Este o revelație să fii auzit într-un moment de nevoie. În special, pentru a vă recunoaște sănătate mentală lupta este importantă, dar și faptul că poate fi tratată, simpatizată și poate chiar destigmatizată este ca și cum ai descărca un munte de cărămizi de pe piept. Deci când m-am uitat documentarul Be Vocal despre sănătatea mintală, un film produs executiv de Demi Lovato, purtătorul de cuvânt al Be Vocal, Aproape am plans. A fost absolut uimitor să văd subiecte documentate atât de puternic și probleme de sănătate mintală discutate atât de sincer. A confirmat în mintea mea că noi, ca societate, trebuie să continuăm să vorbim despre nevoia de sănătate mintală tratamentul și urmărirea bunăstării mentale, dacă nu pentru noi înșine, pentru alții care trec prin acestea probleme.
Mai mult: Demi Lovato împărtășește o piatră de hotar uriașă cu fanii ei
Luptele lui Lovato cu bunăstarea mintală au fost documentate public pentru cea mai mare parte a șase ani. Din 2011, călătoria lui Lovato prin dezintoxicare, promovarea sănătății mintale și recuperare a fost documentată atât de presă, cât și de Lovato însăși. Acum, Lovato profită de șansa de a răspândi vestea prin intermediul
Încântat să dezvăluie #BeVocalSpeakUp documentar Beyond Silence pentru a arăta puterea de a vorbi #sănătate mentalăhttps://t.co/qI9S7S8w94pic.twitter.com/IAUXeHxj4I
— Demi Lovato (@ddlovato) 22 februarie 2017
Lovato sa deschis spre varietate, spunând că „ea speră ca documentarul nu doar să educe, ci și să inspire oamenii să conștientizeze și să stârnească conversații despre sănătatea mintală. […] „Sper că acest film va arăta oamenilor că nu este nimic în neregulă în a avea o afecțiune mintală. Dacă ai unul, poți să trăiești bine și să prosperi cu o afecțiune mintală, dacă ești capabil să vorbești și să fii vocal despre lucrurile prin care treci.”
Mai mult: Demi Lovato După dezintoxicare: Încă am momente proaste
Privind Dincolo de Tăcere, în calitate de persoană care trăiește cu anxietate și lucrează prin aceasta în fiecare zi fără asistență de medicamente (dezvăluire completă: Circumstanțele personale înseamnă că nu pot accesa medicamente în acest moment) a fost greu la început, dar a devenit mai bine. Documentarul durează doar 30 de minute, dar este un ceas care deschide ochii și este necesar. Abia recent m-am simțit confortabil chiar și să vorbesc deschis celor mai apropiați despre anxietatea care trăiește în capul meu. Nu este ușor să te deschizi, să recunoști că trebuie să vorbești sau să ai nevoie de ajutor. Dincolo de Tăcere, modul în care i-am perceput intenția, a fost să deschid acea ușă și să permit celor care au nevoie de ajutor să vadă că este în regulă să o spună cu voce tare.
Stigmatul din jurul sănătății mintale, la care lucrez în prezent @CastCenters#Întreabă-l peDemi#HHMhttps://t.co/IXneVoURpv
— Demi Lovato (@ddlovato) 26 septembrie 2016
Unul dintre subiectele documentarului, Jeff Fink, subliniază că „creierul meu a călătorit cu mine oriunde m-am dus”. Acel sentiment de a fi legat de problemele tale de sănătate mintală, asta problema nu poate fi pur și simplu tăiată sau exorcizată imediat, deoarece trăiește într-o parte crucială a ființei tale, a fost atât de reală pentru mine în timp ce urmăream povestea lui. se desfășoară. Ceea ce exprimă povestea lui Fink, pe lângă poveștile lui Lauren Burke și Lloyd Hale, este că există o modalitate de a recâștiga ceva controlul asupra bolii care încearcă să vă deraieze în viață și că nu există o fundătură în tratamentul psihic boală.
Mai mult: Noul tatuaj al lui Demi Lovato este un memento să zâmbești în continuare
Nu a fost întotdeauna o călătorie ușoară în timp ce trăiești cu anxietate. Atacurile de panică, retragerea din relațiile personale, transpirațiile reci, nervii, gândurile rapide despre ce ar putea merge prost și chiar și presiunea imaginată pe care o pui asupra ta devine atât de copleșitoare încât este atât de ușor (cel puțin pentru mine este) să închizi jos. Da, încă pot să mă prezint pentru lucrurile care sunt importante. Încă sunt capabil să-mi fac treaba și, sper să o fac cât mai bine. Dar ceea ce confirmă acest documentar este ceea ce știu deja că este adevărat: este cu totul posibil să dai aspectul de normalitate în timp ce treci prin iadul absolut mental.
https://www.instagram.com/p/BQYpqTogPOC/
Ceea ce fac Be Vocal și Lovato, ca o față unită și publică pentru a pune capăt stigmatizării legate de discutarea și tratarea sănătății mintale, fac cu Dincolo de Tăcere este incredibil. Pe măsură ce națiunea se confruntă cu schimbări politice și sociale majore și consistente, discuția despre auto-îngrijire și bune practici de sănătate mintală a intrat în conversația noastră publică. Necesitatea de a avea grijă de sine sau de a fi un aliat pentru cineva care caută îngrijire este esențială, indiferent de cine ești sau de circumstanțele în care trăiești. am privit Dincolo de Tăcere și am văzut oportunitatea de a începe un dialog real și semnificativ în jurul sănătății mintale și al bunăstării. Vă încurajez să luați o jumătate de oră și ceas Dincolo de Tăcere Aici. Este un documentar uimitor și oportun, capabil să obțină rezultate excelente.
Înainte de a pleca, consultați prezentarea noastră de mai jos.
