Unul dintre cele mai clișee refrene parentale este „copiii nu vin cu un manual!” Este adevărat, desigur, dar nu a împiedicat sute și sute de oameni să încerce să scrie unul, dintre care multe contrazic fiecare alte. Antrenamentul somnului. Alăptarea. Timpul ecranului. Pentru fiecare opinie, există o opinie egală și opusă și poate fi imposibil să știi care este opinia care va funcționa pentru tine și familia ta. De asemenea, se poate simți imposibil de simplu relaxează-te și fii mamă.
Emily Oster, economist și profesor la Universitatea Brown, vrea să ajute la abordarea acestei probleme. A ei carte noua Cearceaf de patut, azi afara, analizează datele disponibile privind toate aceste subiecte și multe altele, pentru a oferi părinților cele mai bune informații posibile despre alegerile parentale care vor funcționa cel mai bine lor. Ea a făcut același lucru pentru sarcină în 2013 cu prima ei carte,
„Văd că acest lucru îi ajută pe oameni să se gândească Cum să-și ia deciziile”, spune Oster pentru SheKnows. În plus, datele găsite de Oster – spre deosebire, să zicem, de informațiile de la grupurile Facebook pline de sfaturi care provoacă anxietate – ar trebui de fapt să-i ajute pe părinții de orice gen să se simtă mai relaxați în ceea ce privește alegerile lor. Iată câteva dintre descoperirile ei reconfortante.
Alăptarea nu este sfârşitul tuturor
Alăptarea este emoțională, provocatoareși poate fi cu adevărat plină de satisfacții pentru mamele care o încearcă. Oster nu își propune să elimine nimic din toate acestea, dar trage câteva concluzii care, sperăm, vor fi ajuta la atenuarea presiunii nebunești pe care noile mame care alăptează și-au exercitat-o atunci când nu merge bine. „Dacă alăptarea nu funcționează sau este foarte greu, oamenii se împing într-adevăr într-un loc în care sunt foarte nemulțumiți când o fac și nemulțumit că nu o fac”, spune Oster.
Ceea ce arată dovezile, explică Oster, este că „beneficiile sunt mai limitate decât ceea ce spun oamenii”. Analiza datelor lui Oster a constatat că laptele matern ajută la digestie și memorie și previne probabil infecțiile urechii la sugarii foarte mici. (Cel mai mare beneficiu, spune Oster, este că alăptarea protejează mamele împotriva cancerului de sân mai târziu în viață.) „Dar aceste afirmații pe termen lung – reducerea obezității și a cazurilor de alergii mai târziu sau creșterea IQ – pur și simplu nu sunt susținute de date”, adaugă Oster. „Ceea ce mi-aș dori ca oamenii să obțină din asta este o idee mai realistă și mai precisă a cât de importantă este decizia privind alăptarea: are unele beneficii. Are niște costuri. Și nu este decizia care îl va face sau îl va rupe pe copilul tău.”
Dacă planul tău de somn funcționează pentru tine, continuă să o faci
"Dacă tu dormi tren, oamenii vă vor spune că este o greșeală. Dacă dormi împreună, oamenii vă vor spune că este o greșeală. Apoi, îți spun că este o greșeală să-ți iei copilul afară a patului tău. Din păcate, nu există o cale fără judecată”, explică Oster. Cu toate acestea, cercetarea nu judecă deloc: datele constată că antrenamentul pentru somn poate ajuta la reducerea depresiei materne și, în timp ce dormitul în comun are unele riscuri, aceste riscuri sunt relativ mici dacă părinții sunt foarte siguri în privința asta (nu beți și/sau fumați și apoi dormiți împreună, oameni buni!). Și în timp ce Academia Americană de Pediatrie recomandă bebelușilor să doarmă în camera părinților până la 6 luni sau chiar 1 an de vârstă (pentru a se proteja împotriva SIDS), analiza datelor de către Oster a constatat că beneficiile chiar dispar în jur de trei sau patru luni. Așa că, dacă îți place să ai Baby în camera ta, continuă. Dacă nu... este în regulă și asta.
Timpul TV nu este diavolul
Bine, acesta nu este un permis gratuit pentru a te uita la televizor toată ziua cu micuțul tău și este destul de demonstrat că copiii sub 2 ani nu pot învăța nimic de la televizor; cel AAP și Organizația Mondială a Sănătății recomand amandoi fără timp de ecran pentru copiii sub 2 ani. Dar copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 5 ani pot și fac invata multe de la televizor. Și Oster a mai învățat că vizionarea la televizor – chiar înainte de vârsta de 2 ani – nu afectează mai târziu rezultatele testelor copiilor. (Rețineți că acest lucru se aplică numai televizoarelor reale: datele nu sunt încă acolo pe timpul ecranului de pe tablete și telefoane.)
Nu contează cu adevărat când te antrenezi la olita
„Dacă începi mai devreme, vei termina mai devreme. Dar durează mai mult la olita un copil de 2 ani pentru că sunt, știi, doi”, spune Oster. „Dacă aștepți până când copilul tău împlinește 3-½, poți doar să le explici: „Uite, o să-ți aduc această jucărie pe care o vrei cu adevărat dacă folosești olita”, iar ei o primesc.” Am inteles? Repetăm: stăpânirea timpurie a pregătirii toaletei nu indică maturitatea, inteligența sau orice altceva a copilului tău. „Este într-adevăr despre ceea ce va funcționa pentru tine”, spune Oster.
Este în regulă să te simți încrezător în alegerile tale parentale
Între microscopul rețelelor sociale și tendința internetului de a-și rușina mama, s-ar putea să simți că faci în mod constant lucrul greșit, deoarece altcineva o face diferit. „Cred că asta face parte din motivul pentru care aceste interacțiuni sunt atât de grele, crede o parte din tine Ei bine, de fapt, nu prea știu ce fac. Poate că această persoană are dreptate”, spune Oster.
Desigur, nici măcar uitându-ne la toate datele nu o face spune tu ce să faci, dar te ajută să-ți găsești mai bine propria cale cu cunoașterea deplină a costurilor și beneficiilor, care Cearceaf de patut așează. „Atunci, când cineva spune: „Uf, de ce ai dormit antrenează-ți copilul?” Puteți spune „Ei bine, asta am decis că funcționează pentru familia noastră.” Și apoi treceți mai departe. Și sperăm că nu va provoca o criză existențială despre cum poate ai făcut o greșeală - pentru că știi că nu ai făcut-o. Știți că este alegerea potrivită pentru tu.”
