Asa de copilul tău vitreg te urăște — cel puțin nu ești singur.
Familiile vitrege (din ce în ce mai cunoscute ca familii mixte sau familii bonus) sunt noua familie nucleară. În timp ce statisticile oficiale ale guvernului privind familiile vitrege sunt rare și incomplete, cercetările disponibile vorbesc de la sine. De exemplu, a Lucrare din 2018 despre familiile vitrege de Wiemers și colab. au arătat că 62% dintre cuplurile căsătorite/cohabitante sub vârsta de 55 de ani au cel puțin o relație vitregă. Și mostre la nivel de stat sugerează că aproximativ 40% dintre familii (cupluri căsătorite cu copii) din SUA sunt familii vitrege.
Deci nu există nicio îndoială că familiile vitregi sunt mai frecvente în zilele noastre ca niciodată. În exterior, ei ar putea să arate și să se comporte ca orice alt tip de familie. Dar există un lucru despre familiile vitrege care va fi întotdeauna diferit de familia nucleară tradițională: absența iubirii necondiționate. Sigur, există cazuri în care un copil se îndrăgostește instantaneu de mama ei vitregă și toți trăiesc fericiți până la urmă, în stilul filmului Hallmark Channel, dar pentru majoritatea oamenilor, realitatea este probabil mai degrabă o comedie neagră - și, în unele cazuri, un film de groază pe care nu ești sigur că ai curajul să îl urmărești până la capăt. Sfârșit.
Dacă ale tale copii vitregi te urăsc, nu ești singur. Mângâie-te în asta. Și apoi să știi că de fapt nu ură tu. Când un copil spune că te urăște, este vorba despre cu totul altceva, spune consilierul licențiat în sănătate mintală GinaMarie Guarino.
„De obicei, un copil va fi rezistent la orice schimbare pentru familia lor de bază”, a spus Guarino pentru SheKnows. „De la naștere, familia lor principală este sursa lor principală de siguranță, securitate și sprijin. Schimbarea dinamicii lor familiale poate influența modul în care se simt, iar adăugarea unui străin în cercul lor interior poate fi a provocare pentru un copil.” Acest lucru este cel mai adesea adevărat, spune ea, pentru un copil care fie și-a pierdut un părinte, fie a divorțat părinţi. Știind că părintele lor ia o persoană nouă în casa lor, poate face copilul să se simtă amenințat, ceea ce îl poate determina să acționeze și să-și încurce temerile pentru „ura”.
„Un copil are tendința de a avea dificultăți în a înțelege unde se potrivește părintele vitreg”, a adăugat Guarino. Cel mai bun sfat al ei este să-i acorde copilului spațiu și timp pentru a se adapta. Cină în familie, vizionarea de filme împreună și așa mai departe vă poate ajuta să vă legați de copilul dvs. vitreg (și vice invers), dar este important să nu forțați acest lucru asupra copilului, sau ați putea avea multe resentiment. „Lăsați copilul să se miște în propriul ritm”, a sfătuit ea.
Guarino recomandă, de asemenea, să luați în considerare limbajul pe care dvs. și restul familiei o folosiți pentru a vorbi despre unitatea dvs. „Poate fi util să adoptați termenul „bonus” mai degrabă decât „pas”, a spus ea. Folosirea „bonusului” ajută, deoarece implică faptul că părintele vitreg este adăugat la unitate și nu înlocuiește pe nimeni din familia de bază.
Copiii vitregi simt adesea presiune să fie loiali părinților lor biologici, explică Guarino, așa că să fii atent cu utilizarea limbajului îi poate ajuta să se deschidă la posibilitatea de a-și permite părinții vitregi să intre în cercul lor interior.
Autoarea și jurnalistul Rebecca Eckler este de acord că este cu siguranță un proces de învățare. Sfatul ei numărul unu, ca mamă care a fost acolo - ea s-a întâlnit și s-a îmbinat pentru prima dată cu iubitul ei și copiii lui când aveau 9 și 11 ani și ai ei. copilul biologic avea 7 ani – este „nu poți forța iubirea”. Ea i-a dat SheKnows mai multe sfaturi pentru toți părinții vitregi care ar putea fi primitori ai nu atât de prietenoși. comportament:
- Nu poți „cumpăra” dragostea copiilor bonus – copiii sunt mai deștepți decât atât.
- Nu le spuneți niciodată nimic negativ despre părinții lor biologici.
- Începe încet — gândește-te la pașii de bebeluș. Spuneți clar că nu încercați să-i înlocuiți părintele și cu siguranță nu vă comportați ca și cum ați încerca prea mult.
