Se pare că, în ultimul timp, este ocupat noul negru. Îl auzi în fiecare zi de la alte mame: „Suntem atât de OCUPAȚI”.
Deși unele familii au cu siguranță programe care ți-ar face Google Calendar să plângă, nu-i așa pare că a proclama că ești ocupat este cel mai tare mod nou de a le spune altor mame că faci asta toate?
Ocupat: cea mai tare tendință nouă pentru mame
Este greu de identificat când s-a întâmplat acest lucru sau chiar de ce, dar bănuim că undeva în ultimii ani, așa cum Pinterest și rețelele sociale a început să se prindă de lumea maternității și dintr-o dată ai putut vedea exact ce fac alte mame, a fost lansat un nou brand de mame - cel Mame ocupate. De fapt, aceste mame au fost acolo tot timpul - doamna. Jones în toată acea mentalitate de „ține pasul cu cei din Jones” – cei care sunt fericiți să-ți spună tot ce fac – făcând voluntariat de două ori pe săptămână în sala de clasă a copilului ei și planificând o alergare de caritate și făcând yoga în fiecare dimineață la ora 10 a.m. și cum o fac fără să transpire.
Și chiar așa, a fi ocupat a fost cool. A fost o conversație și automat „ce mai faci?” răspuns pentru mame. Într-o lume în care multe mame (și, de altfel, toate femeile) vor să simtă că pot face totul - de la făcând mese gourmet și sănătoase pentru familia lor în fiecare seară pentru a deveni un meșter expert care are un Etsy afaceri, pentru a avea o carieră de succes pentru a antrena echipa de fotbal a copilului lor - această generație de mame își asumă totul și odată cu poartă de a fi ocupat să-și conducă mantra.
Suntem cu adevărat acea ocupat?
Deci, suntem cu adevărat la fel de ocupați pe cât spunem că suntem? Nu există nicio îndoială că a fi mamă îți poate împinge programul la limite nebunești, mai ales pe măsură ce copiii tăi devin vârsta la care ai tu practic o navetă, alergând de la sport la dans la întâlniri de joacă, strângând temele, mesele și timpul în familie undeva între. Dar a fi ocupat înseamnă și a face alegeri pentru noi înșine, nu-i așa? Și despre acceptarea faptului că putem fi la fel de ocupați, sau la fel de neocupați pe cât alegem să fim și că, indiferent cât de ocupați am fi, asta este ceea ce ne-am conceput pentru noi înșine.
Dacă te simți deosebit de ocupat și te simți că îl folosești ca un motiv pentru a nu te concentra asupra lucrurilor care sunt cele mai importante pentru tine sau pentru familia ta, este timpul să-ți reevaluezi prioritățile. Unele sunt cu siguranță inevitabile, dar faceți din obiectiv să petreceți o lună întreagă făcându-și angajamente inutile (fiți strict cu modul în care definiți asta!) sau alegeți o zi a săptămânii care este 100% neprogramată pentru a vedea dacă aceasta vă ajută să vă ușurați cât de ocupat vă simțiți.
Înlocuirea cuvântului „ocupat” în vocabular
Unul dintre primii pași pe care îi pot face toate mamele, indiferent de cât de ocupat ești, este să nu mai folosești cuvântul „ocupat” ca emoție de bază. Când simți că ești pe cale să inițiezi o conversație despre a fi ocupat, schimbă direcția și, în schimb, vorbește despre unele dintre lucrurile interesante la care lucrezi acasă, cu copiii tăi sau la serviciu. Ocupat este oarecum o stare de spirit - cu cât te concentrezi mai mult pe a fi ocupat sau cât de ocupat ești, cu atât te consumă mai mult. Da, probabil că ești ocupat, dar nu-l lăsa să devină cine ești.
Prietenii nu îi lasă pe prieteni să folosească ocupat ca scuză
Cealaltă epidemie din spatele faptului că este „ocupat” este că este ușor să amâni timpul cu prietenii și familia din cauza faptului că ai prea multe în farfurie... sau dând impresia că ești prea ocupat să te întâlnești pentru acele sesiuni distractive de vin de seară cu cele mai bune prietene ale tale sau pentru a petrece weekendul cu familia în afara oraș. Dacă tot le spui oamenilor cât de ocupat ești, în cele din urmă vor primi indiciu și vor înceta să mai facă efort de a vă menține implicat, spunând că nu au vrut să vă îndepărteze de ceea ce v-a ținut așa ocupat.
Dacă ești de cealaltă parte a monedei ocupate și ai un prieten care pare să nu-și scoată capul din calendar, fii perseverent și amabil. Oferă-i să lucrezi în jurul programului ei sau alătură-te ei pe marginea fotbalului sau la cursul ei de spin. S-ar putea să trebuiască să vă gândiți din nou pentru a menține o prietenie, dar depuneți efort și sperăm că va răspunde.
În cele din urmă, încercați să vă amintiți că toată lumea este ocupată. A fi ocupat și a fi mamă merge mână în mână, iar ocupația ta nu este mai valoroasă decât ocuparea unei alte mame. Indiferent de cât de ocupat ești, fii respectuos față de felul în care și alte mame simt că sunt ocupate - încercând să compară cât de ocupat ești cu o altă mamă, ne face pe toți înapoi ca mame și probabil că te aglomera doar pe tine deja ocupată minte!
Mai multe despre gestionarea timpului pentru mame
Sfaturi de gestionare a timpului pentru mamele care lucrează
Găsirea timpului: sfaturi de gestionare a timpului pentru proaspete mămici
Working Mom 3.0: Când ești echipa
