Când vine vorba de a fi în centrul atenției, puțini au mai multă experiență decât Brooke Shields. Și, în timp ce eu personal aș ucide ca să arăt ca Shields, actrița – ca toată lumea – a avut parte de nesiguranțe. SheKnows s-a așezat cu Scuturi pentru a vorbi despre imaginea corpului, rețelele sociale și învățarea să vă acordați o pauză, iar răspunsurile ei ne-au oferit o mulțime de informații despre cum este să creșteți în ochii publicului. Dar cel mai surprinzător dintre toate? Shields încă nu pare să-și acorde creditul pe care îl merită.
Am vorbit cu Shields la a SculpSure eveniment: În calitate de purtător de cuvânt al lor, actrița își împărtășea experiența cu WarmSculpting, un „tratament cu laser pentru conturarea corpului” folosind tehnologia SculpSure. După ce a avut copii și după ce a împlinit 50 de ani, Shields spune că s-a trezit cu zone „încăpățânate”: părți ale corpului pe care nicio dietă sau exercițiu nu părea să le atingă. WarmSculpting tratează asta într-un mod neinvaziv, folosind căldura pentru a distruge celulele adipoase – iar Shields a devenit captivat.
Trebuie să recunosc, am intrat sceptic. Nu ar trebui să le învățăm pe femei să-și îmbrățișeze trupurile, bucățile încăpățânate și tot? Dar în câteva minute după ce m-am așezat cu Shields, judecata mea a dispărut. „Femeile muncesc foarte mult”, îmi spune ea cu insistență. (Fără argumente aici.) „Nu ar trebui să vă simțiți rău dacă profitați de opțiunile.”
Vezi această postare pe Instagram
Sunt un #WarmSculptingPartner oficial din aprilie a acestui an și a fost un incredibil experiență de a colabora cu un brand care este atât de angajat să ajute oamenii în călătoria lor către încredere în sine. Tratamentul mi-a sporit cu adevărat încrederea și a sporit toată munca grea pe care o depun în fiecare zi! Accesați sculpsure.com pentru a găsi un furnizor de #WarmSculpting în apropierea dvs.!
O postare distribuită de Brooke Shields (@brookeshields) activat
Shields ar ști. Potrivit ei, este o expertă în a se bate pentru lucruri pe care nu ar trebui, mai ales când vine vorba de corpul ei. După ce a devenit faimă la vârsta de 12 ani pentru rolul ei din Louis Malle’s Bebeluș drăguț, Shields a petrecut zeci de ani urmând diete stricte și planuri de antrenament. „Mediul meu spunea: „Dacă nu ești slab, nu meriti nimic”,” dezvăluie Shields. „Și nu am făcut-o – nu am fost niciodată acea persoană. Am fost întotdeauna atletic, am fost întotdeauna cineva care a muncit din greu.”
Până la vârsta de douăzeci de ani, Shields era mai hotărâtă ca niciodată să se mențină în formă perfectă – indiferent de ce era nevoie. „Am fost întotdeauna strict în orice. Totul”, spune ea. „Am avut nevoie doar de ordine și a fost una dintre modalitățile mele de a găsi ordine în viața mea: creând planuri și programe.”
Inevitabil, rutinele lui Shields - și presiunea pe care ea și-a pus-o asupra ei pentru a arăta într-un anumit fel - au devenit prea mari. „Abia până când am ajuns la mijlocul patruzeci de ani, am început să-mi dau o pauză”, își amintește Shields. „[Am fost] de genul: „Doamne, dacă perfecțiunea este ceea ce cauți, vei eșua mereu.” Și în viața mea, am crezut că asta este. Trebuia să fiu perfectă. Trebuia să fiu cel mai bun.”
Deci, ce a fost nevoie ca Shields să rupă în sfârșit acel ciclu? Îmbătrânirea a fost ajutată, recunoaște ea, la fel și a avea copii. „A fost nevoie de multă... muncă emoțională și muncă mentală pentru a mă ierta, pentru că întotdeauna am crezut că ar fi trebuit să arăt ca alți oameni”, reflectă Shields. „[Dar] m-am gândit: „Pentru cine fac asta?” Vreau să fiu un exemplu bun pentru copiii mei. La un moment dat, nu pot să-i pun pe această cale. Vor fi nefericiți.”
