Viața mea dinaintea pandemiei a fost tipică #MomLife. Diminețile erau neclare, deoarece soțul meu și cu mine i-am grăbit pe copii la școală înainte de a face naveta la birourile noastre și lucrând până când a venit timpul să merg acasă și să încep programul de seară de antrenament de înot, băi, cină și teme pentru acasă. Nu am simțit niciodată că am un echilibru între viața profesională și viața privată sau suficient timp de calitate cu fetele mele. Mă întrebam în mod constant dacă făceam suficient în cariera mea, ca soție și ca mamă.
Atunci a lovit pandemia.
Viața încă se simțea agitată, stresantă și copleșitoare în timpul pandemiei. Cu toate acestea, mă duc cu soțul meu și cele două fiice, dând naștere unui al treilea copil, iar readaptarea la un nou mod de viață ne-a ajutat să creștem în atât de multe moduri, inclusiv pe mine. Deși nu m-am așteptat niciodată să existe ceva bun în carantină, mi-am dat seama că experiența m-a ajutat să devin o mamă mai bună în câteva moduri semnificative. Iată cinci
învățăturile parentale din izolare Plănuiesc să îmbrățișez mult după ce pandemia va înceta.1. A nu spune mai des - și a nu te simți rău din cauza asta.
Înainte ca pandemia să lovească, familia mea avea un program incredibil de agitat. Weekend-urile noastre au fost pline de petreceri de naștere, întâlniri de joacă, activități, adunări de familie, întâlniri de înot și excursii în Legoland. Ca mamă care lucrează, am programat în mod intenționat tot și orice care le-ar aduce copiilor mei bucurie și ne-ar permite să petrecem timp împreună ca o familie. Sincer să fiu, am petrecut și multe weekend-uri la evenimente la care am fi preferat să le omitem, dar ne-am simțit obligați să participăm. Să spunem că a spune „nu” nu era ceva la care mă pricepeam.
Apoi a apărut pandemia și a spune nu a fost răspunsul meu de preferat la orice și tot ce se simțea nesigur. Având un copil pandemic, a fost mult mai ușor să stai acasă și să fii în carantină. A durat ceva timp până am încetat să-mi mai fac griji că s-ar putea să fi jignit pe cineva refuzând invitația lui, dar am ajuns acolo. Și acum că am încredere în deciziile mele, a spune nu a devenit mult mai ușor. Petrecere demascată în interior? Ne pare rău, nu putem reuși. Mese în interior? Nu intenționăm să mâncăm înăuntru până când copiii nu sunt vaccinați. Întâlniri de joacă în aer liber spate în spate? Nu, dar putem încerca să facem una dintre ele. Ca familie, acum ne bucurăm de un ritm de viață mai lent, care nu este supraprogramat și este mai aliniat cu concentrarea noastră de a petrece timp de calitate împreună.
Această nouă încredere mă urmărește în acest nou sezon de viață aproape post-covid - și chiar și odată ce pandemia este complet sub control, voi refuza invitațiile la activități care nu îi interesează pe copiii mei sau nu se potrivesc cu noi. programa. Unii oameni s-ar putea să o ia personal, dar am învățat că nu este responsabilitatea mea să fac altor oameni să le placă alegerile mele.
2. Îi cer ajutor soțului meu în timpul zilei de școală.
Înainte de martie 2020, eu și soțul meu am comunicat rar în timpul zilei de lucru. Între orele 6:30 a.m. și 4 p.m., am fost izolați în cabinele noastre concentrate pe diagrame de date (el) și editarea copiei (eu). Orice s-a întâmplat cu fetele noastre în timpul orelor de școală mi-a aterizat în poală — prin proiect. Am fost principalul contact pentru orice lucru legat de școală, deoarece biroul meu este la câteva minute distanță de școală și sunt mai accesibil în timpul zilei de lucru. Dacă una dintre fete era în biroul asistentei; Știam despre asta. Dacă fetele și-au uitat temele; Am răspuns la e-mail. M-am ocupat și de activitățile afterschool, deoarece îmi puteam lucra programul pentru a-mi încheia ziua la 15:00.
La fel ca multe mame din S.U.A., am crezut că a fi o mamă implicată însemna să suport majoritatea sarcinilor când vine vorba de copii. Chiar și atunci când soțul meu ar cere sau s-a oferit să ajute, aș spune că mă pot descurca. Desigur, acesta nu a fost cazul - există doar atâtea ce poți face înainte de a se epuiza.
