Când tu și copilul tău ai succes alaptarea, beneficiile sunt extraordinare. Pe lângă numeroasele beneficii pentru sănătate asociate cu alăptarea, puteți să vă legați de micuț într-unul dintre cele mai intime moduri, să economisiți tone de bani pe formulă și nu trebuie să trageți niciodată biberoanele și să vă faceți griji despre unde veți găsi o sursă de căldură în parc suficient de puternică pentru a regla temperatura laptelui de la îngheț la călduță.
Dar, băiete, când alăptarea nu vine ușor - și un studiu recent a arătat că 92% dintre proaspete mămici au spus că au probleme cu alăptarea săptămâna după naștere — poate fi o experiență de coșmar care te poate lăsa cu sâni dornici, scurgeri înfricoșătoare și moral scăzut.
Mai mult:De fapt, mi-am rupt un os în timpul nașterii
O modalitate de a vă simți împuternicită chiar înainte de a începe călătoria dvs. de alăptare este să cunoașteți problemele care pot apărea, astfel încât să nu fiți surprinsă dacă alăptarea nu este o briză. Iată câteva probleme legate de alăptare care se pot întâmpla și pe care mamele trebuie să fie pregătite să le gestioneze.
Fenomenul lui Raynaud: Majoritatea oamenilor care au auzit de fenomenul Raynaud îl consideră doar o afecțiune care provoacă vasele de sânge de la degete. iar degetele de la picioare să se îngusteze la temperaturi scăzute și atunci când o persoană este stresată, ceea ce poate crea un aspect albăstrui în mâini și picioarele. Legați-vă centura, pentru că, deși este extrem de rar, unele femei pot experimenta fenomenul Raynaud în sâni atunci când alăptează.
„Sfarcurile pot deveni albe într-o cameră rece și sunt extrem de dureroase”, spune dr. Deena Blanchard, medic pediatru la Premier Pediatrie care a ajutat la lansare Programul din prima lună. „Este adesea confundat cu drojdia, care poate provoca același tip de problemă.”
Pentru a preveni sindromul Raynaud în timpul alăptării, Blanchard recomandă să vă hrăniți copilul într-o cameră caldă, acoperindu-vă după alăptare și evitând cofeina. Sunt disponibile medicamente pentru această afecțiune, așa că asigurați-vă că vizitați medicul dacă bănuiți că acesta este vinovatul din spatele alăptării dureroase.
Drojdie de sân: Sânul este un mediu cald și umed, iar nou-născuții sunt predispuși să facă afte. Pune acești doi factori împreună și poți vedea de ce drojdia de sân este o problemă rară, dar nu total neobișnuită, asociată alăptării. „Este extrem de dureros”, spune Blanchard, adăugând că unii dintre pacienții ei descriu agonia, care este mai gravă atunci când bebelușii lor se agăță, ca o durere fulgerătoare, nu spre deosebire de mușcătura unei furnici de foc. Triple ahi. Dacă observați că copilul dumneavoastră are afte (simptomele includ pete albe în interiorul gurii și a limbii, pierderea poftei de mâncare și iritație de scutec), este important să vă tratați atât copilul, cât și pe dumneavoastră, deoarece bebelușii și mamele transmit drojdia înainte și înapoi fiecăruia. alte.
Mai mult:Liv Tyler, Chrissy Teigen și mai multe mame celebre cărora nu le este frică să alăpteze în fața camerei
„Asigură-te că îți schimbi suportul pentru mamelon și lasă-ți sfârcurile să se usuce la aer înainte de a-ți pune sutienul înapoi”, spune Blanchard. „Dacă ai drojdie și folosești mameloane artificiale, fierbe-le în fiecare zi.”
Sindromul țevii ruginite: Există șanse mari să vă obișnuiți să vedeți puțin sânge pe sfârcurile crăpate, mai ales în primele săptămâni de alăptare, încât să începeți pur și simplu ștergându-l cu un șervețel, râzând când membrii familiei vă întreabă dacă aveți nevoie de ajutor și continuați cu alăptarea ca un șef lipsit de somn (crema pentru mamelon cu fidelitate latură). În timp ce vinovatul pentru sânge sunt de obicei sfârcurile crăpate, Blanchard spune că sindromul țevii ruginite este și o posibilitate rară. Sindromul cu cele mai ciudate nume este cel mai frecvent în rândul mamelor nou-născuți și poate apărea atunci când sângele vechi este lăsat în interiorul canalelor de lapte ca urmare a ingurgitului vascular. Nu este periculos și de obicei nu este dureros, deși vederea sângelui de culoare rugină care se scurge din sânii tăi sau care apare în scuipatul bebelușului poate fi alarmantă.
