Aflați cum să interpretați nevoile bebelușului și să răspundeți la acesta.
A fi o mamă nouă poate fi copleșitor. Încercați să vă adaptați la un nou program, la noi cerințe și la o mică ființă. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să faceți tranziția către noua mamă cu mai puțin stres.
Încercați și încercați din nou
În timp ce înveți la ce va răspunde bine bebelușul tău - când vine vorba să-l adoarmă, să se hrănească și chiar să se joace - nu te teme să încerci diferite tehnici. Daca ea
se agită în timp ce o legănați în brațe, încercați să o puneți pe umăr; dacă o pui jos și ea începe să plângă, oferă-i o suzetă sau încearcă să o pui în leagănul pentru bebeluși.
În timp ce te obișnuiești cu copii îi place și nu-i place, poate fi necesar să testați mai multe lucruri diferite înainte de a găsi ceea ce o face cu adevărat să zâmbească.
Lasă-l pe bebeluș să-ți spună de ce are nevoie
În loc să forțați un program pentru un nou-născut, simțiți-i nevoile pentru câteva zile. Lasă-o să mănânce la cerere fără să aplice un program „la fiecare două ore”. Poate că va trebui să mănânce mai des decât atât,
mai ales în primele câteva săptămâni.
Nu supraexpuneți
Deși nu trebuie să vă grăbiți copilul acasă din spital și să-l țineți izolat în casă în primele două luni de viață, nu este o idee rea să-i limitați expunerea la mulțimi mari și
mulți alți copii, mai ales în timpul sezonului gripal.
Ascultă-ți intestinul
Ca mamă proaspătă, s-ar putea să primiți mai multe sfaturi despre cum să vă creșteți copilul decât ați sperat vreodată să auziți! Luați totul cu un bob de sare - doar pentru că bunica și-a pus copiii să doarmă pe ei
stomacului, nu înseamnă că și tu ar trebui. Lucrurile s-au schimbat! În cele din urmă, îți cunoști cel mai bine bebelușul. Ascultă-i indiciile și propriile instincte.
Ia niște zzz-uri
Lipsa somnului ar putea fi una dintre cele mai dificile părți ale noii maternități! Deci, dacă bebelușul coboară pentru o amânare de dimineață, urmați exemplul și culcați-vă. Chiar dacă de fapt nu adormiți, timpul de nefuncționare
te va umple.
Asigurați-vă că scaunul auto al bebelușului este instalat corect
Siguranța bebelușului dvs. este esențială și dacă aveți un scaun auto nu îl veți proteja în cea mai mare măsură dacă nu este instalat corect. Contactați departamentul de pompieri local pentru a vedea dacă îl pot instala
Pentru dumneavoastră.
Fi pregatit
Un lucru este sigur: nu știi niciodată la ce să te aștepți când vine vorba de un nou-născut! Când ieșiți din casă, asigurați-vă că sunteți echipat cu o schimbare suplimentară de haine pentru bebeluși, o mulțime de scutece și
șervețele, un prosop suplimentar, suzetă și o sticlă de lapte sau formulă în caz că îi este foame mai devreme decât ați anticipat.
Ia-ți timp singur
În fiecare zi, croiți-vă un timp care este doar pentru dvs. Între hrănire, schimbare și încercarea de a adormi bebelușul, s-ar putea să vă simțiți epuizat emoțional. Faceți o baie rapidă, citiți un
revistă timp de 10 minute sau vopsiți-vă unghiile de la picioare în timp ce bebelușul se bucură de leagăn sau de scaunul gonflabil.
Stai calm
Dacă te simți frustrat, ia-ți un timp liber. Puneți bebelușul în pătuț sau într-un alt loc sigur și respirați timp de 10 minute. Dacă ești stresat, copilul îți va ridica tensiunea.
Nu vă fie teamă să cereți ajutor
Ei nu spun: „E nevoie de un sat ...” degeaba! Creșterea unui copil este o muncă grea, dar nu trebuie să mergi singur. Înrolează-ți prietenul, părinții și prietenii pentru a te ajuta atunci când lucrurile
devine dur.
Mai multe sfaturi pentru copii despre SheKnows
- 8 sfaturi pentru a te pregăti pentru bebeluș
- Ghidul mamelor noi pentru îngrijirea bebelușilor