Odată ce cursurile au devenit virtuale, iar eu și soțul meu am început să lucrăm de la distanță, rutina noastră „normală” de zi cu zi s-a schimbat complet – și nu eram pregătiți pentru schimb. La început, nu am crezut că ar fi mare lucru ca fetele să învețe de acasă. Adică, tot ce trebuia să facem a fost să-i conectăm în Zoom, să le furnizăm toate materialele de clasă și să fim aproape în caz că aveau nevoie de noi, nu? (Hahahahaha.) În prima zi, mi-am instalat computerul în sala de mese pentru a fi central pentru ambele fete și m-am acomodat pentru o zi de muncă tipică, deși mai zgomotoasă. Da, sigur. Săptămâna a fost plină de lacrimi (în mare parte ale mele) și atât de multă frustrare. Nu exista nicio modalitate de a menține un program de lucru productiv și de a fi disponibil copiilor mei în timpul învățământului la distanță. Aveam nevoie de ajutor, ceea ce mi-a fost greu să recunosc.
Din fericire, soțul meu a reușit să aducă o ușurință atât de necesară situației care este învățarea virtuală. Pentru ca aceasta să funcționeze, am creat o rutină care a fost reelaborată zi de zi pentru a se potrivi în jurul întâlnirilor de lucru sau a termenelor limită, asigurându-ne în același timp că una dintre noi a fost prezentă în timpul învățământului la distanță al fetelor. Cererea de ajutor – și primirea efectivă a ajutorului – a adus echilibru în situația de învățământ la distanță și în căsătoria noastră. The pandemia ne-a apropiat pe mine și pe soțul meu și ne-am îmbunătățit comunicarea pentru că ne-am bazat unul pe celălalt pentru a ne asigura că totul cu copiii se desfășoară fără probleme.
În plus, verificările noastre constante unul cu celălalt mi-au permis să cer ajutor atunci când mă simțeam copleșit sau încercând să îndeplinesc un termen limită de lucru, încercând și să găsesc cartea roșie de lectură de care avea nevoie fiica mea clasă. Lucrul atât de strâns unul cu celălalt m-a învățat să renunț la acele responsabilități pe care le simțeam că sunt numai ale mele la umăr. Acum, responsabilitățile noastre sunt împărțite mai în mod egal și sunt mult mai bine să-i cer ajutor soțului meu. Și intenționez să rămân așa.
Lucrul atât de strâns cu soțul meu m-a învățat să renunț la acele responsabilități pe care le simțeam că sunt doar ale mele la umăr.
3. Îmi distrez copiii mai puțin.
Sunt singurul părinte care se simte rău că nu se joacă cu copiii mei ori de câte ori îi cer? Am încercat să mă bucur să mă joc cu păpuși LOL - schimbându-mi vocea pentru a se potrivi personajelor și aderând la intrigile create pentru fiecare păpușă LOL... chiar dacă acele povești nu aveau sens! Deși mă lăsam jos pe podea și mă jucam cu fetele mele când eram rugat, adunarea răbdării de a juca actor în prima jumătate a pandemiei m-a împins la limite. Poate că au fost hormonii sarcinii sau stresul de a încerca să jonglam munca cu normă întreagă cu învățământul la distanță în timpul unei pandemii globale, dar nivelul meu de răbdare era la un 10 negativ. Aș fi în mijlocul scrierii unui e-mail sau lucrând la o poveste și una dintre fiicele mele m-ar întreba dacă m-aș juca păpușile cu ei în pauza lor de gustare și aș vrea doar să țip, Te rog lasa-ma sa lucrez!
Când mi-am exprimat frustrarea soțului meu, el mi-a reamintit că este în regulă ca copiii să nu fie întotdeauna distrați. Când i-am spus asta mamei, mi-a reamintit că nu s-a jucat niciodată cu mine și am ieșit destul de normal. (Mulțumesc, mamă!) Simțindu-ne îndreptățiți, soțul meu și cu mine am venit cu un plan: am comandat jocuri de societate și cutii de activități de tip craft, truse de slime, orice ne-am putea gândi care să-i țină ocupați. Apoi i-am plasat într-o zonă accesibilă de unde să ia ceva și să meargă să se distreze. În acele după-amiezi în care se termina școala și eram la termenul limită, le spuneam fetelor să aleagă ceva din dulap sau să găsească un curs de artă pe YouTube.
Lăsându-i să se distreze a avut ca rezultat câteva descoperiri importante și creații interesante. Elevul meu de clasa a doua a găsit o dragoste pentru cusut și meșteșuguri. Fiecare cutie Amazon a fost transformată într-un raft cu cărți, sau într-un pat de păpuși și chiar într-un costum Lego. Curtea noastră era plină de teancuri de tablouri, forturi și vitrine din cutii.
