Când eram copil, cina de duminică însemna ceva special. La fiecare două sau trei săptămâni ne țineam hainele de la biserică după biserică și mergeam la casa bunicii mele pentru cina de duminică. Bunica făcea o sărbătoare de un fel sau altul (trei specialități rotative) și toți ne comportam cel mai bine și ne folosim cele mai bune maniere. Mâncarea propriu-zisă avea să aibă loc la mijlocul după-amiezii și era destul de mult pentru a ne conduce pe drum spre casă și la culcare. Ne-am plâns de aceste cine la acea vreme – dar după treizeci de ani, frații mei și cu mine vorbim despre acele cine de duminică cu drag.
Cu excepția cazului în care ați trăit sub o stâncă, ați văzut raport și după raport și expert în familie după expert în familie vorbește despre importanța meselor în familie. Nu greșesc, cred, dar cu un program încărcat, poate fi greu să stai la mesele de familie în fiecare seară a săptămânii. Dacă întâmpinați dificultăți în a vă face timp în timpul săptămânii pentru mesele în familie, de ce să nu faceți duminica ziua specială de masă. Nu trebuie să fie îmbrăcat sau la fel de devreme ca cele pe care le-am avut cu bunica mea în creștere, dar trebuie să fie un angajament de a mânca o masă bună împreună. O masă frumoasă în familie duminică este o modalitate excelentă de a începe săptămâna.
Fă-l special
Puteți face o masă de duminică specială, fără a deveni extravagant. Mesele noastre de duminică urmează foarte mult circulara vânzărilor locale în ceea ce privește ingredientele principale – puiul fript este o temă comună – dar ne asigurăm că avem câteva garnituri și salată și desert. Este cu adevărat o masă completă. Uneori aprindem lumânări și întotdeauna ne asigurăm că scoatem șervețelele de pânză. Sunt acele eforturi simple care îi fac pe copii să știe că este ceva mai mult decât zilnic. Vorbim despre weekendul nostru și despre planurile pentru săptămână. De-a lungul timpului, copiii au ajuns să înțeleagă că acesta este un pic de timp pentru regrupare și reconectare. Dacă săptămânile și/sau weekendurile sunt nebunești, masa noastră plăcută de duminică este ceva liniștit și consistent de așteptat cu nerăbdare.
Fă-l obligatoriu
Masa noastră de duminică este absolut obligatorie. Deoarece este un timp de reconectare și regrupare, copiii știu că se așteaptă ca întâlnirile de joacă sau alte activități să se încheie în jurul orei 5:00. Sunt nopți în care, dacă uită și cer să ia cina la casa unui prieten, răspunsul este nu. La fel, este o noapte în care nu le cerem prietenilor să rămână la cină. Acesta este timpul nostru special în familie și cu toții ne angajăm în acest sens. Indiferent de programul tău de familie în timpul săptămânii, fă o masă pe săptămână o masă specială de familie. Duminica aceasta este un moment minunat pentru a începe.
Ai nevoie de idei pentru cină? Consultați-nesecțiune de mâncare și rețete pentru rețete ușoare de cină.
Mai multe provocări pentru mama de luni:
- Provocarea mamei de luni: lasă-te puțin
- Provocarea mamei de luni: Faceți o zi pentru străin
- Provocarea mamei de luni: Creați o zi fără a face nimic
