Kate Upton a considerat că alăptarea este o provocare pentru că drena energie – SheKnows

instagram viewer

Actualizat ian. 23, 2020: Kate Upton a mers pe Instagram miercuri pentru a explica că comentariile ei despre alăptare din Editorialist au fost legate în mod specific de felul în care s-a simțit despre exerciții fizice după ce a născut pe Genevieve.

Mandy Moore/Xavier Collin/Image Press Agency/MEGA
Povestea înrudită. Mandy Moore împărtășește un selfie al alăptării din setul „This Is Us”: „Recunoscător”

„Când a fost întrebat despre revenirea în formă după sarcină, am discutat despre presiunile majore care există pentru nou mamele să „retragă” imediat după ce a născut un copil”, a scris ea, spunând că a simțit această presiune și s-a împins să facă asa de. „Mi-am dat seama repede că între alăptare, vindecare, somn puțin sau deloc, schimbări hormonale neobișnuite și experiență totul pentru prima dată că acele presiuni de pierdere în greutate sunt extrem de inutile și am decis să-mi îndrept energia către mine. familie."

Este posibil ca Upton să fi scris asta pentru că în articol părea că citatul ei despre „alăptarea, sugerea energiei” departe de ea a fost o remarcă negativă despre alăptarea copilului ei. (Ceea ce, apropo, este absolut în regulă ca mamele să simtă asta!) Dar, în schimb, ea a spus că vorbea despre a se simți prea epuizată pentru a face exerciții fizice și a avea dietă așa cum credea ea că se așteptau alții.

„Energia mea a fost epuizată, dar inima mea era extrem de plină și am decis să nu las opiniile și așteptările celorlalți să stea în calea propriei mele cronologie”, a scris ea în această actualizare. „După părerea mea, bucură-te de momentele alături de noul tău copil și de familia în creștere, dă-ți timp corpului să se vindece și asigură-te că mergi în ritmul tău.”

Povestea originală, publicată în ianuarie. 17, 2020:Alăptarea este un cadou minunat al naturii și sănătos pentru bebeluși și sănătos pentru mame și o modalitate frumoasă de a lega un copil și așa mai departe și așa mai departe. Nu vrem niciodată să scădem de la acel mesaj. Dar, de asemenea, este greu și adesea epuizant și este o ușurare să auzi pe cineva ca Kate Upton spune așa, suficient de tare pentru a putea auzi toate mamele obosite de acolo.

„Realitatea, pentru mine, a fost că alăptarea îmi sugea energia”, a spus modelul. a spus Editorialistului în povestea ei de pe coperta din această lună, relatând cât de multă presiune a simțit-o să alăpteze în timp ce „în mișcare”.

Vezi această postare pe Instagram

Motivația mea zilnică de a răspândi pozitivitatea și de a da putere reciproc. ❤️ #ShareStrong

O postare distribuită de Kate Upton (@kateupton) activat

Upton și soțul Justin Verlander i-a întâmpinat fiica Genevieve Upton Verlander în noiembrie 2018, iar atât mama, cât și tata și-au păstrat viața profesională. Dar Upton a spus că experiența ei de mamă a învățat-o să fie mai ușoară cu ea însăși.

„Mi-am dat seama că trebuie să mă calmez, să-mi permit corpului să-mi revină”, a spus ea pentru revista.

Upton nu este singurul care se simte epuizat de cerințele fizice și emoționale ale alăptării unui copil, chiar și în timp ce a numit alăptarea o „superputere”, așa cum a făcut-o în ultima postare pe Instagram Martie.

Vezi această postare pe Instagram

Voi prețui pentru totdeauna aceste momente 💗 nu-mi pot imagina o superputere mai mare! #Ziua Internationala a Femeii

O postare distribuită de Kate Upton (@kateupton) activat

În primul rând, indiferent de modul în care vă hrăniți copilul, oboseala postpartum este normal. Dar când alăptezi, corpul tău, care este obișnuit să consume doar alimente, acum trebuie să le producă și el. Apoi, atunci când renunți la nevoia de a opri ceea ce faci la fiecare două ore pentru a hrăni sau a pompa, este doar mult. În plus, dacă întâmpinați dificultăți în primele etape ale alăptării, este posibil să vă aflați la a risc mai mare de depresie postpartum.

De aceea, chiar dacă OMS încurajează părinții să alăpteze cel puțin șase luni și până la doi ani sau mai mult, mamele ar trebui să ia în considerare și propria lor sănătate în această decizie. Și nu ar trebui să simtă nici un gram de vinovăție pentru renunțare. Bebelușii se descurcă cel mai bine atunci când mama lor este sănătoasă și fericită.