Deși corpul nostru are nevoie de apă, uneori nu este cel mai distractiv mod de a rămâne hidratat. Uneori, chiar și atunci când bei multă apă, nu te simți mulțumit. Băuturile cu vitamine sunt așa cum sună. Au vitamine solubile în grăsimi, de care corpul tău se agață mai mult timp, și vitamine solubile în apă, care trebuie să fie în mod constant completate de corpul nostru. De ce avem nevoie de vitamine în primul rând? Vitaminele îndeplinesc multe funcții vitale în corpul uman, inclusiv repararea daunelor celulare și transformarea alimentelor în energie.
Nu numai că aceste băuturi cu vitamine includ vitamine, dar au arome distractive și fructate. De la căpșuni Kiwi la grapefruit roz și până la limonadă, aceste arome ar putea suna dulci, dar toate aceste băuturi pretind că nu au zahăr. Veți obține acel gust dulce, satisfăcător, fără zahăr și calorii minime, dacă există.
Printre alegerile noastre se numără două băuturi de completare cu electroliți. Pentru cei care petrec mult timp la sală sau în aer liber, aceste băuturi vă vor înlocui atât de necesar
Misiunea noastră la SheKnows este de a împuternici și de a inspira femeile și prezentăm doar produse despre care credem că le vei iubi la fel de mult ca noi. Vă rugăm să rețineți că, dacă cumpărați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un mic comision al vânzării și retailerul poate primi anumite date auditabile pentru contabilitate scopuri.
1. Propel Kiwi Căpșuni
Sorbiți din această băutură Kiwi Strawberry. Este plin de electroliți, precum și o mulțime de vitamine, inclusiv vitamina C, vitamina E, vitamina B3, vitamina B5 și vitamina B6. Această băutură gustoasă va înlocui ceea ce pierzi când transpiri, dar această băutură are zero calorii și zero zahăr. Nu veți adăuga înapoi caloriile pe care tocmai le-ați ars de la antrenament. Apa răcoritoare include electroliți Gatorade, așa că știți că a fost făcută pentru antrenamente. Există 11 arome din care puteți alege.
2. vitamina apă zero
Obțineți o varietate bună de arome cu acest pachet de 12 de la Vitaminwater. În pachetul de Vitaminwater Zeroes, există trei arome, inclusiv stors (limonadă), rise (portocale) și xxx (açai-afine-rodie). Toate acestea conțin zero calorii și zero grame de zahăr, dar conțin o tonă de vitamine, inclusiv 100. procent din valoarea zilnică a vitaminei C împreună cu cantități semnificative de vitamina B5, vitamina B6 și vitamina B12. Îți vei completa electroliții și vei obține vitaminele necesare în același timp.
3. Sparkling Ice Pink Grapefruit
Această apă spumoasă cu grapefruit roz este plină de vitamine și antioxidanți, dar îi lipsește carbohidrații și zahărul. Puteți obține 15% din valoarea zilnică de vitamina A, vitamina D, vitamina B6, vitamina B12 și biotină. Băutura delicioasă este dulce, dar nu la fel de dulce ca alte ape spumante. Sparkling Ice susține că ingredientele, inclusiv aromele, provin din surse naturale. Dacă grapefruitul roz nu este aroma ta preferată, există alte 16 arome gazoase din care să alegi.