Toți părinții își fac griji pentru copiii lor. Dar, în cazul lui Shields, există un alt factor de care este îngrijorată: Instagram, despre care spune că este „brutal” pentru fiicele adolescente Grier, 13 ani, și Rowan, 16 ani. „Cred că Instagram – rețelele sociale – este mediul perfect pentru a distruge stima de sine a oamenilor”, spune Shields. „Îi văd cum cred că viața tuturor celorlalți este cumva ceea ce se pretinde a fi. Și nu este! Este plin de falsitate, de manipulare.”
Când fiicele lui Shields sunt inevitabil zdrobite de ceva ce văd pe rețelele de socializare („Le văd retrăgându-se,” îmi spune ea), face tot posibilul să le reamintească, cu răbdare, că viețile altora nu sunt fantezia pe care o prezintă. „Viața este cu adevărat grea. Este greu pentru toată lumea. Este greu pentru toată lumea tot timpul,” spune Shields, practic. „Le spun: „Ascultați, doar să știți că aceasta nu este neapărat realitatea. Trebuie să te concentrezi pe ceea ce este cu adevărat realitatea și cine te face fericit în viața ta, ceea ce îți dă putere în viața ta.’ Dar este cu adevărat brutal. Este greu să faci asta în fiecare zi.”
Nu este greu să-i vezi fiicele supărate. De asemenea, Shields vrea să știe că fetele ei apreciază ceea ce au. „Le-am oferit o viață foarte frumoasă și puternică și am muncit din greu pentru a face asta”, spune ea despre ea și despre soțul ei, Chris Henchy. „Îi văd cum se uită la viețile altor oameni și cred că toată lumea are o viață mai bună decât a lor. … Încă pălește cumva în comparație.”
Shields înțelege de unde vin sentimentele fiicelor ei. „Te compari cu ceva care nu este real”, spune ea. „Și asta am făcut toată viața.” Chiar și acum, la vârsta de 54 de ani, Shields nu este complet eliberat de voce în capul ei care spune că trebuie să muncească mai mult decât toți ceilalți, pentru a continua să fie la înălțimea acestei imagini a perfecţiune.
Când o întreb despre cum rămâne sănătoasă în aceste zile, Shields îmi spune că mănâncă destul de bine și că se antrenează cu un antrenor pentru prima dată în viață. (Împreună, desigur, cu tratamentul ocazional WarmSculpting.) Dar apoi spune asta: „Mă antrenez mult [pentru că] trebuie. Nu sunt o persoană mică. Sunt o fată mai mare.” (Shields a clarificat de atunci că ea a vrut să spună „mai mare” ca „cu oase mari și înalt”).
Nu este neapărat un comentariu care se auto-depreciază, dar are un caracter de unul și ea îmi aruncă o privire rapidă. Trebuie să par puțin neîncrezător. „Serios”, insistă ea. "Toată viața mea." Mai târziu în acea noapte, caut „Brooke Shields”. Și apoi „Brooke Shields bikini”, doar pentru a vedea dacă îmi scapă ceva. Dar nimic despre Shields nu mi s-a părut „mai mare”.
Vezi această postare pe Instagram
Privind înapoi la weekendul lung... cine mai este pregătit pentru vară?
O postare distribuită de Brooke Shields (@brookeshields) activat
Poate că suflă comentariul disproporționat și nu ar fi trebuit să mă întristeze să-l aud. Dar, ca cineva care lucrează (poate puțin prea mult) să arate și într-un anumit fel, am sperat în secret că celebrități precum Brooke Shields aveau într-adevăr acea încredere în corp evazivă, rezistentă la glonț, care se simte întotdeauna puțin dezamăgită de atingere. La urma urmei, am presupus că necazurile mele corporale nu ar exista dacă aș arăta ca Shields.
Dar adevărul este că toată lumea își renegociază relația cu corpul lor tot timpul - și nu-l pot reproșa lui Shields pentru că are blocaje ca toți ceilalți. Într-un discurs de lansare a evenimentului, Shields este sincer cu privire la acest lucru. „Toți avem nevoie de ajutor pentru a avea încredere. Pur și simplu facem”, spune ea mulțimii. „Mi-am petrecut viața încercând să câștig mai mult. … [WarmSculpting] este lucrul care m-a dus de fapt la următorul nivel.”
Brooke Shields nu este interesată să învețe pe nimeni cum să aibă un corp „perfect” despre care să te simți perfect bine. Ea este aici pentru a spulbera ideea că oricare dintre acestea există și pentru a vă ajuta să vă împăcați acea. Și, în cele din urmă, poate că asta este cu adevărat ceea ce trebuie să auzim cu toții.
