O alegere de top din partea American Council on Exercise, DVD-ul STOTT Pilates: Intense Body Blast este un cadou ideal pentru fitness la domiciliu.
O alegere de top din partea American Council on Exercise, DVD-ul STOTT Pilates: Intense Body Blast este un cadou ideal pentru fitness la domiciliu.
STOTT Pilates: explozie intensă a corpului: nivel 1 ($15)
Ai auzit de Pilates. Îți place să-ți crești ritmul cardiac. Acest antrenament Pilates de nivel 1 pentru corpul total oferă atât concomitent, cât și concentrarea pe alinierea corectă a corpului și atenția în timp ce vă deplasați.
Entuziastul dvs. preferat de fitness nu va trebui să plece de acasă pentru a participa la un antrenament eficient minte-corp. Antrenamentul Body Blast de 37 de minute include 25 de exerciții care strâng, tonifică și întăresc din cap până în picioare.
Funcțiile bonus de pe DVD includ informații despre cele cinci principii de bază, opțiunea numai pentru muzică, introducerea echipamentului STOTT Pilates și modul în care puteți deveni instructor.
Mai mult fitness vegan sfaturi!
