Demi Lovato vorbește despre recuperare și acceptarea corpului într-un interviu rar – SheKnows

instagram viewer

Este sigur să spunem că anul trecut a fost dificil pentru Demi Lovato, care a supraviețuit unei supradoze în iulie anul trecut. Dar în primul ei interviu de atunci, Lovato a discutat despre acceptarea și recuperarea corpuluiși a vorbit despre modul în care își structurează viața pentru succes.

cu care se confruntă copiii de sănătate mintală anxioși
Povestea înrudită. Ce ar trebui să știe părinții despre anxietatea la copii

„Timp de mulți ani m-am confruntat cu o tulburare de alimentație”, a spus Lovato la Summit-ul Teen Vogue 2019, într-un interviu cu redactorul-șef Lindsay Peoples Wagner. „Ceea ce nu am fost niciodată deschis cu mine a fost că, ori de câte ori eram în sală, o făceam până la o extremă nesănătoasă. Cred că asta m-a condus pe o cale mai întunecată - încă mă implicam în aceste comportamente. Îmbrățișarea corpului meu așa cum este în mod natural este motivul pentru care am luat luna octombrie de la sală.”

„Cred că a fost un an foarte introspectiv pentru mine”, a spus ea. „Am învățat multe, am trecut prin multe.”

Și asta include să fii mai autentic cu modul în care își vede corpul. „Auzim termenul „pozitivitate corporală” tot timpul”, a spus ea. „Ca să fiu sincer, nu mă simt întotdeauna pozitiv în privința corpului meu. Uneori nu-mi place ceea ce văd. Nu stau acolo și mă opresc pe asta. Nici eu nu mă mint pe mine însumi.”

click fraud protection

Vezi această postare pe Instagram

O postare distribuită de Demi Lovato (@ddlovato)

În loc să pretindă că totul este grozav sau să se forțeze să încerce să se potrivească cu un anumit tipar, Lovato a adoptat practica de a fi reală. „Obișnuiam să mă uitam în oglindă dacă aveam o zi proastă a imaginii corpului și spuneam „Îmi iubesc corpul, ești frumos și minunat făcut”. Dar nu am crezut”, a spus ea. „Nu trebuie să mă mint și să-mi spun că am un corp uimitor. Tot ce am de spus este: „Sunt sănătos”. În acea declarație, îmi exprim recunoștința. Sunt recunoscător pentru puterea mea și pentru lucrurile pe care le pot face cu corpul meu. Spun că sunt sănătos și accept așa cum este corpul meu astăzi, fără să schimb nimic.”

Lovato a tachinat, de asemenea, că muzica nouă este pe drum. „Am muzică nouă”, a spus ea. „Nu am spus când – acum doar te tachinez. Este important să ne amintim că sunt atât de precaut de data aceasta să sară înapoi în lucruri. Chiar am decis să-mi iau timpul cu lucrurile”, a spus Demi. „Când va fi momentul potrivit, o voi pune acolo. Mor de nerăbdare să lansez muzică nouă... dar totul la timp.”