„Puteți continua să alăptați prin ea – folosiți cremă și fiți conștienți că poate duce la scuipat de sânge a bebelușului și poate fi iritant pentru burta copilului dacă există mult sânge”, spune Blanchard.
De obicei, sindromul țevii ruginite dispare de la sine în decurs de o săptămână și nu necesită tratament.
Surplus: De cele mai multe ori veți auzi de la proaspetele mame care sunt îngrijorate că nu produc suficient lapte pentru bebelușii lor. Supraprovizionare este problema opusă și apare atunci când o mamă face atât de mult lapte copilul ei nu poate face față fluxului rapid și are dificultăți în a învăța să alăpteze corect. Dacă copilul dumneavoastră se sufocă, are dificultăți la înghițire, refuză să alăpteze mai mult de câteva minute, tinde să scuipe multe și observați că laptele „pulverizează” atunci când bebelușul își eliberează zăvorul, surplusul ar putea fi rădăcina problemă.
Strategiile pentru a combate acest lucru includ hrănirea bebelușului cu un singur sân la un moment dat și (dacă simți disconfort în celălalt sân) pomparea suficientă pentru a calma durerea. De asemenea, pompați cu o oră înainte de fiecare hrănire pentru a vă asigura că există mai puțin lapte disponibil pentru copilul dumneavoastră. Și ține minte: nu ești singur. Vizitați-vă medicul pediatru și solicitați ajutorul unui consilier în alăptare.
Mastită: Această infecție a sânului nu este o glumă - simptomele includ durere, umflături, căldură, roșeață și chiar febră și simptome asemănătoare gripei. Mastita de lactație apare de obicei în primele șase până la 12 săptămâni de alăptare, iar cauzele posibile includ un canal de lapte blocat sau bacterii care intră în sân. Blanchard spune că mastita nu este atât de comună pe cât cred unele femei și că există modalități de a o preveni înainte de a se agrava.
„Unii oameni au sentimentul că ar trebui să pompeze, să pompeze, să pompeze, dar tu nu vrei să creezi un surplus”, spune Blanchard, amintindu-le femeilor să viziteze un medic de îndată ce simțiți începutul a ceea ce ar putea fi mastita. „Dacă începi să te simți înfundat, acționează imediat. Îndreptați-vă spre bărbia copilului în direcția canalului înfundat. Nu așteptați până când aveți febră sau simțiți că aveți gripă.”
Sânii învinețiți: Este de așteptat o mică vânătăi pe și în jurul mameloanelor, mai ales atunci când nou-născuții (și mamele lor) încearcă pentru prima dată să înțeleagă tot acest concert de alăptare. Dar dacă continuați să găsiți urme proaspete negre și albastre pe sâni, este posibil ca bebelușul să nu se prindă corect, chiar dacă pare să primească suficient lapte.
„Oamenii nu-și dau seama că gura ar trebui să fie încrețită ca un pește. Chiar ar trebui să vezi toată buza”, spune Blanchard. „Dacă bebelușul tău își pune buza sub și tu nu o poți vedea, alăptarea poate fi dureroasă. Ia-ți degetul mic și scoate-ți buza superioară, astfel încât să vezi cu adevărat toată buza - asta chiar ajută foarte mult.” Chiar dacă suplimentați cu formulă sau a biberon de lapte matern din când în când - pentru că toți trebuie să dormim - Blanchard avertizează că este important să-ți antrenezi copilul să păstreze aceeași poziție a buzelor pe sticla. „Vrei să te asiguri că menții asta, astfel încât copilul să se obișnuiască cu această poziție”, spune Blanchard. „Este atât de mic, dar face o diferență atât de mare.
Mai mult: M-am făcut să mănânc placenta, dar aș face-o din nou
„Toată lumea crede că copilul va ieși și va fi copilul și Madonna”, continuă Blanchard. „Se așteaptă ca alăptarea să fie naturală. Pentru unii oameni este foarte ușor, dar aceasta este o mică majoritate. Pentru majoritatea oamenilor, prima dată este grea pentru copil și părinte – asta nu te face să fii deficient ca părinte.”
Și încă un lucru: nu-ți mai spune copilul „bun” dacă alăptează și „leneș” sau „dificil” dacă are probleme în a se prinde. Blanchard spune că îi aude adesea pe părinți atribuind calități bebelușilor lor și uitând că sunt doar oameni mici care trebuie să învețe cum să alăpteze. Și, pentru Dumnezeu, acordă-ți o pauză când vine vorba de cât de mult lapte produci – sau nu.
„Este nevoie de timp pentru ca laptele să vină, în special cu primul, iar dacă ați avut o cezarană sau probleme de naștere, poate dura și mai mult”, spune Blanchard. „Căutați sprijin de la medicul pediatru, partenerul și consultantul în alăptare.”
Înainte să pleci, verifică prezentarea noastră de diapozitivede mai jos:
