Modalitatea nr. 1 de a supraviețui fiind un nou părinte – SheKnows

instagram viewer

A fost o noapte de săptămâna de aproximativ patru luni de la începutul anului parental. Am avut de lucru a doua zi. Era a treia oară când mă trezisem cu copilul în noaptea aceea – și l-am pierdut. După ce a fost hrănit, schimbat și adormit înapoi, m-am prăbușit pe scaunul de planor și am plâns bine. Eram epuizat, frustrat și dezamăgit. Copilul meu avea aproape 4 luni. Nu ar fi trebuit să doarmă toată noaptea până acum? Toți prietenii mei se lăudau că bebelușii lor dorm din ce în ce mai mult în această etapă, unii până la 12 ore.

Ilustrație cu molie și fiu
Povestea înrudită. Mi-am descoperit propria dizabilitate după ce copilul meu a fost diagnosticat - și m-a făcut un părinte mai bun

„Copilul meu este plictisitor acum”, a spus o prietenă despre copilul ei de 4 luni. „Tot ce face ea este să doarmă.” Al unui alt prieten nou nascut dormea ​​deja șase ore la rând. Un altul a spus că micuțul lor s-a trezit doar o dată pe noapte la vârsta de 2 săptămâni. A fost tot ce am putut să nu izbucnesc de gelozie.

Mai mult:De ce copilul meu de 1 an doarme pe podea

Copilul meu era un trezitor expert. Era genial să se trezească de câteva ori în noapte, uneori la doar câteva minute după ce a adormit. Au fost nopți în care îl adorm la 21:00. și se trezea la 9:10 p.m. dorind mai multă mâncare. Apoi se adormea ​​și se trezea la 21:30. dorind să fie legănat. Și apoi din nou la 9:45 p.m. trebuind să fie legănat din nou. Și, bineînțeles, se trezea adesea plângând exact când în sfârșit începusem să merg într-un somn de care aveam nevoie.

Am căutat dracu pe Google din dilema noastră. Am făcut ceva greșit? A existat vreun truc magic pentru a-l face să doarmă mai bine? Cele mai multe forumuri de mame și site-uri pentru copii mi-au spus că micuțul meu ar trebui să doarmă opt ore consecutive până acum. Am citit comentariu după comentariu, articol după articol despre bebelușii de vârsta și mărimea mea care dorm mult mai bine decât era al meu.

Fiecare iterație de la altcineva mi-a dat atât speranță, cât și consternare. M-aș pregăti în fiecare seară cu optimism: Poate că diseară este noaptea în care va dormi toată noaptea. Dar nu s-a întâmplat.

Mai mult:„Regulile” de sarcină chiar contează?

A fost incredibil de epuizant. M-am simțit ca și cum aș fi pe un roller coaster emoțional cu o cădere de 300 de picioare - unul pe care îl cădeam în fiecare noapte. Apoi soția mea a spus patru cuvinte care au schimbat totul: „Nu poți avea așteptări”. (Ei bine, asta și ea mi-a spus să anulez căutările pe internet.)

Acele cuvinte m-au lovit ca o ghiulă în intestin și au șters toate straturile de îngrijorare pe care le purtam de când s-a născut fiul nostru. Am spălat mental toate acele anecdote de la alți părinți, toate comentariile de pe forumuri online de la mame anonime cu gramatică proastă. Ei nu erau eu. Copiii lor nu erau copilul meu. Bineînțeles că nu avea sens să comparăm.

Mi-am dat seama că așteptările mele au stricat momentele frumoase cu copilul meu încă din prima zi. am avut așteptat el să facă ceea ce credeam că ar trebui să facă pe baza cărților și articolelor și întâlnirilor cu prietenii. Și din această cauză, nu am reușit să-l accept pentru el – propriile sale comportamente și personalitate unice.

Mai mult:7 minciuni despre nou-născuți

Din acel moment, m-am gândit să mă verific de fiecare dată când am coborât în ​​grozava așteptărilor. Acum, de fiecare dată când încep să merg pe această cale, mă trag imediat și mă bucur de timpul petrecut cu copilul meu - chiar dacă se întâmplă să fie la miezul nopții (și 2 a.m., 5 a.m. și 5:30 a.m.).

Îmi legăn copilul să doarmă în fiecare noapte și mă bucur de senzația corpului lui moale în brațele mele. Savurez acele sesiuni de hrănire și îmbrățișări la mijlocul nopții chiar dacă sunt epuizat și mai am doar două ore până trebuie să mă trezesc la serviciu. Pentru că știu că acele momente obosite și prețioase sunt limitate - și nu le voi recupera niciodată.

Singurul sfat de care au nevoie noii părinți pentru a supraviețui
Imagine: Getty Images/Design: Ashley Britton/SheKnows