S-ar putea să-l cunoașteți mai bine ca fiind co-fondatorul (extravagant de bogat). Facebook, dar Mark Zuckerberg este, de asemenea, soț și tată nu a dormit cu două fiice, Maxima, 3 ani, și August, 1. Își împarte fiicele cu soția Priscilla Chan, filantrop și pediatru – care, de asemenea, nu doarme prea mult. Zuckerberg a decis să creeze un dispozitiv pentru a-și ajuta soția să calculeze timpul fără să se trezească complet din somnul profund — și și-a postat invenția, numită Sleep Box, pe Facebook, desigur.
„Este greu să fii mamă și, de când avem copii, Priscilla i-a fost greu să doarmă toată noaptea. Se va trezi și va verifica ora de pe telefon pentru a vedea dacă copiii s-ar putea trezi curând, dar apoi știind că timpul o stresează și nu poate adormi înapoi. Așa că am lucrat la construirea ei a ceea ce eu numesc „cutia de dormit”. Se așează pe noptieră ei, iar între orele 6-7 dimineața emite o lumină foarte slabă – suficient de vizibilă încât dacă o vede. ea va ști că este un moment bun pentru unul dintre noi să ia copiii, dar suficient de slab încât lumina să nu o trezească dacă încă doarme”, a explicat Zuckerberg despre fotografia sa cu cutie. „Și, din moment ce nu arată ora, dacă se trezește în miezul nopții, știe să se întoarcă la culcare fără să-și facă griji cât este ceasul. Până acum acest lucru a funcționat mai bine decât mă așteptam și acum poate dormi toată noaptea.”
Zuck, ne-ai avut la „e greu să fii mamă”. Muncă puternică. Deci de ce a postat asta public? Ei bine, Zuckerberg a adăugat: „Ca inginer, construirea unui dispozitiv care să-mi ajute partenerul să doarmă mai bine este una dintre cele mai bune modalități la care mă pot gândi pentru a-mi exprima dragostea și recunoștința. O mulțime de prieteni mi-au spus că și-ar dori așa ceva, așa că pun asta acolo în cazul în care un alt antreprenor dorește să alerge cu asta și să construiască cutii de dormit pentru mai mulți oameni!”
Plănuim ideea unei cutii discrete care să le permită mamelor să știe că, da, de fapt, este mult prea devreme și acei iaduri care țipă. ar trebui să a fi adormit. Dar, într-adevăr, îl vom lua pe partenerul care ne mângâie pe umăr și spune: „Shh, e în regulă, voi aduce copiii înapoi în pat” peste orice cutie, în orice zi. La urma urmei, un studiu publicat de Societatea de Cercetare a Somnului prin Oxford University Press a constatat că la șase ani după ce au avut copii, somnul părintesc încă suferă. Înghiţitură.
Vestea pentru mame, insa, este mai proasta decat pentru tati (surpriza, surpriza). După ce copiii au intrat în imagine, femeile au fost afectate de o medie de 62 de minute mai puțin de somn pe noapte, dar bărbații au suferit doar cu aproximativ 13 minute de somn mai puțin, potrivit studiului. Și la acel șase ani? Mamele încă moțeau cu aproximativ 20 de minute mai puțin pe noapte decât înainte ca acel prețios copil să sosească la fața locului. Mulțumesc, copii. Acest lucru cu privire la parentalitate nu este cu siguranță pentru cei slabi de inimă - sau pentru cei care nu se pot descurca fără somn. Nicio cutie strălucitoare nu poate face mare lucru pentru a remedia asta, dar sigur, este un cadou dulce pentru o mamă obosită.
