Ați citit poveștile mamelor care au avut copii și sunt încântate de cicatricile de luptă care le împodobesc acum trupurile? Sau entuziasmați de schimbările și modificările care au loc odată ce corpul lor a purtat și apoi a născut un copil? Nu asta mi s-a întâmplat.
Când mă gândesc la 10 ani în urmă, percepția mea despre mine era atât de diferită. Am văzut doar defectele din corpul meu mult mai mic — șolduri largi, burtă moale, coapse care au nevoie de tonifiere. Dar la 18 ani, corpul meu era mai în formă decât credeam și eram mai slabă decât credeam. În capul meu, am văzut doar o fată mare. Avanză rapid până astăzi. De atunci am absolvit facultatea, m-am căsătorit și am avut doi copii (ca să nu mai spun că am început o carieră centrată pe alimentație). De asemenea, am acumulat mai multe kilograme decât vreau să recunosc. În zilele noastre, șoldurile alea sunt doar mai late, burta și mai moale și coapsele... ei bine, nici măcar nu mă duc acolo. Abia îmi recunosc forma. Deci, iată mărturisirea mea: urăsc noul meu corp.
Reevaluarea percepțiilor
La fel ca multe femei tinere, când eram mai mică am crezut întotdeauna că pot suporta să slăbesc câteva kilograme. De fapt, am făcut-o la un moment dat și pentru o perioadă scurtă de timp am fost destul de mulțumit de forma mea. Dar mai ales, am vrut să fiu mai slabă și mai bine formată. Privind fotografiile acum, sunt surprins de corpul meu. Cu siguranță am fost destul de slabă. Mi-aș dori doar să am prevederea să știu asta și să apreciez asta. Dacă aș fi știut atunci ceea ce știu acum... Dar acum am un corp cu care nu mă asociez și nu-l recunosc.
Cum schimbă sarcina lucrurile
După ce am născut de două ori, acum am omniprezenta pungă de stomac sau câine sau dunlap - pielea moale și grăsimea care atârnă peste linia centurii. Nu numai că acesta este ultimul lucru pe care mă așteptam să-l dezvolt după gestația mea, dar la aproape un an de la a doua naștere, stă acolo ca pânzele de păianjen pe o casă bântuită. Există zile în care mă întreb dacă burta mea va arăta vreodată normal – și subțire – din nou. Suplimentul meu de piele și grăsime m-a făcut să mă tem de oglinzi. Cine vrea să se vadă arătând ca un balon cu aer cald dezumflat? Sarcina mi-a lăsat și o foaie de parcurs virtuală a vergeturilor. Numai vergeturile nu m-ar deranja dacă nu ar urma cursul hărții topografice care este corpul meu.
Tovărășie în corpuri postbebe
Nu sunt singura în sentimentele mele despre corpul meu post-bebe. Vorbind cu prietenii, am descoperit că mulți împărtășesc dezamăgirea mea cu corpurile lor. Pentru mulți, este greu să găsească timp să facă mișcare, cu atât mai puțin să mănânce o dietă echilibrată și rotunjită. Dar ceea ce m-a surprins cel mai mult este că unele mame își iubesc corpul - vergeturile și tot.
Perspectivă bună
Pentru cei dintre noi care ne privesc trupurile cu groaza, putem invata de la alte mame. De exemplu, Sandie, editorul InnCuisine, își propune să vorbească cu fiica ei despre menținerea unui corp sănătos. „Femeile de pretutindeni tind să-și victimizeze corpurile și să le despartă la toate vârstele, dar mai ales după ce au copii.” spune Sandie. „Îi spun [fiicei mele] că mi-aș dori ca femeile și fetele să înceteze să facă asta pentru că este atât de dăunător pentru sentimentul nostru de sine și bunăstare. Vergeturile, fie de la naștere, fie de la intrarea în pubertate, sunt un fapt de viață care permite nu numai corpurilor noastre să se schimbe, ci și nouă înșine ca femei și fete. Aceste schimbări reprezintă schimbări în interiorul nostru, mai mult decât la nivel fizic. Ele sunt cicatricile transformării într-o fază mai profundă a vieții. Îmi place asta.” Vorbește despre mâncare de gândit.
Citeste mai mult:
- Un tur al corpului tău postpartum
- Cât de departe ai merge pentru a-ți recupera corpul de dinainte de bebeluș?
- Fă pace cu corpul tău postpartum
