Piept de pui suculent, pane, acoperit cu sos de rosii, stratificat generos cu branza mozzarella topita si stropite cu un trio de ierburi și chiar mai multă brânză: Dacă am putea mânca pui parmigiana în fiecare săptămână, am ar. Dar să recunoaștem, nu este cel mai ușor fel de mâncare de făcut și cu siguranță nu este cel mai sănătos. Dar apoi ne-am dat peste cap Giada De Laurentiis„Parm de pui, care nu numai că este rapid și ușor, dar este cumva mult mai ușor (și încăcopil prietenos!) versiunea preparatului tradițional italian.
Vezi această postare pe Instagram
Parm de pui mai sănătos... Jade și @shanefarley solicită acest lucru în fiecare săptămână! Astă seară.. ei castiga! Reteta pe @thegiadzy
O postare distribuită de Giada DeLaurentiis (@giadadelaurentiis) on
„Jade și @shanefarley solicită acest lucru în fiecare săptămână!” De Laurentiis a spus despre fiica ei de 12 ani și iubitul de cinci ani, Shane Farley. „În seara asta... ei câștigă!”
De Laurentiis’ Parmezan de pui mai sănătos Mâncarea are de toate: puiul, ierburile, brânza. Dar ceea ce îl face mai sănătos este lipsa pesmetului. In locul lui? Ulei de măsline infuzat cu ierburi.
„Perierea puiului cu ulei de plante în loc de pesmet dă puiului bogăție și o culoare maro auriu”, scrie De Laurentiis pe blogul ei de stil de viață, Giadzy.
Parm de pui de la De Laurentiis reduce, de asemenea, timpul de pregătire și gătire aproape la jumătate. După ce ați periat cotleturile cu ulei de ierburi, pur și simplu rumeniți fiecare parte (aproximativ un minut pe parte) într-o tigaie rezistentă la cuptor, la foc mare. (Nu ai tigaie? Vă recomandăm să cumpărați unul de la o stea din Food Network Marca preferată a Inei Garten, Lodge. În prezent este la vânzare și pe Amazon.)
Imagine: Amazon.
Apoi aruncați restul ingredientelor în tigaia cu puiul și coaceți aproximativ cinci minute (până când puiul este gătit). Serios, asta este!
„Mult mai ușor și mai ușor decât versiunea tradițională, acest fel de mâncare își obține aroma din ierburi proaspete, în special din rozmarin”, spune De Laurentiis. Au fost vandute!
Înainte să pleci, verifică Rețetele ușoare de cină de seară de săptămână ale Inei Garten de mai jos:
Misiunea noastră la SheKnows este de a împuternici și de a inspira femeile și prezentăm doar produse despre care credem că le veți iubi la fel de mult ca noi. Vă rugăm să rețineți că, dacă cumpărați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un mic comision al vânzării și retailerul poate primi anumite date auditabile pentru contabilitate scopuri.
