De-a lungul anilor, Red Table Talk ne-a oferit o mulțime de conversații puternice și rareori le este frică să se ridice și să se închidă cu subiecte mai grele. Ținând pasul cu acea tradiție neclintită și fără scuze reale, Willow Smith și prietena ei de multă vreme Paris Jackson m-am așezat pentru o conversație intimă în cel mai recent episod - abordând anxietățile legate de pandemie, creșterea alături de părinți celebri și experiențele lor de navigare dificilă sănătate mentală situatii.
Pentru Jackson și Smith, ei au putut să profite de prietenia lor de lungă durată pentru a vorbi despre propriile experiențe cu depresia și, în diferite momente, lupta cu ideile suicidare („Știu că am fost amândoi acolo”, a spus Willow despre acestea. experiențe). Atingând cum Jackson a fost internat în spital pentru tentativa de sinucidere în 2019, cântăreața a spus cum acum, la câțiva ani de la acea experiență incredibil de întunecată,
„Vorbeam cu prietenul meu despre asta noaptea trecută”, a spus Jackson. „Mulți oameni regretă atunci când încearcă să se sinucidă. Ca, un regret de ultim moment. Au fost momente în care am făcut-o și momente în care nu am făcut-o, în care am fost supărat că nu a funcționat. Dar pot spune, ca, câțiva ani mai târziu, că, de exemplu, sunt foarte recunoscător că nu a fost așa. Lucrurile s-au mai bine.”
După cum SheKnows a raportat anterior, „cei expuși riscului de sinucidere nu vor neapărat să moară... [doar] vor ajutor pentru a reduce durerea pe care o experimentează”, potrivit Centrul de criză în Columbia Britanică — și accesul la ajutor și un sistem de asistență care încurajează speranța ca lucrurile să se îmbunătățească pot foarte mult beneficiază supraviețuitorii tentativelor de sinucidere (de aceea 60 până la 70% dintre acești supraviețuitori nu fac niciodată o a doua încercare, conform Sănătate mintală America).
Cu toate acestea, după cum remarcă Willow la începutul episodului, rata ideilor suicidare la tineri este în creștere (este a doua cauză de deces la adolescenți) - în special pentru adulții tineri (vârste 18-25) și pentru persoanele biraciale, conform Institutul Național pentru Sănătate Mintală (NIMH). Ajută la o înțelegere mai clară a modului în care un tânăr începe să experimenteze aceste gânduri și sentimente.
Smith a întrebat despre ce părți din experiența lui Jackson au dus-o să ajungă la acel punct scăzut și ea a spus că există o mulțime de factori: „Cred că a fost totul, omule”, a spus Jackson. „Cred că o mare parte a fost pur și simplu să nu știu cine sunt, să fiu o fată tânără și să trec prin pubertate și, probabil, o mulțime de situația mea și multă presiune. A fost foarte greu și oamenii îmi spuneau să mă sinucid în fiecare ziși am fost deprimat.”
„Când copiii ajung la pubertate, există schimbări în corpul și creierul lor care pot duce și chiar conduc la schimbări de comportament. Dar există o gamă normală care se poate manifesta sub formă de stare de spirit, iritabilitate și împingerea dvs.”, spune Fundația Americană pentru Prevenirea Sinuciderii (AFSP). „Aceasta este o parte naturală a dezvoltării adolescenților. Ceea ce ar trebui să fie îngrijorător este dacă observați indicii de lipsă de speranță sau de inutilitate, o retragere de la prieteni și activități, sau de gândire sau comportament suicidar. Acestea nu sunt manifestări tipice pentru neliniștea adolescenților.”
Dacă sunteți în căutarea unor resurse pentru a ajuta un prieten sau persoana iubită sau dacă încercați să obțineți informații despre tratament pentru dvs., puteți apela la Linia de salvare națională pentru prevenirea sinuciderii sunându-i la 1-800-273-8255.
Înainte de a pleca, verifică-ne aplicațiile preferate de sănătate mintală la prețuri accesibile:
