Te-ai găsit vreodată într-o nevoie disperată de a merge la baie dar decideți să vă țineți pe pipi mai mult decât ar trebui, pentru că derulați o emisiune pe Netflix și nu doriți să apăsați pe pauză sau pentru că conduceți și nu doriți să opriți și să folosiți o benzinărie baie?
Am mai fost cu toții acolo înainte, rătăcind cu o vezică plină, ținând-o mult prea mult timp. Este obișnuit să săriți o călătorie la baie, deoarece sunteți leneși, ocupați sau doar departe de cel mai apropiat latrina și imaginea vezicii urinare este suficient de dură pentru a ține în urină pentru încă 10, 20 sau 60 dureroase minute.
Personal, sunt băgat în băi publice și refuz absolut să merg la olita cu un avion. Cum zbor pe distanțe lungi? Îl țin până aterizăm și apoi ne grăbim către cea mai apropiată baie de la aeroport și am lăsat totul să iasă. Este un proces dureros despre care știu că va ajunge din urmă negativ cu corpul meu într-o zi.
Mai mult: Te ștergi pe toți greșit
Decizia de a nu lua o scurgere atunci când corpul tău te îndeamnă nu este de fapt bine pentru tine. Potrivit unor medici, menținerea în pipi poate face daune care pot fi ireversibile.
1. Infectie la rinichi
Dr. Svetlana Kogan, un doctor în medicina holistică, spune că ținerea în pipi este destul de periculoasă. Puteți dezvolta ceva ce nu știu cum să spun cu voce tare - pielonefrita. „Puteți face o infecție a rinichilor, deoarece urina revine la rinichi și începe un proces inflamator și infecțios”, adaugă ea.
2. Pierdeți dorința de a face pipi
În timp ce Kogan spune că este rar, îți deteriorezi vezica urinară atât de grav ținându-te în pipi, încât nu vei mai avea nevoie să faci pipi: „Poți dezvolta denervarea vezicii urinare, ceea ce înseamnă că nu veți avea dorința de a anula complet și poate fi necesar să vă autocateterizați pentru a supravieţui."
Mai mult: Dacă știi ce este bine pentru tine, te vei așeza în postura corectă de cacare
3. UTI
ITU este o abreviere neplăcută pentru o infecție a tractului urinar, despre care dr. Lisa Ashe, un medic intern intern din DC, spune că se poate întâmpla atunci când nu mergeți la baie. „Cu cât urina stă mai mult”, spune ea, „crește riscul de infecții”.
4. Excursii frecvente la baie
Un efect secundar negativ al menținerii în pipi este că poate dura câteva excursii la baie pentru a lăsa totul să iasă. Dr. David Shusterman, medicul șef și fondatorul New York Urology, spune: „Dacă vezica urinară este prea plină, poate fi necesar să fugiți la baie de câteva ori înainte ca aceasta să fie complet goală”.
Mai mult: Când sunt copiii prea bătrâni pentru ca mamele să-și șteargă fundul?
Toate acestea sună dureros și poate ne servesc drept un bun memento că atunci când trebuie să plecăm, trebuie doar să mergem. Pune capăt lenei sau dorinței de a fi la timp când te îndrepți undeva și petrece timpul de calitate pe care tu și corpul tău îl meritați în baie.