A fost nevoie de ceva timp și de multe mementouri că nu mă puteam juca cu ei pentru că lucram, dar în cele din urmă au înțeles că mama și tata nu sunt întotdeauna disponibili să-i distreze. Desigur, voi juca în continuare păpuși LOL din când în când, dar plănuiesc să păstrez asta parenting pandemic strategie.
4. Oferă-le mai multe responsabilități.
Le-am rugat fetelor mele să se descurce singure de multe ori în acele zile de învățământ la distanță. Cele mai multe dintre aceste întrebări s-au concentrat pe gustări și pe faptul că nu pot fi în două locuri deodată. Nu pot număra de câte ori aș fi sus încercând să repar WiFi pe Chromebook-ul elevului meu de clasa a doua, iar grădinița mea era jos și cerea o gustare. „Continuați și luați-l singur”, aș țipa înainte să-mi amintesc că recipientul jumbo pentru biscuiți Goldfish este prea mare pentru a fi manipulat de copilul meu de 6 ani. Dacă nu aș fi vrut o cutie întreagă de pești pe podeaua bucătăriei, ar trebui să alerg la parter și să-i torn un castron înainte ca bucătăria să fie acoperită cu biscuiți.
Înainte de pandemie, orice lucru legat de alimente sau băuturi a fost întotdeauna manipulat de un adult. Dar după atâtea săptămâni în care ni s-au cerut gustări în timp ce încercam să lucrăm și să ne ocupăm de învățământul la distanță, am investit în niște recipiente din plastic pentru depozitarea cerealelor și biscuiților și au mutat bolurile copiilor pe un raft jos din cămară. Acum sunt responsabili să-și toarne propriile cereale sau să ia o gustare în pauză.
Dar de ce să ne oprim aici? Ambii copii au ajutat și la pregătirea prânzului, datorită cuțitelor sigure pentru copii pe care le foloseau pentru a tăia merele și pâinea pentru sandvișuri. De asemenea, au învățat cum să ajute prin casă. Da, aveau treburi adecvate vârstei înainte de pandemie - să-și facă paturile, să-și curețe camerele, și menținându-și baia curată – dar pandemia ia făcut să preia și mai mult responsabilități. După zile de audiere, Mamă, m-am plictisit! Ce pot mânca? Pot să mă uit la o emisiune? Pot să joc pe iPad-ul meu? Totul este plictisitor! Am dat răspunsul perfect: „Dacă totul este plictisitor, atunci poți ajuta prin casă.”
Micuțul meu era interesat de asta. Îi plăcea să scoată praful din mobilier și să măture podeaua bucătăriei. Cel mai mare era mai puțin entuziast, dar s-a conformat din disperare și plictiseală. Oricând se „plictiseau” soțul meu sau eu le aduceam aminte de treburile lor: udați plantele, măturați curtea, curățați-vă biroul, înlocuiți sticlele de săpun de baie și periați câinii.
Acum au o diagramă de corvoadă care include mai multe responsabilități de „fată mare”, cum ar fi ajutarea la scoaterea gunoiului, curățarea prafului și spălarea vaselor.
5. Înregistrări de familie.
În timpul pandemiei, am făcut o grămadă de plimbări în familie. Aceste plimbări prin cartier au servit ca o evadare din rutina de la serviciu și de la școală și ne-au oferit șansa de a vorbi. Deși am fost unul în jurul celuilalt toată ziua, accentul principal a fost școala și munca, lăsând puțin timp pentru a verifica cum ne simțeam cu toții în acea zi.
În acele zile aglomerate în care soțul meu și cu mine nu am avut șansa să luăm o pauză de la serviciu și să mergem la plimbare, am început să implementăm check-in-urile în timpul cinei. Am împărtăși cu toții cele mai bune și cele mai rele părți ale zilelor noastre și discutam întrebările pe care copiii noștri le-au pus mai devreme și că noi nu eram capabil să răspundă în timpul zilei de lucru (acestea s-au concentrat frecvent în jurul solicitărilor de a cumpăra un nou joc video sau de a viziona un film pe Netflix!).
Pe măsură ce lucrurile încep să pară mai normale, nu mai facem atâtea plimbări cât obișnuiam. Cu toate acestea, încercăm să-i strângem ici și colo și întotdeauna ne verificăm unul cu celălalt la ora cinei.
Pandemia a fost îngrozitoare în multe feluri, dar a dus și la multe motive de argint pentru familia noastră prin experiențe pline de satisfacții și împliniri. Cred că carantina împreună m-a făcut un părinte mai bun, care nu se mai simte rău să facă un pas înapoi pentru a merge înainte.
Înainte de a pleca, vezi preferatul nostru jucării pentru a ține copiii departe de ecrane:
