Copilul lui Patrick Mahomes și Brittany Matthews doarme noaptea – SheKnows

Brittany MatthewsBebelușul de 6 luni doarme „12 ore întregi” noaptea, datorită unei metode de antrenament pentru somn, instructorul de fitness și logodnicul ei din NFL, Patrick Mahomes, utilizat în zilele nou-născutului.

Povestea înrudită. Pături moi de muselină pentru copii pentru a-i legăna să doarmă

Matthews a dezvăluit într-un întrebări și răspunsuri de duminică pe Instagram că, când fiica Sterling avea 9 săptămâni, cuplul a solicitat îndrumarea lui 4TheLoveOfSleep, o companie condusă de asistenta medicală autorizată Jenna Artis. „Am luat legătura și am vorbit cu antrenorul de somn!” a scris Matthews. „Ea a venit și a lucrat cu Sterling timp de trei zile pentru a începe procesul! A fost mult la început și la un moment dat, am crezut că nu pot, așa că pentru câteva zile am scos-o din program și s-a întors. la mizerie.” Cu toate acestea, când Matthews a reînnoit rutina, Sterling a devenit „cel mai fericit copil și doarme 12 ore întregi la noapte. Nu pot cere mult mai mult!”

Antrenamentul somnului

este actul de a învăța un copil să adoarmă singur, fără ajutorul unui părinte. „În esență, îl faci pe bebelușul tău să realizeze că se poate adormi sau se poate calma”, a spus dr. Noah Schwartz. Clinica Cleveland în Mai. „Este o abilitate de dezvoltare pe care vor trebui să o învețe.” El a adăugat că bebelușii au dezvoltat de obicei capacitatea de a se autocalma la 4 luni (asta se dezvoltă și tiparele de somn) și nu se mai hrănesc în timpul nopții, deși unii sugari încep antrenamentele de somn mai devreme sau mai tarziu. Alții nu dorm deloc. Conform Organizatia, bebelușii încep de obicei să doarmă toată noaptea la aproximativ 6 luni.

Matthews nu a spus ce antrenament a folosit (și un reprezentant al 4TheLoveOfSleep nu a răspuns imediat la cererea lui SheKnows pentru comentarii), totuși, Tacticile obișnuite de antrenament pentru somn variază de la „Cry It Out” a.k.a., „Extinction Training” (permiterea unui copil să plângă până să doarmă fără părinți). intervenţie), cel Metoda Ferber (o versiune mai supravegheată concepută în 1985 de medicul pediatru Dr. Richard Ferber, care mai târziu pretins teoria lui a fost interpretată greșit de public) și alte trucuri care implică pop-in-uri periodice. Deși părinții au tendința de a simți foarte mult antrenamentul pentru somn în ansamblu, știința nu a făcut-o încă dedus dacă este benefic sau dăunător pentru sugari.

În Poveștile ei, Matthews a mai spus că rutina lui Sterling înainte de culcare (baie, pij-uri, hrănire și carte) începe la 7:00 p.m. În timp ce Sterling doarme înăuntru un patut noaptea, ziua, daca familia nu este acasa, ea trage un pui de somn in carucior, linistita de un aparat de sunet portabil si o husa pt. întuneric.

Deși Matthews a vorbit despre subiecte precum alăptarea („Odată ce am început un program, a devenit mult mai ușor și acum este o briză”) și a oferit încurajare colegilor mame („Ai înțeles asta”) ea protejează mai multe momente private de familie. Când un fan a scris: „... Postează și mama se luptă... Postezi ca și cum ar fi întotdeauna perfect”, Matthews a răspuns: „Da, le am. Dar aleg să nu vorbesc despre ele aici. Aceasta este alegerea mea personală. Încerc să nu fac totul să pară perfect, îmi pare rău dacă o fac, pentru că ai dreptate. Nu este cazul în toate.”

Înainte de a pleca, verifică acestea nume unice de bebeluși de celebrități: