Cel mai bun sfat de căsătorie de la cei care au reușit – și au eșuat – SheKnows

instagram viewer

Dacă succesul unui căsătorie ar putea fi prezis din ziua nunții unui cuplu, ratele divorțurilor ar fi aproape de nimic.

care sunt cele cinci limbaje ale iubirii
Povestea înrudită. Care sunt cele 5 limbaje ale iubirii? Înțelegerea lor ar putea ajuta relația dvs

Dar, în ciuda bucuriei, speranței și dragostei care curg la fel de liber la nunți precum șampania, statisticile încă spun că, în medie, aproape jumătate din toate căsătoriile vor eșua.

Deci, ce se schimbă între „eu fac” și „semnez aici”? De ce majoritatea cuplurilor intră în instituție nu numai cu cele mai bune intenții, ci doar cu cele mai mari așteptări să aibă aproape una din două șanse ca a lor să fie una dintre sindicatele care se încheie cu mult înainte ca „moartea să ne facă parte"?

În filmul documentar 112 Nunti, Cineastul Doug Block, care lucrează și ca videograf de nuntă, revinează 10 cupluri ale căror nunți vesele și festive le-a filmat, oriunde de la cinci până la 20 de ani după căsătoria lor. Rezultatele sunt la fel de serioase ca și facturile care sosesc la câteva săptămâni după ce cadourile sunt deschise și rochia miresei este depozitată.

Ceea ce devine clar în filmul lui Block este că îmbujorarea amețitoare a dragostei și a speranței unei nunți este mult diferită de realitate. de a crea un parteneriat cu o altă persoană zi de zi, an de an, pe fondul luptelor, provocărilor și crizelor viaţă. Ca și Block, m-am întrebat ce nu știu cei care au experiență în căsătorie și am abordat relația experți și terapeuți și oameni atât căsătoriți, cât și divorțați, fericiți și nefericiți, precum și însuși Block, cu această întrebare:

Care este cel mai bun sfat despre care ai aflat fiind căsătorit, spre deosebire de obtinerea căsătorit?

Iată ce au spus ei despre ceea ce se întâmplă dincolo de jurămintele.

Iubește, onorează și prețuiește

„Dragostea este fundamentul, dar tratarea reciprocă cu onoare și respect (în privat și în public) este cheia unei relații sănătoase și a unei căsnicii grozave.” Joel Quevillon, căsătorit de 13 ani

„Căsătorește-te cu cel mai bun prieten al tău. Viața este doar mai ușoară așa. Ești o echipă. Știi că ești în aceeași echipă. Și știi că poți râde de chestiile stupide. Râsul este singura modalitate de a trece și peste niște lucruri foarte grele.” Jennifer Lovett Herbranson, căsătorită de șase ani

„Amândoi parteneri trebuie să încerce constant. Aveți conversații regulate despre ceea ce are nevoie fiecare partener pentru a fi fericit, apoi depuneți eforturi consistente de ambele părți pentru a realiza acest lucru. Mai simplu spus: alegeți-vă unii pe alții în fiecare zi.” M.K. Meredith, autoare, căsătorită de 12 ani

"Respect reciproc. Ah, și simțul umorului. Nu trebuie să fii atât de serios.” Rebecca Glesener Davis, căsătorită de 30 de ani

„Luați o zi pe rând și faceți din acea zi cât mai bine unul pentru celălalt. Viața este foarte scurtă, așa că [creează] multe râsete și un parteneriat puternic.” Marlene Dugger, văduvă după 17 ani

„Compromis, iubiți, râdeți, distrați-vă și încercați să nu transpirați lucrurile mărunte.” Jenifer Bond, căsătorită de 18 ani

La bine și la rău…

„Înțelegeți că vor fi vremuri grele. Luați-vă mereu pe spatele unul altuia.” Kait Carson, căsătorită de șapte ani

„Învață să lupți bine. Calm, fără să țipe sau să țipe, pentru un singur lucru. Și nu trageți în urmă întreaga istorie de plângeri și nemulțumiri; ține-l la obiect. Cred că cel mai greu lucru într-o luptă este să taci și să asculți fără a fi defensiv. Și grăbiți-vă să vă cereți scuze, ceea ce în cazul meu este ușor, deoarece greșesc deranjant de des.” Doug Block, regizor al 112 Nunti, căsătorit 30 de ani

"Fi politicos. Este un semn de respect și te poate ajuta să treci prin momente în care vrei să spui ceva cu adevărat, foarte urât.” Kay, văduvă după 16 ani

„Să știi când să taci și să pleci.” Carol Brakefield Bibb, căsătorită de 24 de ani

„Harul și iertarea. Nimeni nu câștigă vreodată o luptă. O persoană trebuie să-și stabilească poziția de dragul relației. Pune-ți soțul pe primul loc. Fii deschis și vulnerabil și vorbește despre luptele tale. Va fi greu, dar merită.” Meg Kelly Errickson, căsătorită de 21 de ani

„Nu întotdeauna vei scăpa de drumul tău. Poți să faci pe rând, așa cum am auzit odată un cuplu spunând că fac. Sau ceea ce facem este să ne dăm seama cui îi pasă cel mai mult de problemă și să lăsăm acea persoană să câștige... pentru acea zi.” Kelly Harrell, căsătorită de 25 de ani

„Arta fină a compromisului. Cred că mulți oameni cred că asta înseamnă că trebuie să cedezi, dar nu este totul. Sunteți o echipă acum și lucrați împreună spre obiective, indiferent de ce este nevoie. Adaugă la asta un mare simț al umorului și nu poți pierde.” Stacy, căsătorită de 26 de ani

Pentru mai bogat sau mai sărac...

„Aflați imediat chestiile cu bani. Indiferent dacă îmbinați conturile sau le păstrați separate; obțineți un testament cât mai curând posibil etc. Acesta a fost sfatul pe care ni l-a dat ministrul nostru înainte de nunta noastră. A petrecut mult timp spunându-ne că aceasta a fost sursa multor probleme conjugale”. Tracy Parker, căsătorită de 25 de ani

„Prea multe căsătorii se destramă din cauza stresului financiar. Sfatul meu este să-ți faci partenerul tău partener. Împărtășiți-vă visele materiale unul cu altul și fiți transparenți în privința banilor, a trăi împreună în limitele posibilităților voastre și a crește bogăția. Poate părea superficial, dar evitarea daunelor spirituale și emoționale distresul financiar poate provoca a cuplul este una dintre cele mai inteligente mișcări pe care le pot face două persoane dintr-o căsătorie.” David Silverman, căsătorit cu șapte ani ani

In boala si in sanatate...

„Înainte de a te căsători, mergi la o sală de așteptare a unui centru de tratament pentru cancer cu logodnicul tău. Observați-i pe cei cu chelie și trupurile lor ofilite și întrebați-vă: „Aș putea să-mi susțin soțul și în mod constant rămâne alături de el săptămâni/luni/ani? Dacă nu, pleacă... repede.” Patricia Clopton, văduvă după 30 de ani ani

„Oamenii se schimbă și uită să-și spună unul altuia. Nu chiar un sfat, doar un avertisment de denivelare pe drum. Sau o dolină.” Denise Webb, căsătorită de 30 de ani

„Cele mai bune căsătorii au creșterea ca un drum inevitabil încorporat pentru a fi parcurs împreună. Cele mai rele dintre ele vin împreună cu vise separate pe care fie s-au păcălit unul pe altul să le cumpere, fie să le dețină. În cele din urmă, chiar și cele mai bune căsnicii (am considerat-o pe ale mele minunate) pot fi testate de o criză care schimbă traiectoria fără reparații.” A.J., divorțează după 13 ani

„Când ambele părți sunt fericite, totul se poate rezolva. Unde poate merge teribil de greșit este atunci când o persoană este nefericită și crede că fericirea vine doar din partenerul sau din căsătorie; nu pe sine.” Jennifer Warren Miller, căsătorită de 24 de ani

Renunțând la toate celelalte...

„Nu încerca să-ți schimbi soțul, chiar dacă acesta ți-o cere. El este așa cum este și ți-a plăcut de el când l-ai cunoscut. [Dar] nu spera că soțul tău nu se va schimba niciodată. De-a lungul anilor, un lucru este sigur: el/ea se va schimba, dar probabil nu pentru că vrei să... Să-ți cunoști propriile limite. Cunoaște limitele soțului tău.” Ana Cecelia Carvalho, psiholog clinician și psihanalist, căsătorită de șase ani

„Îți dorești ca soțul tău să fie una dintre cele mai importante părți ale vieții tale, dar nu-l transforma pe el viaţă sau puneți-le pe un piedestal. Cu toții suntem oameni și ne vom încurca uneori. A face pe cineva viața ta poate pune o presiune mare asupra unei singure persoane. Aveți hobby-uri pe care le puteți împărtăși împreună, dar aveți și hobby-uri pe care să le faceți pe cont propriu.” Lauri Zachry Truong, căsătorită cinci ani

„În primul rând, pun flexibilitatea și adaptabilitatea, acea calitate care ne face să fim curioși despre ceea ce nu știm sau nu vedem, caută creștere oportunități și savurează relația ca incubator de creștere personală... Cu toții ne schimbăm pe măsură ce îmbătrânim și pe măsură ce creștem, deci nu există o singură relație în sine; sunt multe cu fațete diferite asupra fețelor vieții împreună.” John Howard, terapeut de cuplu și fondator și CEO al Iubire pregătită

Atâta timp cât veți trăi amândoi...

„Nu vă gândiți la divorț ca la o opțiune. În fiecare căsnicie va exista o perioadă în care divorțul pare o cale mai ușoară/mai bună/mai atrăgătoare decât rezolvarea. Dar dacă divorțul nu este o opțiune din punct de vedere mental, vei fi mai probabil să muncești suficient de mult pentru a rezolva lucrurile (cu excepția, desigur, în situațiile în care divorțul este necesar pentru sănătatea mentală/emoțională/fizică și Siguranță; sfatul meu presupune pentru început o relație sănătoasă). Chris Mandeville, căsătorit de 26 de ani

„Aș spune că cheia pentru a-l face să dureze este să-ți lași așteptările, să profiti la maximum de ceea ce îți aruncă viața și, pentru dragostea lui Dumnezeu, nu vreodată creștere. Atunci lucrurile devin plictisitoare.” Camille, căsătorită de șase ani

Pentru mai mult, 112 Nunti este disponibil momentan pe iTunes, pe DVD și alte platforme digitale pe 14 iulie.

Despre autor: Phoebe Fox este autoarea Doctorul Despărțirii și Maniere la pat, parte din seria Breakup Doctor (din Henry Press). O poți găsi la și primiți știri și sfaturi despre relații direct în căsuța dvs. de e-mail Aici. O poți găsi și pe ea Stare de nervozitate, Facebook și Instagram.