Mămicile adevărate își împărtășesc sfaturile și trucurile pentru a face timpul de întoarcere la școală mult mai ușor.
Pune-i înapoi pe drumul cel bun
Copiii pot aluneca înapoi, pierzând câteva luni de cunoștințe în timpul verii. Încercați să evitați toboganul de vară oferind o mulțime de jucării educaționale, participând la evenimente și activități culturale și încurajând lectură de vară. Dacă copiii tăi au alunecat puțin, nu este prea târziu pentru a-i readuce pe drumul cel bun.
„Deși îi las pe copiii mei să se distreze mult vara, cu aproximativ o lună înainte de începerea școlii, începem să devenim serioși”, spune Veronica Garcia, mama din Texas a trei băieți. „Eliminăm timpul de ecranare în timpul săptămânii la maximum 30 de minute pe zi și necesităm citire zilnică pentru toată lumea - care include mama, tatăl și copiii.”
Profitați de cumpărături fără taxe
Dacă statul dvs. oferă o vacanță fără taxe, este o modalitate excelentă de a economisi un pic mai mult la cumpărăturile din spate.
„Weekendul fără taxe este minunat”, spune mama din Florida, Caryn McMichael. „Dar nu-l lăsa să te atragă să cumperi lucruri de care nu ai nevoie. Faceți o listă cu rechizite și haine școlare care trebuie să fie și lipiți-vă de ea ”.
Regulile și limitele pentru cumpărăturile fără taxe variază, deci asigurați-vă că verificați detaliile de la Departamentul de venituri al statului dvs. sau de la altă autoritate.
Începeți rutina de întoarcere la școală devreme
Dacă vă lăsați copiii să se relaxeze puțin vara, este important să încercați să îi readuceți în rutină cu câteva săptămâni înainte de începerea școlii.
„Recunosc, i-am lăsat pe băieții mei să stea treziți mai târziu în timpul verii”, spune Crystal Davis, mama din Dallas a gemenilor de 13 ani. „Nu stabilim cu adevărat ora de culcare vara și anul trecut, chiar am plătit pentru asta la începutul anului școlar. Era aproape imposibil să-i scoți din pat. Anul acesta, începem cu câteva săptămâni înainte de începerea anului școlar - stabilim ora de culcare și de trezire, micul dejun mai sănătos... totul funcționează. ”
Nu așteptați până în ultimul minut pentru fizicul lor
Cabinetele medicilor sunt rezervate cu părinții care încearcă să obțină fizice, imunizări, vaccinuri împotriva gripei și vizite de sănătate pentru copiii lor înainte de începerea anului școlar. Planificați devreme și rezervați-vă programările copiilor cu mult timp în avans.
„Am un copil în grădiniță și unul care pleacă la facultate și amândoi au nevoie de fizic”, spune Marcella Montez, mama a doi copii din San Antonio. „Ne-am programat programarea cu două luni înainte pentru a depăși viteza de ultim moment”.
Cheltuiește puțin în plus pe un rucsac bun
Rucsacurile sunt o modalitate excelentă pentru copii de a-și transporta cărțile și rechizitele. Cu toate acestea, rucsacul greșit poate provoca dureri de spate și umeri, precum și alte probleme.
„Investiți într-un rucsac bun”, spune Sylvia Duran, mama și asistenta din Texas. „Căutați un rucsac cu curele de umăr largi și căptușite și o curea de talie pentru a transporta încărcătura mai uniform. Ați fi surprins de durerile care pot fi cauzate de un rucsac supraîncărcat sau unul care nu este purtat corespunzător. "
Copiii ar trebui să folosească întotdeauna ambele curele de umăr, să împacheteze articole mai grele, cele mai apropiate de centrul spatelui și să nu-și împacheteze rucsacul niciodată. Consultați mai multe sfaturi despre siguranta rucsacului.
Lasă-i să aleagă o cutie de prânz
Multe mame își încurajează copiii să mănânce mai sănătos, împachetând prânzul. Ambalarea prânzului nu este doar mai hrănitoare, ci poate și economisi bani.
„Copiii mei s-au împotrivit foarte mult să treacă de la prânzul la cafenea la un prânz la pachet”, spune Monica Montana, mama a patru copii din Chicago. „Anul trecut, i-am lăsat să-și aleagă propriile cutii de prânz și a făcut o lume diferențiată. Purtarea unei cutii de prânz pe care le iubesc le-a făcut mult mai predispuse să mănânce ceea ce este înăuntru ".
Mai multe despre timpul înapoi la școală
Înapoi la școală moda copiilor
Lunchbox plictisitor busters
Sfaturi pentru a vă menține copiii sănătoși la școală
