Atâtea creme, atâtea loțiuni și poțiuni. Toată lumea are răspunsul pentru a menține fântâna tinereții [a pielii]. Dar cât de mult este hype și ce funcționează de fapt? Și ce ar trebui să facem acum?
3 reguli de bază
Potrivit Dr. Kenneth Beer, autor al Palm Beach piele perfectă, și un instructor clinic de dermatologie la Universitatea din Miami și fondator/director al „The Cosmetic Boot Camp”, există trei lucruri cheie pe care le puteți face pentru a evita îmbătrânirea prematură a acestora piele:
- nu fumați. Este cel mai rău lucru pe care îl poți face pentru pielea ta.
- Nu te arde la soare. Orice expunere excesivă la soare este dăunătoare. Paturile de bronzat sunt deosebit de dăunătoare pentru piele și ar trebui evitate.
- Intrați devreme într-un bun regim preventiv de îngrijire a pielii. Găsiți produse anti-îmbătrânire și folosiți-le în fiecare zi. Consultați un dermatolog certificat anual pentru a monitoriza semnele de deteriorare a pielii și pentru sugestii despre cum să le corectați. Cheia pentru o piele mai tânără este întreținerea!
„Când cumpără produse anti-îmbătrânire, femeile ar trebui să caute produse care să le fie potrivite. Îmi place Retin A, Retinol (produsul fără prescripție medicală care este transformat în Retin A de către organism) și antioxidanții precum ceaiul verde, ingredientele care renovează pielea și ajută pielea să arate cel mai bine sunt de asemenea important. Acestea pot fi vitamina C sau acid glicolic pentru unele tipuri de piele sau extract de lemn dulce pentru altele”, spune Beer.
Un răsfăț dulce pentru o piele sănătoasă
Știai că pe vremuri, Cleopatra se scălda ritualic în miere și ulei? Oricât de mult pot fi lotiunile și cremele hidratante în ambalaje drăguțe, ele nu sunt toate, termină întreținerea sănătoasă a pielii.
Mierea are proprietăți antiseptice sau antimicrobiene care ajută la uciderea bacteriilor. Are o aciditate relativ mare sau PH scăzut și un conținut scăzut de proteine, care privează pielea de azotul necesar pentru creșterea bacteriilor. Din acest motiv, mulți medici folosesc mierea pentru a ajuta la vindecarea rănilor. În plus, proprietățile de ucidere a bacteriilor ale mierii o fac un luptator ideal pentru acnee. De asemenea, mierea are capacitatea de a pătrunde adânc în straturile subiacente ale epidermei pielii, permițând o mai bună absorbție a produselor de înfrumusețare, cum ar fi cremele de zi și cremele hidratante.
În prezent, se desfășoară cercetări pentru a dezvolta un proces care utilizează miere pentru a crea AHA (acizi alfa hidroxil). AHA sunt un ingredient important în cremele și cremele hidratante pentru piele, deoarece ajută la exfolierea pielii, totuși, exfolierea poate provoca, de asemenea, iritații ale pielii, astfel încât beneficiile de hidratare ale mierii o fac o potrivire excelentă pentru AHA. produse. Și dacă doriți să continuați cu tema mierii, Ultim.k Killtime (www.ultimkusa.com), o nouă linie de îngrijire a pielii din Franța are mai multe creme puternice anti-îmbătrânire care utilizează extracte de polen de floarea soarelui ca parte a unui cocktail puternic de antioxidanți, hidratatori și proteine.
Următorul: 10 sfaturi pentru îngrijirea pielii...
