Pe tot parcursul anului 2020 și coronavirus pandemie, am dezvoltat un vocabular complet nou pentru accesoriile noastre obligatorii și de ce avem nevoie de ele: măști de față, scuturi faciale și, acum, filtre și suporturi pentru măști de față. Știm, conform ghidurilor Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), că a Se recomandă o mască de față din pânză reutilizabilă bine potrivită sau o mască N95 pentru protecție împotriva noului coronavirus care provoacă COVID-19. Purtarea unei măști poate pprotejează-te pe tine și pe persoanele din jurul tău de a fi expuși potențial la picături din gură și nas - dacă toată lumea dintr-o cameră (dacă trebuie să fii în casă și într-o cameră) poartă o mască, este bine pentru acei oameni și propriile lor bule sociale.
„Există o varietate de măști, dar cele 3 de bază sunt: chirurgicale, N95 și pânză.” Dr. RobertMordkin este medic șef pentru Să fim verificați spune SheKnows. „Ca o declarație generală, măștile ajută la reducerea riscului de infecție (inclusiv COVID-19), dar scad cantitatea de picături eliberate în aerul înconjurător atunci când purtătorul vorbește, tusește sau strănut. Măștile N95, în special, pot filtra atât particulele mari, cât și micile sau picăturile... Țările care au au folosit utilizarea pe scară largă și consecventă a măștilor și-au redus cu succes ratele de COVID-19 comunitar infectii. Pentru ca o mască să fie utilă, purtătorul trebuie să aibă în mod constant masca să-și acopere atât nasul, cât și gura.”
Deci, până acum, cei mai mulți dintre noi și-au dat seama că sistemul nostru responsabil de acoperire a feței, de calitate non-medicală, funcționează: a masca de bricolaj, un sportiv unul proiectat de marca athleisure care promite că nu fă-ți pielea să se spargă. Dar atunci când căutați să cumpărați o mască, există multe produse care promovează beneficiile filtrelor sau buzunarelor pentru filtre. Deci, uh, ce-i cu asta? Deci avem nevoie și de acestea?
Tu nevoie un filtru? Depinde de masca ta!
Mordkin spune că cu o mască de bună calitate care are mai multe straturi (sau când faci dublu mascare), filtrele nu sunt în întregime necesare - prioritatea ar trebui să fie întotdeauna pe o potrivire fermă și pe crearea unei etanșări bune pentru a evita lăsarea picăturilor: „Măștile din pânză sunt cele care sunt de obicei disponibile publicului larg, în timp ce măștile chirurgicale și măștile N95 sunt cel mai adesea utilizate de profesioniștii din domeniul sănătății și de alți oameni de primă linie. muncitorii."
Melissa Penn, co-fondator și CIO al Co. Protejează spune SheKnows că filtrele pot fi utile pentru a „oferi protecție suplimentară”, deoarece „folosirea măștii cu un filtru încetinește răspândirea virusului. Filtrele blochează picăturile respiratorii în timp ce vă permit să respirați confortabil.”
Cercetările au arătat că materialul măștii tale contează, inclusiv acesta studiul materialului de măști de la Wake Forest Baptist Medical Center: „Designul cu cele mai bune performanțe a fost construit din două straturi de „bumbac quiter” de înaltă calitate, greu cu un număr de fire de 180 sau mai mult și cele cu țesătură deosebit de strânsă și fir mai gros, cum ar fi batiks. O mască cu două straturi, cu un strat exterior simplu de bumbac și un strat interior de flanel, a funcționat bine.”
