățirea circulației sângelui, eliminarea pielii moarte și eliminarea porilor înfundați pentru o mai bună absorbție a nutrienților.
Soare sigur
Orice lucru care face o sarcină dublă este grozav și vă economisește minute prețioase prin decuparea încă un strat de aplicat. Aceasta nu este doar a hidratant fantastic care oferă hidratare pe tot parcursul zilei, dar are și SPF 30, pentru că nu mai este drăguț când copilul tău joacă jocul său preferat de ridurile contelui mamii. ( Slavă Domnului că pot număra doar până la cinci.)
Aspectul „Fără machiaj”.
Acesta este cel mai bun combo: a fond de ten usor, lotiune hidratanta crema antirid si SPF 15. Este realizat cu 98,9% ingrediente naturale, astfel încât nu trebuie să vă faceți griji cu privire la substanțele chimice și este de buzunar pentru confortul dvs. Perfect pentru mama din mers.
Acu acasă
Deși acesta poate părea un dispozitiv de tortură medieval terifiant, este de fapt o modalitate rapidă, ușoară și nedureroasă de a vă stimula nervii și de a îmbunătăți fluxul sanguin. Poti foloseste-l oriunde pe corpul tău și luptă împotriva ridurilor, îmbunătățind în același timp elasticitatea pielii.
Ora ceaiului
Dacă singurul timp pe care îl ai sunt cele cinci minute cu ceașca ta de cafea dimineața înainte de a se sparge iadul... vrem să spunem, înainte ca copiii tăi dragi să se trezească, verifică Wize Monkey. Ceaiul din frunze de cafea Wize Monkey este un ceai vrac neobișnuit care folosește frunzele plantei de cafea. Este neted, durabil, nu are cofeină și este plin de antioxidanți. Și oferă locuri de muncă pentru fermierii de cafea pe tot parcursul anului.
Rămâi pe drumul cel bun
Mamele duc vieți nebunești, agitate, haotice. Ești responsabil de o grămadă de oameni minusculi, de toate activitățile lor, ținându-i hrăniți și (ocazional) scăldat și asigurându-te că nu pleci în vacanța de Crăciun fără unul. Dacă creierul tău nu explodează din tot ce este înghesuit acolo, ești un magician. Pentru toți ceilalți, există planificatori Live Whale. Balena vie este cel mai practic și eficient planificator, menit să te motiveze și să te ajute să obții mai mult control asupra vieții tale. Îmbunătățiți-vă pozitivitatea, productivitatea și sănătatea mintală. Pentru că trebuie să-ți tratezi și tu creierul, mamă.
Se lumina
Acest Mască australiană de lut roz luminează și detoxifică în doar 10 minute, strânge porii și sporește strălucirea naturală a pielii. Vine cu o perie moale de aplicație, astfel încât degetele să nu devină toate lipicioase și este făcută din argilă roz australiană, mangosteen, alge, hamamelis, rodie și prune Kakadu.
Ia Zen
Dacă aveți nevoie de cinci minute doar pentru a respira, dar sunteți în cabina dvs. sau blocați în trafic, aceasta mini difuzor de uleiuri esențiale de călătorie va face oriunde mai suportabil și vă va oferi câteva momente de Zen. Are mai multe capacități de încărcare, o funcție de oprire automată și șapte lumini de culori diferite din care să alegeți. Asociați-l cu uleiul esențial preferat și îl puteți elimina pe acest băiat rău atunci când aveți cea mai mare nevoie de el - să zicem, într-un avion sau înainte de conferință.
Frumusete interioara
Hrănește-te din interior spre exterior cu acestea vitamine vegane (gummy, pentru că este mult mai probabil să luați o vitamină în fiecare zi dacă este o gumă) care vă hidratează pielea și este încărcat cu tone de vitamina C, vitamina E și stimulează producția de colagen pentru a vă oferi un lucru complet natural strălucire.
O versiune a acestei povești a fost publicată inițial în ianuarie 2019.
Pentru mai multă frumusețe aprobată de mamă, consultați acestea produse de îngrijire a pielii cult pe care mămicile adevărate jură.
