Unii dintre noi se îndreaptă către medic la cel mai mic indiciu de durere, în timp ce alții nu ar visa să ridice telefonul pentru a face o programare – indiferent cât de mare ar fi durerea. Este util să știi când ar trebui să solicitați cu adevărat ajutor medical. Iată câteva semne că este timpul să sunați la medic.
Dureri de spate
Vești bune. În cele mai multe cazuri, durerea de spate se va ameliora de la sine după câteva zile. „Adesea, o persoană care suferă de dureri de spate se va autotrata”, spune dr. Ron Nusbaum de la Clinicile pentru spate din Canada. „Cel mai comun tratament este odihna, gheața și câteva doze de medicamente antiinflamatoare. Uneori, acest lucru ajută. Dar dacă durerea persistă sau se agravează, este un indiciu că există o problemă mai profundă.”
Deci, de unde știi dacă ar trebui să mergi la medic? Căutați aceste semne:
- Febră — adesea cauzată de infecție, care poate necesita antibiotice.
- Accident sau rănire cauzată de cădere — este posibil să aveți nevoie de o radiografie pentru a exclude afectarea coloanei vertebrale sau fracturi.
- Amorțeală, furnicături sau durere arzătoare pe picior — semn de leziuni neurologice, hernie de disc sau stenoză spinală.
- Probleme de control al intestinului sau vezicii urinare — un semn al sindromului cauda equina, o paralizie a rădăcinilor nervoase la capătul inferior al măduvei spinării.
- Istoricul bolii - cum ar fi cancerul sau osteoporoza. Pot fi necesare teste medicale și tratament suplimentar.
- Probleme cu controlul picioarelor — poate indica o problemă nervoasă, musculară sau cerebrală.
- Nopti nedormite — ar putea fi o problemă serioasă care trebuie verificată. Programează o întâlnire cât mai curând posibil.
- Pierdere în greutate inexplicabilă — pentru a exclude tumori sau infecții.
- Durerea durează șase săptămâni sau mai mult — durerea cronică este durerea care durează dincolo de perioada de vindecare pentru o anumită leziune. Pot fi necesare teste și tratamente speciale.
Dureri de genunchi
Genunchii ar putea fi cele mai grele articulații din jur. Nu este de mirare că durerea de genunchi îi aduce pe oameni la medic mai mult decât orice altă plângere musculo-scheletică. Dacă vă răniți genunchiul, încercați metoda de tratament PREț: Protejați (cu căptușeală sau atele), Odihnă, gheață (de două până la trei ori în fiecare zi, timp de aproximativ 20 de minute), compresie (cu un aparat dentar sau înveliș) și Ridica. Luați un medicament pentru durere fără prescripție medicală pentru a ajuta la reducerea durerii de inflamație.
Dacă încă mai aveți dureri de genunchi după o săptămână de auto-tratament descris, mergeți mai departe și programați o întâlnire cu medicul.
Dureri de cap
Cele mai multe dureri de cap sunt mai mult o pacoste decât orice. Cu toate acestea, când vine vorba de organe vitale, cum ar fi creierul tău, nu vrei să te încurci. Solicitați imediat asistență medicală dacă aveți dureri de cap însoțite de oricare dintre următoarele simptome:
- Slăbiciune, amețeli, pierderea echilibrului, amorțeală sau furnicături, paralizie, probleme de vorbire, confuzie, convulsii, comportament neobișnuit sau probleme de vedere
- Febră, probleme de respirație, gât rigid sau erupție cutanată
- Greață și vărsături severe
De asemenea, ar trebui să mergeți direct la medic sau la urgență dacă aveți o durere de cap severă care vă trezește noaptea, dureri de cap în urma unui accident sau a unei răni la cap sau dacă aveți peste 55 de ani și aveți o durere de cap diferită de cea pe care ați avut-o inainte de.
Omiteți vizita la urgență, dar programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă observați oricare dintre următoarele semne:
- Trei sau mai multe dureri de cap pe săptămână
- Agravarea durerilor de cap
- Dureri de cap care necesită să luați analgezice fără prescripție medicală de trei sau mai multe ori pe săptămână
- Dureri de cap care apar în urma activității fizice, tuse sau aplecare
- Orice schimbare inexplicabilă și semnificativă a durerilor de cap
Mai multe despre tratamentul durerii
Alimente care ajută la reducerea inflamației
A te mișca sau a nu te mișca: Exercițiu cu durere
Sfaturi pentru a face față durerii