Penn a detaliat puțin mai multe straturi (inclusiv filtrarea) care pot face o mască cea mai eficientă: „Cele mai sigure măști combina trei factori cheie (1) straturi multiple (2) Straturi de combinație de performanță și confort (3) Proprietăți unice în fiecare dintre straturi. Stratul 1, lângă piele, trebuie să fie ușor, confortabil și să cântărească aproximativ 20-30 g. Acest strat ar trebui să fie nețesut, fir non rigid, astfel încât să puteți respira ușor. Stratul 2, este stratul mijlociu și oferă o barieră la transmiterea/emisia picăturilor de umiditate. Acest strat este evaluat în procente, pentru cantitatea de umiditate care poate trece. Cu cât ratingul este mai mare, cu atât trece cantitatea mai mică de umiditate. Evaluările noastre ale măștii sunt în anii 90 – ceea ce înseamnă că 90% sau mai multă umiditate nu poate trece prin mască și către utilizator. Ultimul, al 3-lea strat, este stratul exterior și ar trebui să aibă o greutate puțin mai mare (30-40 g), astfel încât masca să mențină forma și o formă de calitate în jurul feței și nasului. “
Ce face un filtru de mască eficient?
Vom începe cu ce nu: „Măștile cu ‘supape de evacuare’ nu sunt eficiente și, prin urmare, nu sunt recomandate”, spune Mordkin. În schimb, doriți mai multe straturi (în special în măștile dvs. DIY) pentru a vă asigura că oricum nu expirați particulele și pentru a crea o barieră mai cuprinzătoare între germeni și dvs.
Și filtrele oferă o modalitate de a bloca trecerea unora dintre particulele mai mici. „Un filtru de mască eficient îndeplinește două funcții: (1) permite respirația normală și fluxul de aer (2) captează un procent ridicat din particulele virusului”, spune Penn.
Filtre de cafea și prosoape de hârtie au fost, de asemenea, recomandate de experți ca un hack de bricolaj pentru acel strat de filtrare suplimentar (purtat între celelalte straturi) care poate fi eliminat între pururi. Dar există și o serie de produse pe piață care sunt concepute pentru a se potrivi măștii tale sau în buzunarele la îndemână cusute în multe măști de vânzare cu amănuntul.
Pentru aceste filtre, ținând cont din nou de faptul că este un alt strat de protecție de unică folosință, poate doriți să căutați filtre PM2.5 (care sunt vândute la un număr de comercianți cu amănuntul) - PM2,5 în nume se referă la dimensiunea celor mai mici particule (2,5 microni) pe care le pot ține afară.
O altă măsurătoare la care trebuie să urmăriți este MERV (Valoarea minimă de raportare a eficienței), care este promovat pe filtre capabile să blocheze și să prindă particule mici din aer.
Cum ai grijă de filtre și de masca ta?
Experții sunt de acord că spălarea măștii tale reutilizabile bine potrivite, având alternative pentru atunci când a ta trebuie curățată și eliminarea filtrelor suplimentare/măștilor de unică folosință atunci când vă dublați este cea mai bună modalitate de a vă păstra protecția echipament, bine, de protecţie.
„Hârtia, pânza și măștile de casă nu sunt cea mai sigură opțiune. Măștile multifuncționale care nu au suferit sterilizare UV după fiecare utilizare individuală nu sunt sigure”, spune Penn. „Dacă masca dvs. este filtrată, rețineți că multe companii aeriene nu permit măști cu supapă de filtrare pentru călătoriile aeriene. Cel mai bun mod de a-ți „gestiona masca” este să ai mai multe măști, fiecare ambalată individual și care poate fi instalată atunci când este necesar. Folosirea mai multor măști, o singură dată este o strategie mai sigură decât utilizarea unei măști, de multe ori.”
La fel si tu nevoie de un filtru de mască de față? Depinde în totalitate de măștile cu care lucrezi zilnic și de care este potrivită pentru familia și stilul tău de viață. Cel mai important lucru este să te asiguri că masca ta se potrivește bine și creează o etanșare în jurul nasului și gurii. Dar, dacă ajungi ridicând filtre de măști de față, asigurați-vă că păstrați totul curat și potrivit pentru a nu vă submina munca conștientă de sănătate.
O versiune a acestei povești a fost publicată în iulie 2020.
Misiunea noastră la SheKnows este de a împuternici și de a inspira femeile și prezentăm doar produse despre care credem că le vei iubi la fel de mult ca noi. Vă rugăm să rețineți că dacă cumpărați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un mic comision din vânzare.
Înainte de a pleca, verifică cele mai bune măști de față pentru copii pe care (probabil) nu va trebui să te lupți cu fețe minuscule:
