Joaca cu mine! niste părinţi bucurie de această frază, în timp ce pentru alții, trezește un sentiment neliniștit de groază, vinovăție și resemnare.
Știm cu toții că copiii ar trebui să se joace cât mai mult posibil - conform Academia Americană de Pediatrie, jocul este „esențial pentru dezvoltare, deoarece contribuie la nivelul cognitiv, fizic, social și emoțional bunăstarea copiilor și a tinerilor”, iar părinții care participă la joacă obțin o mai bună înțelegere a lor copii.
Totuși, dacă ești cineva care găsește juca în părți egale confuz și plictisitor, evocând același „Fac asta greșit?” nesiguranțe simțite în mod obișnuit la un loc de muncă la nivel de intrare, nu ești nici singur, nici un părinte rău. La urma urmelor, poate fi greu de știut cât de mult joc este suficient și ce jocuri se potrivesc cel mai bine nevoilor copilului tău, mai ales cu accentul experți plasați pe jocul nestructurat în timpul pandemiei.
Și dacă aveți mai mulți copii, fiecare are nevoie de timp de joacă dedicat cu un părinte? Răspunsul scurt este, da. În timp ce frații sunt esențiali pentru a reduce plângerile „M-am plictisit” sau pentru a participa la „joc paralel” (când copiii joacă activități similare unul lângă altul fără a interacționa), a prosti cu adulții este o experiență comună importantă.
Vestea bună este, ceea ce constituie jocul este mai puțin ciudat și necesită mult timp decât ceea ce ați putea crede. Iată cum să abordezi timpul de recreere cu copiii într-un mod nou.
Jocul poate fi simplu
Majoritatea părinților de sugari s-au chinuit să răspundă la această întrebare: Ce faci Joaca cu un copil care nu a stăpânit încă abilitățile de comunicare? Nu necesită mult efort. „Am urmărit recent un videoclip despre cum să [folosești] o bucată de hârtie pentru a te juca cu un copil.” Ann McKittrick, un specialist în copilărie timpurie care conduce comunitatea online Nurtured Noggins, spune SheKnows. „[Instructorul] a demonstrat cum să-l mototolești și să-l scuturi în fața copilului tău. Dar nu aveți nevoie de un tutorial [formal].”
Cum faci Joaca cu un copil care nu a stăpânit încă abilitățile de comunicare?
În schimb, McKittrick recomandă implicarea copiilor cu joc de dezvoltare. Acest lucru se poate face cu jucării senzoriale, de preferință cu cele care nu sunt electronice, și le permit copiilor să exploreze folosind mâinile sau gura. În timp ce jocurile „Peek a Boo” pot introduce conceptul de „permanența obiectului” (înțelegând că obiectele pot exista în continuare chiar dacă nu sunt văzute), o etapă de dezvoltare văzută de obicei în jurul a opt luni.
Acestea fiind spuse, chiar și copiii mici nu au nevoie de divertisment constant – iar jocul solo nu trebuie trecut cu vederea. Permiterea copiilor să-și exploreze mediile în siguranță poate fi la fel de vital ca și sesiunile de joacă active între părinți și mine. “Copii, mai alesDe obicei celor mici le place să fie lângă îngrijitorii lor, dar asta nu înseamnă că părinții ar trebui să fie mereu pe podea.” Andrea Dindinger, un terapeut de familie și căsătorie autorizat, spune SheKnows. Ea sugerează să le oferi copiilor linguri, tigăi sau căni de lemn cu care să se joace în bucătărie în timp ce curățați sau pregătiți mâncarea pentru a modela jocul independent.
„Deci ai camionul basculant care merge în spațiu și să salvez ursulețul? Lasă-te dus de val."
Lăsați copiii să preia conducerea
„Joaca este modul în care copiii își exprimă și procesează sentimentele”, spune Kelly Oriard, un terapeut de familie autorizat, pentru SheKnows. „Copiii nu au prea multă libertate în viața lor, așa că joaca este un domeniu pe care îl pot controla.” Deci, ai basculantul care merge în spațiul cosmic și să salvez ursulețul? Mergeți cu fluxul, mai degrabă decât să apăsați regulile sau logica jocului. Și ascultați ce spun copiii: Doi câini împăiați implicați într-o ceartă poate însemna că copilul dumneavoastră se confruntă cu provocări complicate de prieteni la școală. Ascultați și observați, deoarece jocul poate fi o altă lentilă prin care să vă vedeți copilul.
Dar nu ezitați să vă exprimați preferințele. „De asemenea, este în regulă ca copiii să învețe că persoanele care îi îngrijesc au, de asemenea, placeri și antipatii”, spune Oriard. Deși nu doriți să limitați jocul lor, este în regulă să vă oferiți parametri și un interval de timp pentru participarea sau dorința de a vă simți prost sau incomod. „În primul rând, copiii vor să știe că îi vezi și îi susții”, spune Oriard. Acest lucru ar putea însemna pur și simplu observarea de pe canapea în timp ce adăugați o linie improvizată sau două atunci când au nevoie de direcție sau atenție.
De asemenea, unor copii le place să fie într-o poziție de conducere, notează McKittrick, așa că, în loc să refuze să joace Pokemon sau Beyblades, cere-le să te învețe regulile. Și vorbiți dacă sunteți frustrat sau confuz, care sunt oportunități de a comunica și de a rezolva probleme.
Fii răbdător cu tine însuți
Unii părinți nu vor fi niciodată genul „pe podea cu camioane” – și asta este în regulă, spune Oriard. În loc să strângeți din dinți și să participați la jocuri care nu vă plac, gândiți-vă la activități mai atrăgătoare. Poate spune povești creative în mașină după școală, povestește „biografii” pentru animale de pluș sau coace și face plimbări lungi împreună. Cheia, spun experții, este să găsești acele momente de conexiune în care te simți prezent cu copilul tău. „Este să pun telefonul jos și să asculte”, explică McKittrick. Și nu va dura mult: doar cinci minute de timp concentrat pot reumple „gălețile” de joacă pentru copii și îi pot ajuta să treacă la divertisment nesupravegheat.
Drept urmare, copilul tău va învăța arta compromisului. De exemplu, ați putea fi de acord să jucați Taramul dulciurilor în schimbul unui proiect artistic comun ulterior.
În cele din urmă, știți că încurajarea jocului independent - sau sugerarea jocului cu frații sau cu un vecin - nu ridică din umeri o sarcină parentală; îi învață copiilor abilități importante, cum ar fi funcția executivă (un proces care reglează gândirea și acțiunea), care poate fi îmbunătățită prin timpul nestructurat. „Kids care învață să se autodistreze și Joaca singure li se oferă spațiu pentru a-și dezvolta imaginația liber”, spune Dindinger. Și nu acesta este tot scopul jocului?
