O nouă adăugire în viața ta (aka un copil) va duce la schimbări semnificative în viața ta de acasă și viața ta profesională. Ca mamă însărcinată (sau proaspătă), pariez că experimentați o gamă largă de emoții și sentimente ca urmare a acestor mari schimbări. Unele dintre aceste sentimente sunt destul de probabil anxietate și temerile legate de concediul de maternitate (pe termen scurt) și efectul potențial al maternității asupra carierei dvs. (pe termen lung).
Viitorul tău la locul de muncă pare atât de neclar, nu? Am trecut și eu prin asta. Am văzut-o din ambele părți - trecând prin tranziția către maternitate și acționând ca un profesionist în resurse umane în culise la unele companii mari.
Iată câteva dintre temerile comune despre maternitate părăsi. Și nu griji; Am inclus sfaturile mele profesionale despre cum să fac față.
1. Cum îmi dezvălui planurile familiei la locul de muncă fără a-mi pune locul de muncă în pericol?
Teama de a-ți dezvălui planurile familiale poate depinde de locul de muncă și de relațiile pe care le ai cu managerul și colegii tăi. Deși nu este întotdeauna cazul, este destul de obișnuit să aveți griji cu privire la dezvăluirea planurilor dvs. către angajatorul dumneavoastră. De exemplu, te-ai putea teme că angajatorul tău te va vedea mai puțin concentrat pe rolul tău și pe cariera ta pe termen lung în general. De asemenea, este posibil să aveți îngrijorări cu privire la faptul că angajatorul și colegii dvs. vă tratează diferit - sau chiar, dacă sunteți independent sau angajat contractual, îți încetezi slujba în timp ce ești gravidă.
Cum să faci față:
Dezvăluie doar ceea ce angajatorul tău trebuie să știe de fapt. Nu este nevoie să intri în lucruri precum „Nu-ți face griji, șefule. Am doar un copil! ” Aceasta nu este treaba angajatorului dvs. și complică și mai mult relația sau face ca prejudecățile inconștiente să fie mai proeminente. Dacă dezvăluiți doar ceea ce este necesar, înțelegeți că percepția a ceea ce împărtășiți este în afara controlului dvs. și că un mediu de lucru de susținere vă va sprijini activitățile personale la fel de mult ca și cele profesionale.
2. Îmi voi pierde responsabilitățile de muncă / îmi voi descărca cariera fără să încerc?
O altă preocupare comună include pierderea responsabilităților sau angajamentelor în cadrul obișnuit al rolului dvs., deoarece acestea sunt reatribuite altor colegi în așteptarea concediu de maternitate. S-ar putea să vă temeți că alții vă vor vedea mai degrabă ca un contribuitor pe termen scurt decât ca un activ pe termen lung în cadrul companiei. Acest lucru este valabil mai ales dacă presupun că nu vă veți mai întoarce la concediu post-maternitate.
Unele mame însărcinate pot observa un sentiment tot mai mare de invizibilitate treptată. S-ar putea să simți că treci de la a te simți apreciat în cadrul companiei la a te simți neesențial. Tranziția către maternitate poate crea sentimente de nesiguranță într-o mamă care percepe - cu precizie sau din greșeală - că este exclusă de la luarea deciziilor pe termen lung în cadrul la locul de muncă.
Combinați aceste sentimente cu țâțe dureroase, pantaloni care nu se potrivesc și hormoni hella și sarcina poate fi o rețetă pentru o topire profesională completă și totală. Uneori, plângeam în mașina mea la Masa de pranz.
Cum să faci față:
Dacă managerul dvs. reanalizează o muncă pe care sunteți capabil și doriți să o continuați, întrebați-o. Mergeți direct la sursă (adică managerul dvs.) și aflați-le intențiile. Încercați să spuneți ceva de genul: „Mă puteți ajuta să înțeleg de ce Frank a preluat aceste aspecte ale rolului meu? Prioritățile mele actuale mi-ar permite să gestionez în continuare acest lucru în mod eficient. ”
Nu pot garanta că acest lucru va funcționa. Dar, în loc să treceți la concluzii și să faceți presupuneri cu privire la motivele pentru care sarcinile sunt rearanjate, întrebați. Nu stii niciodata; managerul dvs. ar fi putut presupune că doriți ca lucrarea să fie realocată. Managerul respectiv s-ar putea să aibă de fapt în minte că te ajută. La sfârșitul zilei, te vei simți bine știind că ai făcut tot posibilul să gestionezi această situație și reputația ta.
Nu cred că petrecem suficient timp vorbind despre asta. Sarcina și concediul de maternitate au un impact absolut asupra carierei noastre profesionale. Și, ca mame cu carieră, trebuie să începem să vorbim despre asta, pentru a ne putea întoarce la afacerea de a ne bucura de concediul de maternitate. Trebuie să desființăm sentimentele conform cărora timpul îndepărtat de serviciu ne va restabili în mod inevitabil în cariera noastră profesională.
