A fi sincer și atent transparent este un fel de brand pentru Dax Shepard și Kristin Bell, ca dovadă prin modul în care au navigat Recidiva recidivă a lui Shepard și lupta de zeci de ani cu dependența de opioide în timp ce lucrează, trăiește și ești părinte în ochii publicului. Fideli filozofiei lor parentale de a încerca să fie sinceri și reali cu fiicele lor (Lincoln, 8 și Delta, 6), cuplul le-a oferit un anumit nivel de perspectivă adecvată vârstei despre experiența tatălui lor. cu dependenta — cu speranța că le vor putea oferi lecții importante despre dependență, iertare și asumarea greșelilor tale pe măsură ce cresc.
Într-un episod recent din Podcastul lui Chelsea Clinton De fapt, cu Chelsea Clinton abordarea tulburărilor legate de consumul de substanțe și a dependenței, Expert fotoliu gazda a dat o privire la ceea ce știu fiicele sale despre dependența lui și eforturile de a rămâne treaz.
„Știu că tata merge la o întâlnire a AA în fiecare marți și joi”, i-a spus Shepard lui Clinton. „Unul dintre momentele mai drăguțe a fost, vreau să spun că fiica mea cea mare avea 3 ani – când fiicele mele își doreau cu adevărat să fii cu mine 24 de ore pe zi – și ea mi-a spus: „Unde te duci?” I-am spus: „Merg la AA”,” el amintit. „Ea a spus: ‘De ce trebuie să pleci?’ Eu spun: ‘Pentru că sunt alcoolic și dacă nu merg acolo, voi bea și voi fi un tată groaznic. Și ea a spus: „Pot să merg?” I-am spus: „Ei bine, nu, trebuie să fii alcoolic.” Și ea a spus: „Sunt o să fii alcoolic.” I-am spus: „S-ar putea să devii unul. Şansele nu sunt în favoarea ta, dar nu eşti încă acolo.”
Este una dintre acele glume care se bazează pe realitate, așa cum Consiliul Național pentru Alcoolism și Dependență de Droguri (NCADD) notează, antecedentele familiale sunt cel mai fiabil indicator pentru riscul viitor de dependență de alcool sau droguri - și există un cunoscut componenta genetică a modului în care se derulează dependența în familii. Și pentru mulți oameni, aceste cunoștințe combinate cu o înțelegere a familiei lor cu abuzul de substanțe îi pot ajuta să navigheze mai bine la droguri și alcool ca adulți.
Shepard a adăugat că punctul de jos al celei mai recente recidive a făcut, de asemenea, parte din conversația cu copiii săi - cu detalii care arată clar că el este imi pare rau pentru comportamentul lui in cautarea de a-i permite dependenta și le reamintește că pot întotdeauna stăpâniți greșelile lor, cereți scuze și fiți iertațiro.
„Când am recidivat, am explicat: „Ei bine, tati a luat aceste pastile pentru o operație, iar apoi tata a fost un băiat rău. A început să-și ia propriile pastile'”, a spus Shepard. „Da, le spunem totul. Cel mai mândru sunt de copiii mei este când ei recunosc ceva și îmi cer scuze. Pentru mine, acesta este cel mai impresionant lucru pe care îl poate face o persoană mică, pentru că este cel mai curajos lucru să-ți asumi deficiențele.”
Shepard a continuat să vorbească și despre unele dintre părțile mai insidioase și mai puțin înțelese ale dependenta de opioide: cât de „normală” și aparent funcțională poate fi o persoană în timp ce folosește, punându-se în pericol de a avea o toleranță mai mare. Acea toleranță mai mare, conform Universității de Medicină din Michigan, este ceea ce poate fi în mare măsură crește riscul de supradozaj, urgențe respiratorii și deces pentru persoana care folosește.
„Chestia cu opiaceele a fost foarte înșelătoare pentru că încă făceam tot ce trebuia să fac. Încă mai intervieveam oameni, mergea bine, încă mă jucam cu copiii mei, îi puneam în pat, îi trezeam, făceam chestiile tatălui. Și, în general, am străbătut viața fără nicio imposibilitate de gestionat, în afară de aspectul teribil al opiaceelor este că toleranța ta crește zilnic”, a spus el. „Făceam oamenii care mă iubeau să se simtă nebuni pentru că știau că se întâmplă ceva și că mințeam.”
Înainte de a pleca, verificați câteva dintre aplicațiile noastre preferate de sănătate mintală, care sunt utile și de fapt accesibile:
