Sfaturi pentru a lucra de acasă cu copiii și soția în timpul închiderii cauzate de coronavirus – SheKnows

instagram viewer

Aceasta este o problemă pe care ar trebui să mă bucur să o am: soțul meu sănătos și copilul meu sunt acasă cu mine, când peste 100.000 de oameni (și în creștere) din întreaga lume sunt bolnavi de un virus mortal. Avem locuri de muncă salariate care ne permit să lucrăm de la distanță și asigurări de sănătate bune ar trebui să facem contract cu coronavirus. Deci, da, sunt conștient că ceea ce urmează este o criză foarte privilegiată de plâns și îmi doresc cu adevărat ca toată lumea din această țară să fi putut să se plângă împreună cu mine.

care sunt cele cinci limbaje ale iubirii
Povestea înrudită. Care sunt cele 5 limbaje ale iubirii? Înțelegerea lor ar putea ajuta relația dvs

Totuși, am nevoie de ajutor.

Am lucrat acasă, în timp ce soțul meu a lucrat și el, iar fiul meu a fost la școală - poate fi distractiv, dar în mare parte suntem atât de concentrați încât uităm că nu suntem colegi de serviciu. Am lucrat de acasă în timp ce soțul meu era la birou, iar fiul meu era bolnav acasă - implică mult timp pe ecran și nu multă productivitate. Am lucrat adesea acasă în weekend, în timp ce amândoi au început să se joace - acesta este un nou tip de FOMO pe care nu îl pot recomanda. Este de fapt prima dată când atât eu cât și soțul meu trebuie să lucrăm, cu termene limită și întâlniri și apeluri telefonice, în timp ce fiul meu este

click fraud protection
acasă de la școală … la infinit. Mi-a luat exact o oră să încep să țip la amândoi.

Copilul este plictisit. Soțul are nevoie de mouse-ul meu și cablul de alimentare. Copilul vrea un al doilea mic dejun. Soțul spune că nu se poate conecta la Wi-Fi dacă închid ușa dormitorului. Copilul vrea iPad-ul. Soțului nu-i place alegerea mea de muzică, așa că vă rog să folosesc căști. Câinele trebuie plimbat și hrănit. Ce avem la prânz? Ce avem la gustare? Toată lumea stați liniștită, am o întâlnire chiar acum și software-ul meu pentru întâlniri nu funcționează și mi-ați văzut-o căști și rahat greu despre Wi-Fi și am nevoie să plecați deja pentru că nu pot concentrat?

Eram îngrijorat că sunt singur în acest sentiment. Că tendințele mele de temperament scurt și antisocial înseamnă că nu ar trebui să fiu într-un apartament cu două dormitoare pentru o perioadă atât de lungă de timp, chiar și cu două persoane pe care le iubesc foarte mult. Este o perspectivă înfricoșătoare, având în vedere că nu avem idee cât timp vom fi aici. Dar apoi am început să aud de la alții din aceeași barcă. Toată lumea de la SheKnows testează căștile cu anulare a zgomotului și încuietorile de la ușile lor. Ne întrebăm dacă babysitterele vor apărea la muncă dacă le angajăm sau dacă se vor speria că și casele noastre sunt bolnave. Și ne întrebăm dacă va trebui să devenim nocturni pentru a ajunge orice Terminat.

Dădacile vor apărea, potrivit lui Emily Paisner, expert la locul de muncă și director de marketing pentru Care.com. Îngrijire@Munca, care ajută companiile să ofere backup îngrijirea copiilor opțiuni pentru angajați. Ea nu a văzut lipsuri de îngrijitori, mai ales că atât de multe colegii și locuri de muncă s-au închis luna aceasta. Dar în cazul în care o dădacă suplimentară nu este în bugetul dvs. sau vă temeți să aveți o altă persoană în voi acasă, Paisner i-a oferit lui SheKnows alte sfaturi pentru a face această situație de lucru de acasă, știți, muncă.

1. Faceți un program împreună.

„Cu o seară înainte, eu și soțul meu încercăm să vorbim despre întâlnirile pe care le avem a doua zi și să fim foarte clari despre cine este în „datoria copiilor” în anumite momente”, a spus Paisner, ai cărui copii de 8 ani și 10 ani au fost acasă de la școală de o săptămână din cauza la coronavirus măsuri.

