Doula este o persoană care vă poate ajuta înainte, în timpul și după naștere. Deși este posibil să nu aibă nicio pregătire medicală, sunt instruiți în modul de a face procesul de naștere o experiență mai confortabilă.
Avantajele de a avea o doula
Ce sunt doulas?
Doula este o persoană specializată în a oferi femeilor sprijin suplimentar și îngrijire în timpul nașterii. Deși doulas nu sunt instruiți din punct de vedere medical, sunt bine educați în nevoile mamelor înainte, în timpul și după naștere. Sprijinul pe care îl oferă vine în multe forme, cum ar fi emoțional, fizic și informațional.
Doulas de naștere vs. dula postpartum
O doula de naștere începe prin a vă ajuta pe dvs. și partenerul dvs. să veniți cu un plan de naștere cu care vă simțiți confortabil. Apoi acționează ca o sursă de informații, cunoștințe, experiență, sprijin, îngrijire și confort care conduc până la și prin procesul de naștere. O doula de naștere nu ia decizii pentru dvs. sau acționează în calitate de medic; ea este pur și simplu acolo pentru a facilita o livrare mai fericită și mai confortabilă.
O doula postpartum este specializată în îngrijirea ta, a copilului și a restului familiei tale imediat după naștere. Adaptarea la un nou copil poate fi un proces copleșitor, așa că doula dvs. este acolo pentru a vă ajuta în orice capacitate aveți nevoie. Ea poate facilita alăptarea, poate încuraja legăturile familiale, poate oferi îngrijire fraților, poate ajuta cu sarcinile din casă și vă poate oferi cunoștințe și sprijin pentru dvs. și pentru cei dragi.
Care sunt beneficiile?
Procesul de naștere poate fi stresant pentru tine, partenerul tău și familia ta. O doula este acolo pentru a vă sprijini și a acționa în numele dvs. Aceasta înseamnă că nevoile dvs. sunt mai ușor de îndeplinit, iar cei dragi nu trebuie să se simtă panicați atunci când nu sunt siguri ce să facă. O doula este calea de mijloc perfectă între medici, care știu ce fac, dar nu te cunosc neapărat, și partenerul tău, care te iubește, dar poate că nu știe cum să ajute cel mai bine.
Potrivit Doula C.A.R.E. (Registrul și educația asociației canadiene), studiile indică acest lucru a avea o doula implicată poate duce la un travaliu mai scurt, mai puține complicații și o mamă mai bună experienţă. Doula potrivită vă poate reduce nivelul de stres, iar o mamă fără stres face un copil fericit!
Cum găsesc o doula?
Puteți găsi o doula în zona dvs. folosind Doula C.A.R.E. motor de căutare. Deoarece fiecare persoană este unică și sunt disponibile mai multe programe de formare, fiecare doula oferă calități și servicii diferite. Aceasta înseamnă că nu trebuie să vă mulțumiți cu primul cu care vă întâlniți. Lucrul cu doula este o experiență foarte personală și doriți să vă asigurați că vă simțiți confortabil cu personalitatea, punctele de vedere și nivelul de experiență al celui pe care îl alegeți. Tu, partenerul tău, restul familiei și doula ta vei lucra ca o echipă pentru a-l aduce pe micuțul tău în lume, așa că asigură-te că ești mulțumit de doula pe care o selectezi.
Muzică în timpul travaliului
De ce veți avea nevoie pentru o livrare la spital
Opțiuni de naștere în Canada