- Încurajează-ți soțul/soția să continue să petreacă timp individual cu copiii lor.
- Amintiți-vă că aveți o altă relație de păstrat: cea cu soțul sau partenerul. Explicați copiilor că există tot felul de „dragoste” și că și mami/tati au nevoie de o viață. Nu pune întotdeauna nevoile/dorințele copiilor tăi înaintea partenerului tău.
- Fă-ți casa primitoare; copiii își decorează camera în casa ta așa cum doresc.
Mai presus de toate, nu lăsa așteptările tale să devină mai bine de tine, spune Eckler, a cărui ultimă carte, Blissfully Blended Bullsh*t: Adevărul inconfortabil al îmbinării familiilor, este lansat pe 27 mai 2019. „Încercați tot posibilul să vedeți situația din punctul de vedere al copilului și nu luați lucrurile personal. Bineînțeles că te ustură când copilul partenerului tău nu te place, dar poți doar să faci tot ce poți.”
Autorul și muzicianul Adam Cole face, de asemenea, parte dintr-o familie bonus; fiica lui vitregă a intrat în viața lui când avea nouă ani, iar el a crescut-o împreună cu cei patru copii biologici care i-au urmat. El știe cât de dificil poate fi să răspunzi la negativitatea unui copil vitreg, deoarece nu poate fi neapărat același cu răspunsul unui părinte biologic. „Părinții biologici s-au legat într-un fel sau altul cu copilul încă de la naștere”, a spus el pentru SheKnows. „Ei au o viață întreagă de hrănire și relații de accesat atunci când răspund. Pe de altă parte, părinții vitregi trebuie să construiască această legătură în mijlocul vieții copilului. Trebuie să fie un lucru mai deliberat, mai născocit. De asemenea, poate avea limite care trebuie respectate.”
Cole face o idee grozavă. Cu toții am auzit „te urăsc” de la copiii noștri la un moment dat. De cele mai multe ori, îl putem ignora pentru că știm că nu vorbesc de fapt. Dar când un copil vitreg spune: „Te urăsc”, poate ustura și mai mult - pentru că există teama că ar putea fi adevărat. Și când relația părinte vitreg/copil vitreg nu este bine stabilită, este dificil să știi cum să răspunzi. Copilul poate cere atenție, limite sau confort - dar le vrea de la părintele lor biologic, nu de la tine.
„Un părinte vitreg trebuie să facă ceea ce ar face într-o relație bună și încurajatoare și să accepte că răspunsul din partea copilului vitreg poate fi mai complicat”, a spus Cole. „Este greu să nu iei personal acel răspuns complicat și să răspunzi în mod corespunzător – va fi complicat, așa că avansează cu compasiune pentru copil și pentru tine însuți.”
O familie bonus armonioasă poate fi și mai de neatins dacă un copil a experimentat considerabil traume precoce, cum ar fi abuzul sau neglijența cauzate de un părinte biologic sau de separarea acestuia de unul. Acest lucru poate schimba modul în care creierul copilului se dezvoltă și poate duce la tulburări de traumă de dezvoltare (DTD), Institutul pentru Atașament și Dezvoltarea Copilului directorul executiv și terapeutul Forrest Lien spune lui SheKnows.
„Fără o intervenție eficientă, creierul copilului rămâne legat de supraviețuire și frică”, a spus Lien. Un copil cu DTD se luptă să dezvolte relații sănătoase, de obicei respingând îngrijitorii ca mijloc de autoprotecție. „Cel mai obișnuit apel pe care îl primesc de la familiile vitrege este atunci când mamele vitrege sunt epuizate din încercarea de a avea copilul biologic al soțului ei”, a dezvăluit Lien. „De obicei, tatăl este vinovat și din cauza tratamentului pe care soția sa anterioară a tratat copilul său.” Dacă crezi că ai Copilul vitreg poate suferi de DTD, solicitați ajutor profesional de la un terapeut care este specializat în dezvoltare trauma.
Amintiți-vă, ajutorul este acolo, indiferent de circumstanțele dvs. Dacă problemele cu copilul tău vitreg vă afectează sănătatea mintală, discutați cu medicul dumneavoastră. Dacă te simți izolat și frustrat, petrece ceva timp cu un prieten - o problemă împărtășită și toate celelalte. Și continuă să-ți spui că, dacă faci tot ce poți, lucrurile voi Fă-te bine. Pur și simplu nu se va întâmpla peste noapte.
