Dacă ați fost mamă la domiciliu pentru orice perioadă de timp, dincolo de un concediu de maternitate tradițional, poate fi o tranziție uriașă pentru toți membrii familiei atunci când vă angajați din nou în afara casei.
Vă îndreptați înapoi în forța de muncă după o absență prelungită? Avem sfaturi și sfaturi de la părinții care au fost acolo și au făcut asta.
Indiferent dacă nevoia sau dorința v-au propulsat înapoi în forța de muncă și dacă veți lucra cu normă întreagă sau cu jumătate de normă, trecerea de la o mamă la domiciliu la o mamă care lucrează poate fi o provocare. Care sunt câteva modalități de a ușura această tranziție înapoi în lumea muncii?
Păstrați-vă rețelele
Dacă poți, păstrează rețeaua în timp ce ești în concediu - chiar dacă nu intenționezi să te întorci. Rămâneți conectat nu numai că vă va ține la curent cu ceea ce se întâmplă în linia dvs. de lucru, dar vă poate ajuta să vă întoarceți la forța de muncă atunci când căutați un nou loc de muncă.
Lucrați în concediu
În funcție de linia dvs. de lucru, dacă puteți ridica puțin aici și colo în timp ce sunteți acasă, se poate achita pe termen lung. Tiffany, o coafură, a înregistrat o reducere masivă a clienților după ce a plecat în concediu când s-a născut fiica ei. „Sfatul meu ar fi să nu luați un concediu de maternitate cu normă întreagă dacă cineva are o clientelă și intenționează să se întoarcă la profesie”, a explicat ea. „Este extrem de greu să reții clienții și, din păcate, foarte puțini se vor întoarce după ce vor găsi pe cineva la care să mergi în timp ce ești în concediu.”
Așteptați până la momentul potrivit
Dacă vă puteți permite, luați cât timp aveți nevoie înainte de a vă întoarce în forța de muncă. Poate că va trebui să vă reduceți nivelul de trai și să vă descurcați cu ceea ce sunteți obișnuiți, dar până la urmă merită. „Așteptați până când intuiția vă spune că este timpul”, a spus Tara, mama unuia. „Odată ce este, mergi după el. Veți fi în conflict cu sentimentele de vinovăție, că vă neglijați copilul (copiii), dar nu sunteți. A neglija pe tine și nevoile tale este una dintre cele mai grave decizii pe care le poți lua pentru familia ta. ”
Gândiți-vă la beneficii
Multe mame care se întorc la muncă după ce au fost acasă câțiva ani declară că obțin beneficii pe care nu le așteptau neapărat. „După ce„ nervosul ”inițial a dispărut, mi-a plăcut să am ceva în afara casei pe care să mă concentrez”, a explicat Jo, mama a doi copii care a așteptat până când cel mai mic al ei avea 4 ani pentru a se întoarce la muncă. Lisa, care s-a întors la muncă când fiul ei avea 18 luni, a fost de acord. „Munca mi-a salvat sănătatea”, a spus ea.
Începeți o rutină
Chiar înainte de a obține primul loc de muncă post-copil, începe un lucru bun rutină care va continua atunci când te vei întoarce la muncă. Stacy, mama a doi copii, a descoperit că o rutină solidă de seară o ajuta să facă fiecare minut să conteze. „Nu avem mult timp pe timp de noapte pentru a face tot ce trebuie să facem, așa că trebuie să ne planificăm timpul cu înțelepciune. Reușim întotdeauna să încadrăm totul în? Nu. Dar funcționează. ”
Revenirea la muncă reprezintă o mulțime de încercări și erori și poate provoca o gamă largă de emoții, dar cu o planificare și pregătire atentă, se poate face.
Mai multe despre mamele care lucrează
Patru sfaturi fără stres pentru mamele care lucrează
Cum să scapi de vina mamei care lucrează
Sfaturi de gestionare a timpului pentru mamele care lucrează
