Dacă ești ceai băutor, știi deja că există multe varietăți dintre care poți alege atunci când îți pregătești o ceașcă, de la amestecuri calmante de plante fără cofeină până la prepararea ceaiului negru. Și apoi există ceai verde, care este fabricat din aceleași frunze și muguri de Camellia sinensis ca soiurile de ceai negru, alb și oolong, minus procesul de oxidare. (Frunzele de ceai verde sunt încălzite rapid după recoltare pentru a preveni oxidarea.) Rezultatul este o infuzie pământească, bogată în flavonoizi.
![spații deschise-coșuri de depozitare](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Există atât de multe motive pentru a face ceaiul verde prepararea dvs. preferată: Pentru început, o ceașcă de ceai verde are mai puțină cofeină decât o ceașcă de cafea, astfel încât poți obține în continuare lovitura de dimineață atât de necesară fără draci. Există, de asemenea, unele beneficii pentru sănătate asociate consumului de ceai verde, inclusiv un risc redus de infarct sau accident vascular cerebral. În plus, consumul de ceai verde (sau orice ceai, într-adevăr) este o modalitate gustoasă și liniștitoare de a vă ajuta să creșteți aportul zilnic de lichide - și să vă mențineți bine hidratat este important pentru o sănătate bună. Indiferent de ce alegeți să beți ceai verde, există o mulțime de opțiuni de bună calitate disponibile online. Dacă sunteți gata să vă schimbați cupa actuală, am adunat mai jos opțiunile noastre de top.
Misiunea noastră la SheKnows este de a împuternici și inspira femeile și oferim doar produse despre care credem că vei iubi la fel de mult ca și noi. Vă rugăm să rețineți că, dacă cumpărați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un mic comision pentru vânzare.
1. Ceai verde Bigelow
Acesta este un brand de magazin alimentar de încredere, care oferă o gamă largă de ceaiuri la prețuri mici. Acest ceai verde este prelucrat minim și recoltat din frunze de ceai la mare altitudine pentru un gust pur și echilibrat. În timp ce mulți snobi de ceai preferă experiența preparării ceaiului cu frunze libere, ceaiurile în sac sunt ușor de făcut în câteva minute și pot fi luate în mișcare cu puțină agitație. Fiecare plic de ceai este, de asemenea, ambalat individual pentru a păstra prospețimea.
![Ceai verde Bigelow](/f/5118cc06d52e6c338a88462d62e29374.png)
2. Ceai verde japonez Sencha Harney & Sons
Facturat ca un ceai verde „plăcut, accesibil”, acest ceai verde are gust curat și echilibrat și nu prea ierbos. Are accente ușoare de citrice și pâine prăjită. În plus, este disponibil în vrac, în pliculețe (care oferă comoditatea plicilor de ceai, dar folosesc frunze de ceai întregi, nu măcinate pentru a infuza apa) sau pungi. Pentru o ceașcă accesibilă, ne plac gentile!
![Ceai verde japonez Sencha Harney & Sons](/f/733f25ca50b74c70ea90401735dafaa9.png)
3. Tealyra Imperial Jasmine Dragon Perle Ceai verde cu frunze libere
Dacă sunteți gata să vă îmbunătățiți jocul de ceai verde, ceaiul cu frunze libere este un upgrade ușor. Frunzele de ceai verde de iasomie ale Tealyrei au fost recoltate și rulate manual în „perle”. Odată ce apă fierbinte se toarnă peste perle într-un infuzor, acestea se desfășoară și infuzează apa cu un complex și subtil gust. Perlele individuale reduc, de asemenea, cantitatea de ventilatoare sau praf din ceașcă, astfel încât să nu existe reziduuri murdare.
![Tealyra - Perle de dragon imperial de iasomie - Ceai verde cu frunze libere](/f/d86d4405da767e804fc8b7d53133676c.jpg)
4. Pulbere de ceai verde Matcha cu frunze de jad
O metodă veche de secole de a bea ceai verde, matcha a făcut recent valuri uriașe în SUA, cultivate în umbră, frunzele de ceai supraproduc clorofila, conferind matcha-i culoarea verde strălucitoare și gustul vegetal. Matcha a fost inițial măcinat într-o pulbere fină pentru transport și este proaspăt timp de până la 18 luni de la cumpărare. În mod tradițional, este amestecat în apă, dar pulberea fină poate fi utilizată și în piureuri, latte, produse de patiserie și multe altele. Matcha-ul Jade Leaf este importat din Japonia și este menținut la aceleași standarde exigente ca matcha-ul disponibil în țara respectivă. Rețineți: profilul de aromă al matcha este unic și este o băutură „love it or hate it”.
![Pulbere de ceai verde Matcha cu frunze de jad](/f/952db87384ad8170bfba4bef5f8e815e.png)
5. Twinings of London Jasmine Green Tea Bags, 25 Count
Dacă doriți ceva puțin mai interesant decât ceaiul verde vechi simplu, optați pentru această versiune cu infuzie de iasomie pentru a amesteca lucrurile. Acest ceai este preparat de blenderuri experți, astfel încât să puteți obține cel mai înalt ceai din propria bucătărie.
![Imagine încărcată leneș](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
6. Plicuri de ceai verde organic
Acest ceai verde organic nu este numai bun pentru dvs., ci și ușor și pe pământ. Pungile sunt realizate cu hârtie din fibră de cânepă și nu au deșeuri suplimentare, cum ar fi capse sau șnururi care pot ajunge în depozitele de deșeuri.
![Imagine încărcată leneș](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)