Zilele de recuperare de la 6 la 10
Ziua 6: Creați o tablă de dragoste.
Folosind reviste vechi, fotografii, materiale de albume sau orice altceva care îți inspiră dragoste sănătoasă și fericită, creează un colaj care descrie relația ta ideală. Făcând acest exercițiu, veți prelua controlul asupra destinului relației dvs., pictându-l cum doriți să fie. Consultați acest aspect vizual atunci când aveți nevoie de un impuls de speranță sau ca instrument de referință pentru a măsura relațiile viitoare.
Ziua 7: Explorați un nou interes.
Șansele sunt, când ați fost cuplat, de mai multe ori v-ați gândit să vă angajați într-o activitate nouă, dar viața de relație dintr-un motiv sau altul a împiedicat-o. Acum este momentul să vă adânciți tu! Înscrieți-vă pentru o clasă de bijuterii, începeți să luați yoga, alăturați-vă unui club de carte - ceva nou și inspirat.
Ziua 8: Jurnal.
Dacă nu aveți deja un jurnal, investiți într-unul sau creați unul online pentru a vă surprinde gândurile. În această zi, scrieți despre toată bunătatea din ființa voastră. Concentrează-te asupra a ceea ce te face fericit și a ceea ce te face să te simți bine cu tine.
Ziua 9: Programați o întâlnire numai pentru fete.
Adunați prietenii voștri preferați - cei care v-au fost echipa de asistență pentru relații / despărțiri - pentru brunch, ceai, băuturi, orice sună distractiv și relaxant pentru dvs. și sărbătoriți ziua. Recunoașteți-i pentru că sunt prieteni dedicați.
Ziua 10: Planificați ceva de așteptat cu nerăbdare.
Poate că v-ați dorit să vizitați un prieten pe distanțe lungi sau doar un restaurant de cartier nou. Ce mai astepti? Marcarea calendarului cu planuri de viitor te ajută să te gândești pozitiv la viața ta de fată singură și oferă o mulțime de distracții binevenite.
cum să găsești iubirea
4 pași pentru a găsi iubirea în 90 de zile
Dacă dragostea este în aer, dar nu o transformă în viața ta, este posibil să avem răspunsul! În Daily Dish de astăzi, lui Shay Pausa i se alătură expertul în dragoste, dr. Diana Kirschner, care ne spune că dumneavoastră poate sa gaseste dragoste in 90 de zile!
Mai multe sfaturi despre despărțire:
- 4 semne pentru a spune dacă iubitul tău este un ratat
- Cum să te despart de el
- Despărțirea: modalități de a vă reduce pierderile și de a merge mai departe