Programul pe care îl fac le oferă amândurora liniștea sufletească că celălalt părinte va putea să urmărească copiii atunci când trebuie să fie complet concentrați pe munca lor. Dar, de asemenea, se asigură că ei comunică suficient în timpul zilei pentru a fi suficient de „flexibili și agile” pentru a face schimbări dacă apar alte lucruri.

Prietena mea care lucrează mereu de acasă cu soțul ei a făcut ecou acest sfat. Prin încercare și eroare, ei au descoperit, de asemenea, că negocierea între ei pentru cantități mai mari de timp neîntrerupt îi face mai eficienți la locurile de muncă.

Dacă vă uitați la săptămâni din această situație, poate doriți chiar să alternați zile în loc de ore, a sugerat Paisner. Asta va depinde și de cât de flexibilă este munca ta.

Vezi această postare pe Instagram

Lucrează de acasă 🎰 #workfromhomelife #workfromhomemom #workremotely #workfromhomewithkids #togetherforever #togetherwecan #togetherwerise #togetherwestrong #womengotech #lucru la distanță #workathomemom #quarantine #quarantinelife #littlepiecesofchildhood #minimalinterior #celebratechildhood #childhoodeveryday #goadventuretogether #staythefuckhome

O postare distribuită de DROA + (@kids.mom.tat) pe

2. Stabiliți așteptări cu copiii dvs.

„Cu copiii noștri, putem fi foarte clari când spunem: „Acesta este momentul în care mama are de lucru”, a spus Paisner.

Acest lucru înseamnă, de asemenea, că atunci când îi lași să se uite la televizor sau să joace jocuri video, le spui cât timp li se va permite să facă acest lucru înainte de a trebui să treacă la un alt eventual mai multă activitate educativă. A le da limite duce la mai puține scâncete atunci când ecranul este oprit.

3. Dați unul altuia spas.

Chiar și cu un program stabilit, există momente în care copiii vor dori să alerge la tine. Dacă este rândul altui părinte să se ocupe de lucruri, acest lucru ar putea însemna să ducă copiii afară sau într-o altă cameră. Acest lucru este mai greu dacă ești în carantină, desigur. Dar poate că poți măcar să faci ture în curtea din spate sau să urci și să cobori niște scări.

„Dacă există o modalitate de a te separa fizic, aceasta este, de asemenea, foarte importantă”, a spus Paisner.

(În timp ce scria asta, soțul meu l-a luat pe fiul meu la alergat în parc - și nu aș putea fi mai fericit.)

4. Suna un prieten.

Acum aceasta depinde în întregime de cât de gravă este contaminarea cu COVID-19 în cartierul tău. Eu operez sub presupunerea (posibil paranoică) că toată lumea din Brooklyn este bolnavă, dar sper că puteți urma sfatul lui Paisner.

„Dacă aveți una sau două familii de încredere, pe care vă puteți baza ca făcând parte din satul vostru... vă puteți uni, vă puteți uni forțele și vă puteți schimba pe rând”, a spus ea. „Chiar dacă sunt doar două familii, există patru persoane diferite care pot fi de serviciu pe tot parcursul zilei, astfel încât să ofere tuturor ocazia de a avea un pic mai mult timp de lucru.”

5. Lucrați noaptea sau dimineața devreme.

Părinții de bebeluși și copii mici nu vor avea mult noroc să-și facă copiii să se joace independent pentru perioade mai lungi de timp. Mulți, mulți freelanceri pe care îi cunosc cu copiii mai mici au învățat că singurul lucru de făcut este să lucreze în primele ore înainte ca copiii să se trezească sau după ce s-au culcat. Poate că vei avea noroc și vei avea și tu un pui de somn acolo. Oricând doriți să vă plângeți, gândiți-vă la cum este să fii asistentă în tura de noapte.

6. Bucură-te de această dată!

„Încearcă să te distrezi puțin și să te conectezi cu copiii tăi”, a spus Paisner. Puteți cel puțin să blocați minutele pe care le-ați fi petrecut în mod normal discutând cu un coleg sau luând cafea și să le folosiți pentru a vă juca. O scurtă pauză pentru construirea unui fort sau jocul de cărți vă va reenergiza mai mult decât ar putea vreodată cofeina. De asemenea, va ajuta să faceți acest lucru a amintire bună pentru copiii tăi, chiar dacă adulții sunt îngrijorați de starea lumii.

„Copiii tăi își vor aminti mereu de această dată”, a spus Paisner. „Dacă există, dacă există un motiv de argint, poate că este un cadou că avem puțin mai mult timp cu familia noastră.”