Acupunctura a ajutat la transformarea menstruației mele de 60 de zile în perioade de 30 de zile – SheKnows

instagram viewer

Există o mulțime de lucruri pe care nimeni nu ți le spune despre prin ce trece corpul tău în timpul și după un avort spontan. După două pierderi de sarcină, corpul meu s-a înclinat suficient de departe de axa normală, încât ciclurile mele menstruale standard de 30 de zile au crescut la cicluri de 60 de zile. Nu a fost până când am încercat acupunctura pentru ciclul meu menstrual că a început să se re-standardizeze.

De ce sunt importante ceramidele?
Povestea înrudită. Ce sunt exact ceramidele și de ce sunt atât de importante pentru pielea bebelușului?

Imediat după ce am sărbătorit 30 de ani, Am avortat cu ceea ce ar fi fost primul meu copil. În zilele și lunile care au urmat avortul spontan – și procedura de dilatare și tăiere pentru a îndepărta excesul de țesut din uter – am început să mă vindec. Din punct de vedere fizic, corpul meu dădea semne care arată că se întoarce la leagănul lucrurilor. În primul rând, menstruația mi-a revenit normal și mă simțeam mai mult ca eu înainte de sarcină. Dar mental și emoțional, acele răni erau departe de a fi vindecate. Sentimentul unei pierderi profunde și al doliului îmi pătrundea definitiv în inima, adăugând o strop de tristețe și durere vieții mele cu care tocmai învățam să le trăiesc.

click fraud protection

Și, așa cum este cazul atâtor femei care încearcă să rămână însărcinate, aceasta nu a fost singura mea experiență cu pierderea sarcinii. La șapte luni după acel avort spontan, am fost din nou însărcinată, dar lucrurile nu au decurs în mod obișnuit. O sonogramă a dezvăluit că de fapt aveam o sarcina extrauterina- acest lucru se întâmplă atunci când ovulul fertilizat se atașează în altă parte decât uterul. Câteva zile mai târziu, m-am trezit contorsionându-mi corpul și incapabil să-mi îndrept spatele datorită unei dureri orbitoare și arzătoare în partea stângă a abdomenului. Medicul meu mi-a dat o injectare cu metotrexat ca tratament și m-a trimis acasă să mă recuperez. Din toate punctele de vedere, eram perfect sănătos și au spus că pur și simplu am „ghinion” de a doua oară. *Inserați ochi aici.*

Un efect secundar puțin discutat al pierderii sarcinii a apărut la aproximativ o lună după sarcina mea extrauterină. Perioada mea asemănătoare unui ceasornic s-a îndepărtat din ce în ce mai mult de ciclul ei obișnuit de 30 de zile. Controalele și testele nu au evidențiat probleme fizice, dar totusi menstruația mi s-a prelungit. Nu știam ce să fac și am vrut să caut metode și remedii naturale înainte de a apela la medicamentele hormonale. Din fericire, am avut-o pe mama pe care să mă sprijin.

Un ginectolog din fosta Uniune Sovietică și a acupuncturist autorizat, certificat de bord, Nana Efrem — alias mama mea — practică acupunctura de aproape trei decenii, folosindu-și cunoștințele vaste despre medicina occidentală a reproducerii în metodele ei tradiționale orientale. Sfatul ei pentru mine a fost simplu: oprește totul și acordă prioritate normalizării ciclului meu.

Potrivit womenshealth.gov, 14% dintre femeile din SUA prezintă sângerări neregulate, dureroase sau abundente în timpul ciclurilor menstruale. Cauzele pot varia de la probleme cu tiroida, tulburări de alimentație, sindromul ovarelor polichistice (PCOS) și tot ce se află între ele. Pe măsură ce ciclul meu s-a apropiat de 60 de zile, am devenit oficial parte din acea statistică. În următoarele trei luni, mama și cu mine ne-am întâlnit de două ori pe săptămână în biroul ei, la jumătatea distanței dintre casele noastre din New Jersey și New York City. După ce a adăugat recent acupunctura cu laser în repertoriul ei, fiecare sesiune a folosit o combinație de acupunctura traditionala ace și terapie cu laser la rece, concentrându-mă pe stresul meu de creștere, uterin fluxul sanguin și circulația și promovarea ovulației.

La fel ca medicina occidentală, medicina tradițională chineză recunoaște efectele secundare uimitoare pe care stresul le are asupra organismului. Așa că, în timpul fiecărei ședințe duble, mama a lucrat să-mi abordeze starea emoțională, dezechilibrul hormonal și neregulile menstruale. „În general, este nevoie de aproximativ trei cicluri pentru a le echilibra pe toate, deoarece nu lucrăm doar la simptomele externe, ne uităm și la interior”, spune ea despre tratamentul pe care l-a efectuat. Ea subliniază că poate dura mai puțin sau mai multe cicluri, în funcție de femeie, de circumstanțele individuale și de problemele subiacente.

Tratamentele, pe lângă discuțiile de tip terapie cu femeia care mă cunoaște cel mai bine, au făcut și trucul. M-am trezit relaxându-mă la fiecare sesiune – anxietatea mi-a dispărut, am dormit mai bine noaptea și, mai important, nu m-am mai învinuit pentru ceea ce s-a întâmplat. În același timp, a histerosalpingogramă, o procedură care utilizează raze X pentru a examina trompele uterine și uterul, mi-a dat claritatea pe care o căutam.

Deși sunt necesare cercetări suplimentare, a Studiu din 2017 găsit acea acupunctura poate îmbunătăți frecvența ciclurilor menstruale la femeile cu PCOS. Experiența mea personală cu tratamentul s-a dovedit a fi pozitivă, dovedind vechea zicală „mama știe cel mai bine”.

După tratamente de două ori pe săptămână pe o perioadă de aproximativ trei luni, ciclul meu a revenit la normal. Doar câteva luni mai târziu, eram însărcinată. Și la scurt timp după aceea, am fost diagnosticat cu hiperemesis gravidarum și și-a petrecut următoarele nouă luni cu fața întâi într-o toaletă. Din nou, din fericire, am avut-o pe mama pe care să mă sprijin. Dar aceasta este o altă poveste de acupunctură pentru o altă zi.

Aceasta este o postare sponsorizată.