A vorbi despre propriile experiențe cu boli mintale poate fi profund complicat ca personaj public: implică nu numai divulgarea unora cu adevărat părți vulnerabile și personale ale poveștii tale, dar și făcând tot posibilul pentru a înlătura concepțiile greșite și stigmatele care sunt atât de des interiorizate de către noi. cultură. În timp ce ea și-a împărtășit propriile experiențe de când a fost diagnosticată cu Tulburarea de identitate disociativă (DID), AnnaLynn McCord spune că speră că a fi sincer și deschis cu privire la starea ei poate ajuta la combaterea culturii rușinii din jurul stării extrem de neînțelese.
În o conversație cu Daniel Amen, un psihiatru și fondator al Clinicilor Amen, McCord a spus: „Sunt absolut neinteresat de rușine. Nu mai există nimic în călătoria mea în care să mai invit rușinea și așa ajungem la punct în care putem articula natura acestor traume și chestii omniprezente, pe cât de oribile sunt."
Conform Asociația Americană de Psihiatrie (APA), Tulburare disociativă de identitate este o condiție în care două sau mai multe identități distincte (sau „stări de personalitate”) se dezvoltă într-o singură persoană, aceste identități aducând schimbări în comportament, memorie și gândire. Persoanele cu această tulburare pot avea adesea lacune de memorie în curs de desfășurare din viața lor de zi cu zi, informațiile lor personale sau un incident traumatizant.
„Asociat cu experiențe copleșitoare, evenimente traumatice și/sau abuz care au avut loc în copilărie, Tulburarea de identitate disociativă a fost denumită anterior tulburare de personalitate multiplă APA.
Pentru McCord, ea a spus că experiența ei de a fi agresată sexual când avea 18 ani a ajutat-o să se împace cu abuzurile sexuale anterioare cu care s-a confruntat când era copil: „Nu am nimic până pe la 5. Apoi, de la 5 la 11, povestesc incidente pe tot parcursul”, a spus ea. „Atunci, când aveam 13 ani, am o amintire clară care era un lucru, dar nu am simțirea nimicului altceva la acel moment.”
Ea continuă să vorbească despre modul în care munca ei ca actriță a interacționat cu celelalte personalități ale ei (cunoscute adesea sub numele de „despărțiri” sau „alterează” în mod colocvial): „Doctorul meu – este un spectru masiv evident, corect – dar ea a spus că am fost destul de Serios. Și despărțirile mele înainte de a-mi reveni amintirile, am avut despărțiri definitive. În istoria mea, mă veți vedea, știți, eu doar am apărut cu o perucă neagră și o nouă personalitate și am fost acest mic ticălos dur și apoi aș fi copilul florilor boem. Și, de asemenea, fiind actriță, capacitatea mea de a mă despărți, toate rolurile mele au fost împărțite.”
Totuși, ea spera, în cele din urmă, să-și împărtășească povestea pentru a ajuta oamenii să înțeleagă mai bine diagnosticul - nu ca ceva senzaționalizat în mass-media populară, dar ca o parte a narațiunii mai ample despre răspunsurile la traume și sănătate mentală.
„Pentru mine, inima mea este să schimb această narațiune în jurul comportamentelor care urmează traumei”, a explicat actrița, „și nu tratează pe cineva, nu răspund cuiva sau judecă pe cineva pentru acțiunile sale, ci întrebând: „Ce s-a întâmplat tu? Cum am ajuns aici?”
Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți ați fost victima unei agresiuni sexuale, hărțuire sau violență, puteți obține ajutor. Pentru a vorbi cu cineva care este instruit să ajute în aceste situații, sunați la linia telefonică națională pentru atacuri sexuale la 800.656.HOPE (4673) sau discutați online la online.rainn.org.
Înainte de a pleca, verifică aplicațiile noastre preferate de sănătate mintală pentru a oferi creierului tău un plus de dragoste:
