Aceste modele de vedete au contribuit la împuternicirea femeilor prin realizările și realizările lor. Căutați exemplul lor pentru a vă păstra rezoluțiile de Anul Nou pentru 2014.
Kimberly Snyder
Nutriționist celebru, autor al „The Beauty Detox Solution” și proprietar al Glow Bio, magazin de sucuri organice și sucuri din Los Angeles
De ce este Kimberly inspirațional?
New York Times, cel mai bine vândut autor și nutriționist pentru unele dintre creme de la crème din industria divertismentului, a fost numit recent de Vogue drept unul dintre „nutriționiștii de top orientați spre rezultate”. Abordarea ei holistică față de nutriție este motivată de călătoria ei de trei ani solo în 50 de țări și șase continente, inspirând femeile cu filozofia ei că frumusețea exterioară este o reflectare a interiorului sănătate.
Dame Kelly Holmes
Olimpian, filantrop și autor
De ce este Kelly inspirat?
Fiind prima britanică care a obținut vreodată o dublă olimpică Kelly dovedește că persistența și determinarea vă pot transforma viața. O serie de leziuni sportive au lăsat-o deprimată clinic și luând în considerare sinuciderea. Cu toate acestea, câștigarea de medalii duble de aur la Jocurile Olimpice de la Atena din 2004 a transformat întunericul în lumină. Kelly a primit o damehood și prin intermediul Dame Kelly Holmes Legacy Trust îi inspiră pe tinerii defavorizați să-și împlinească potențialul prin sport cu îndrumarea sportivilor de talie mondială.
Jennifer Lawrence
Actriţă
De ce este inspirațional Jennifer?
La doar 23 de ani este înțeleaptă dincolo de anii ei. Jennifer este puternică, sexy și o actriță incredibil de talentată. În rolul lui Katniss Everdeen în Jocurile foamei este conștientă de influența ei asupra femeilor tinere. În loc să fie prezentată subțire și subalimentată, obiectivul ei a fost de a-și face corpul să pară în formă și puternic, prin exerciții substanțiale și o dietă nebună.
Jessica Ennis-Hill
Olimpic
De ce inspiră Jessica?
Ca postergirl neoficială pentru echipa GB în 2012 Jocurile Olimpice, Jessica ne-a uimit în timp ce ducea acasă aurul în heptatlon. Modestă, inteligentă și o sportivă excepțională, realizările ei au fost posibile prin disciplină și un program de antrenament riguros. Odată cu recentul anunț al sarcinii, Jessica va fi în curând mamă. Dacă va câștiga încă un aur pentru echipa GB la Rio 2016, nu va mai putea opri această super mamă.
Jennifer Hudson
Cântăreață și actriță
De ce este inspirațional Jennifer?
Jennifer nu numai că are un premiu Grammy, ci și un premiul Academiei pentru cea mai bună actriță în rol secundar, un Glob de Aur, un BAFTA Premiu și un premiu al Screen Actors Guild pentru a porni. Ea demonstrează femeilor ocupate de pretutindeni că poți fi în continuare mămică, poți menține un stil de viață agitat, mănânci sănătos și pierzi greutate nedorită. Cu ajutorul Weight Watchers, Jennifer a pierdut peste cinci pietre și de atunci a devenit purtător de cuvânt al mărcii.
Charli Cohen
Designer și antrenor personal
De ce este inspirat Charli?
Acesta este un nume cu care ar trebui să vă familiarizați. De multe ori contribuie cu sfaturi de sănătate și fitness la Huffington Post sau bate biciclete în formă în toată Londra. Charli și-a înființat prima afacere de modă la doar 15 ani și, acum în vârstă de 23 de ani, și-a combinat cu succes pregătirea de fitness și gradul de modă pentru a crea un proiect de succes kickstarter numit Efectul CC: îmbrăcămintea sportivă tehnică devine LUXE. Această nouă etichetă prezintă îmbrăcăminte sportivă tehnică fabricată în Marea Britanie, care acoperă decalajul dintre funcția de înaltă performanță și moda de înaltă calitate. Aveți grijă de Lululemon - Charli este antreprenorul și designerul în devenire care vă urmărește anul acesta.
Karren Brady
Femeie de afaceri și autor
De ce este Karren inspirațional?
Sfidând stereotipurile Karren a devenit prima doamnă a fotbalului când a preluat rolul de director general la Birmingham City Football Club. Într-un moment în care femeile erau de obicei ținute în afara sălii de consiliu, Karren a transformat BCFC de la prețul de cumpărare de 700.000 de lire sterline pentru a-l vinde cu 82 de milioane de lire sterline în 2009. Considerată una dintre cele „100 de femei cele mai puternice din Marea Britanie” și printre „50 de femei cele mai inspiraționale” din Marea Britanie nu se poate nega că este un model puternic pentru femeile care doresc să mențină atât o carieră, cât și familie.
Tara Stiles
Femeie de afaceri, yoghină și autor
De ce este inspirată Tara?
Este mișto, călătorește prin lume răspândind dragostea pentru yoga și are o voce liniștitoare care te ușurează prin practica ta. Model transformat în yoghin și fondator al Strala Yoga din New York, Tara folosește social media pentru a face yoga accesibilă. Nu mai este o practică pentru foști dansatori sau vedete. Combinația Tara de exerciții și meditație face yoga potrivită pentru oamenii din întreaga lume. Încă nu ești convins? Încercați oricare dintre antrenamentele ei pe ea Canalul canalului YouTube.
Vedeți cum vă poate îmbunătăți yoga viața >>
Rebecca Adlington
Olimpic
De ce este inspirată Rebecca?
Ea și-a demonstrat priceperea în piscină câștigând un dublu aur la Jocurile Olimpice de la Beijing din 2008 și încă două medalii la Jocurile Olimpice de la Londra 2012. Grația, agilitatea și viteza necesare unui înotător olimpic sunt abilități dobândite printr-un antrenament dedicat și meticulos. Rebecca a arătat lumii de ce este capabilă forma feminină pe o platformă olimpică încă în timp ce apărea pe ea Sunt o celebritate... Scoate-mă de aici! încrezută că a experimentat probleme legate de forma corpului ca multe alte femei. Medaliile ei demonstrează că, mai degrabă decât să ne respingem corpurile pentru aspectul lor, ar trebui să le sărbătorim pentru ceea ce sunt capabili.
Beyoncé
Cântăreață și actriță
De ce este inspirat Beyoncé?
Regina B nu are nevoie de nicio prezentare. Cel mai recent album, auto-intitulat, a fost lansat în decembrie 2013, cu 14 piese și 17 videoclipuri muzicale însoțitoare. Încă o dată Beyoncé își folosește muzica pentru a revedea tema auto-împuternicirii, explorând în același timp nesiguranțele femeii. Beyoncé ne inspiră în continuare prin versurile ei, prin etica muncii și prin echilibrarea carierei și a vieții de familie.
Mai multă inspirație
Discuții TED care te vor face optimist cu privire la lume
Mamă bloggeri care ne inspiră
10 citate inspirate de yoga
